Asociación Karate y Budo Shotokan Nalón

12/08/2026

En Septiembre volvemos con las energías renovadas y con la ilusión y el entusiasmo de costumbre. Shotokan Karate Do Tradicional. Como arte marcial, como terapia funcional, como mejoramiento físico, como defensa personal y sobre todo como forma de vida. Sin más pero sin menos. Osss!

31/05/2026

Estimados karatekas, os invitamos a participar en nuestra ya 40 EDICIÓN de entrenamiento de KARATE SHOTOKAN TRADICIONAL y CONVIVENCIA en la naturaleza, sería un honor y un placer que nos acompañéis una vez más en esta nueva edición. Quiero invitar desde este medio a ALUMNOS, EX ALUMNOS, AMIGOS, SIMPATIZANTES Y KARATEKAS EN GENERAL de cualquier dojo que desee compartir este día con nosotros. Después del entrenamiento y en la sobremesa habrá una ponencia y charla sobre EL LEGADO DE LOS MAESTROS Y SU CUSTODIA en los tiempos actuales, intentando al mismo tiempo EVOLUCIONAR pero sin perder LAS RAICES. Contemplando aspectos técnicos, metodológicos, filosóficos, terapéuticos (salud física y mental) y sociales. NOS VEMOS EN EL TATAMI de la playa. Osss!

29/05/2026

Estimados karatekas, os invitamos a participar en nuestra ya 40 EDICIÓN de entrenamiento de KARATE SHOTOKAN TRADICIONAL y CONVIVENCIA en la naturaleza, sería un honor y un placer que nos acompañéis una vez más en esta nueva edición. Quiero invitar desde este medo a ALUMNOS, EX ALUMNOS, AMIGOS, SIMPATIZANTES Y KARATEKAS EN GENERAL de cualquier dojo que desee compartir este día con nosotros. Después del entrenamiento y en la sobremesa habrá una ponencia y charla sobre EL LEGADO DE LOS MAESTROS Y SU CUSTODIA en los tiempos actuales, intentando al mismo tiempo EVOLUCIONAR pero sin perder LAS RAICES. Contemplando aspectos técnicos, metodológicos, filosóficos, terapéuticos (salud física y mental) y sociales. NOS VEMOS EN EL TATAMI de la playa. Osss!

27/01/2026

to
·
Compartido con: Público
I remember all my karate friends on Internet that they can have some of my books about research in a new methodology in Shotokan traditional karate, and in karate in general, also the new book about our Shotokan katas, for them or for their studnents. In these links. I will be grateful if they help me to spread my work in the social nets. Thank you very much in advance.
“26 Shotokan Karate Kata” English
https://www.amazon.co.uk/dp/B087H79N5Z
26 Shotokan Katas. Extended Manual
https://www.amazon.com/dp/B09TN1PXDC
“New kata Heian - Shodan Hen te” English
(UK): https://www.amazon.co.uk/dp/B087SGXLBK
(US): https://www.amazon.com/dp/B087SGXLBK
ESSENTIAL GUIDELINES (Didactic Units 1-7): How to get more out of the katas?
https://www.amazon.com/dp/B089M2FS1Q (US)
https://www.amazon.co.uk/dp/B089M2FS1Q (UK
DU1 Complete research karate work about Heian Shodan
https://www.amazon.co.uk/dp/1705902820 (Amazon UK)
https://www.amazon.com/dp/1705902820 (Amazon USA)
DU2 Complete research karate work about Heian Nidan
https://www.amazon.co.uk/dp/B0863TFNFF (Amazon UK)
https://www.amazon.com/dp/B0863TFNFF (Amazon USA)
DU3 Complete research karate work about Heian Sandan
https://www.amazon.co.uk/dp/B086G2JTZ9 (Amazon UK)
https://www.amazon.com/dp/B086G2JTZ9 (Amazon USA)
DU4 Complete research karate work about Heian Yondan
https://www.amazon.co.uk/dp/B086MJNXKN (Amazon UK)
https://www.amazon.com/dp/B086MJNXKN (Amazon USA)
DU5 Complete research karate work about Heian Godan
https://www.amazon.co.uk/dp/B086L7MYPD (Amazon UK)
https://www.amazon.com/dp/B086L7MYPD (Amazon USA)
DU6 Complete research karate work about a new kata Heian Kaishu
https://www.amazon.co.uk/dp/B086PNX2P2 (Amazon UK)
https://www.amazon.com/dp/B086PNX2P2 (Amazon USA)
DU7 Complete research karate work about turns Study
https://www.amazon.co.uk/dp/B086MHMSN9 (Amazon UK)
https://www.amazon.com/dp/B086MHMSN9 (Amazon USA)
It is also available for Apple books, (before iBook)
APPLE BOOKS
https://books.apple.com/.../didactic-unit-1.../id1487949479
(However, if somebody prefer the full paper book (500 pages, in A4 size, deluxe format), I still have some units, you can see it here: http://www.gimnasiookinawa.com/files/book_english.pdf) you can contact me in [email protected] or you can call me in this phone 0034 608 247 242
Web and eBook designer and developer: Cristina Llorens
www.cristinallorens.com
Thank you very much for your kindly attention. OSS!

Sitio web de CLL, desarrollo web y libros en Amazon

15/12/2025

Buenas tardes estimados practicantes de Karate do, antiguos alumnos y actuales ya en la nueva etapa de A.K.B.S.N. Asociación de Karate y Budo Shotokan Nalón. Echando la mirada atrás unos 41 años, he querido visualizar en nuestra web en la sección de cinturones negros y la verdad es que me quedo gratamente sorprendido por el camino recorrido ENTRE TODOS. Algunos aún estáis, otros por circunstancias de la vida, trabajo, familia o simplemente porque en su momento habéis decidido apearos de este "tren", pero en cualquier caso estoy eternamente agradecido por la etapa de vuestra vida en la que habéis querido caminar a mi lado y formar parte de este proyecto de vida, gracias a esto habéis colaborado a mi mejora como profesor y como persona y formáis parte de un todo. Un saludo para todos desde aquí. Os pongo el ENLACE donde podéis veros y poder ver a antiguos compañeros (alguno ya no está entre nosotros D.E.P.
espero que os agrade. Un abrazo para todos. Oss!
aquí seguimos "dando el callo".

Listado de alumnos con grado de cinturón negro en nuestra escuela de karate Shotokan Budo Kai Nalón, El Entrego, España.

10/10/2025

Hemos recibido y entregado los diplomas de la convocatoria de junio de 2024, ya en su momento os felicité por vuestro trabajo y esfuerzo, me reitero en mi enhorabuena por vuestra actitud y entrega en la práctica que va más allá de lo físico y lo técnico. Seguimos caminando juntos, "caminante no hay camino, se hace camino al andar" Osss!

03/10/2025

03/10/2025

Esta es nuestra ASOCIACIÓN y aquí tenéis una pequeña muestra de nuestro trabajo, 40 años de experiencia en la enseñanza. Especialistas en karate Shotokan Tradicional y en defensa personal basada en nuestro estilo de Karate. Animaros y venid a conocernos. Un saludo para todos los karatekas y simpatizantes de este nuestro arte. Oss!