Move It Center El Ejido

Move It Center El Ejido entro Boutique de Entrenamiento personal, actividades en grupos reducidos y nutrición a medida.

Todo eso es el resultado de un entrenamiento diferente y adaptado 100% a ti y a tus objetivos. ¿Te unes al movimiento? Move It Center nace con el propósito de mejorar la oferta deportiva del municipio o ciudad donde se establece, adecuándose a los nuevos tiempos con un enfoque integral y personalizado claramente diferenciador. La creación de nuevos Centros Boutique de Entrenamiento por parte de MO

VE IT Sport Consulting se pone en práctica a través del proyecto Move It Center, centros que se adaptan a todos los perfiles de la sociedad proponiendo un sistema de entrenamiento y alimentación personal para todos. Nuestro modelo prioriza la consecución del objetivo que busca cada uno de nuestros clientes, creando hábitos de vida saludables guiados en todo momento por profesionales del sector.

🔥 SEMANA DE PUERTAS ABIERTAS EN MOVE IT CENTER 💚Del 14 al 18 de septiembre, ¡regala movimiento! Invita a un amigo o fami...
07/09/2026

🔥 SEMANA DE PUERTAS ABIERTAS EN MOVE IT CENTER 💚
Del 14 al 18 de septiembre, ¡regala movimiento! Invita a un amigo o familiar a entrenar contigo💪

🎁 ¿Qué os espera?

• 1 Sesión GRATIS de Small Groups 🏋️‍♀️
• 10% de descuento PARA SIEMPRE en nuevas altas* 🏷️

⛰️ ¡Y el viernes 18 a las 19:00h!
Subida de senderismo a Dalías 🥾

📲 ¿Cómo reservar?

1️⃣ Desliza para ver el horario completo.

2️⃣ Elige tu clase.

3️⃣ Envíanos un WhatsApp al 673 772 472 para confirmar tu plaza

👉 Etiqueta en comentarios a quién te vas a traer y guarda este post para tener el horario a mano. ¡Nos vemos entrenando! 💚

🥊 ¿Cuánto tiempo más vas a esperar? ¡Ya era hora de volver! 🥊En Move It Center, tu Centro Boutique de Entrenamiento, tod...
04/09/2026

🥊 ¿Cuánto tiempo más vas a esperar? ¡Ya era hora de volver! 🥊

En Move It Center, tu Centro Boutique de Entrenamiento, todo está listo para que recuperes tu mejor versión

✅ Espacio diseñado para ti
✅ Material de primera calidad
✅ Un ambiente motivador y exclusivo

Nuestro objetivo principal es cuidar tu condición física y tu salud. No dejes para mañana el entrenamiento que puedes empezar hoy
¡Te esperamos! 💪

Es hora de volver ⏳💪El verano está bien para desconectar, romper horarios y descansar, pero la verdadera energía se recu...
28/08/2026

Es hora de volver ⏳💪

El verano está bien para desconectar, romper horarios y descansar, pero la verdadera energía se recupera cuando vuelves a moverte

En Move It Center te ayudamos a retomar tu entrenamiento de forma progresiva, segura y adaptada a ti, sin atracones ni riesgos de lesión

📥 ¿Listo para dar el paso? Escríbenos un mensaje directo con la palabra "VUELTA" o pásate por el centro para reservar tu plaza y empezar este nuevo curso con energía

¿Piensas que ir al gimnasio solo sirve para cambiar lo que ves en el espejo? La ciencia dice todo lo contrario 🧠✨El impa...
26/08/2026

¿Piensas que ir al gimnasio solo sirve para cambiar lo que ves en el espejo? La ciencia dice todo lo contrario 🧠✨

El impacto real del entrenamiento ocurre por dentro. Cuando conviertes el ejercicio en un hábito, transformas tu mente, tu metabolismo y tu descanso diario

Desliza en el carrusel para descubrir qué le ocurre a tu cuerpo cuando entrenas con regularidad 👉

💬 ¿Cuál de estos beneficios has sentido más desde que entrenas? Te leemos en los comentarios.

Tu masa muscular es tu mejor órgano regulador 🧠💪Solemos pensar en el gimnasio solo para quemar calorías o cambiar nuestr...
24/08/2026

Tu masa muscular es tu mejor órgano regulador 🧠💪

Solemos pensar en el gimnasio solo para quemar calorías o cambiar nuestro aspecto físico, pero la realidad es otra: el músculo es un órgano endocrino crucial para tu salud

Entrenar no es solo mover pesas; es tu medicina preventiva diaria

💾 Guarda este post para recordarte por qué cada sesión en el centro cuenta para tu salud

Esta Tostada Proteica de Requesón e higos se prepara en menos de 3 minutos y es una opción excelente para aportar proteí...
21/08/2026

Esta Tostada Proteica de Requesón e higos se prepara en menos de 3 minutos y es una opción excelente para aportar proteína de calidad y carbohidratos de absorción lenta sin complicaciones

💾 Guárdate el post para esos días en los que vas con el tiempo justo pero quieres mantener tus hábitos alineados

¿Prefieres la combinación dulce con miel/canela o le añadirías un toque salado? Cuéntanos en comentarios 👇

Volver a la rutina también es volver a cuidarte 💪Después del verano, recuperar el ritmo puede costar. Pero cada entrenam...
19/08/2026

Volver a la rutina también es volver a cuidarte 💪

Después del verano, recuperar el ritmo puede costar. Pero cada entrenamiento cuenta y cada pequeño paso suma 🎯

Lo difícil no es empezar
Lo importante es continuar

Este septiembre, vuelve a tus objetivos 🚀

¿Sabes qué es lo más importante después de darlo todo en el gimnasio? 🏋️‍♀️💥La respuesta es recuperar y reconstruir. Por...
17/08/2026

¿Sabes qué es lo más importante después de darlo todo en el gimnasio? 🏋️‍♀️💥

La respuesta es recuperar y reconstruir. Por eso, no solo cuenta moverte, sino también qué comes después.

Tu cuerpo necesita proteínas para los músculos y carbohidratos para reponer energía. Una ensalada completa como esta, con legumbres, cereales y vegetales frescos, es la combinación perfecta para nutrirte sin sentirte pesado/a. 🥗✨

💡 ¡En Move It te ayudamos a encontrar el equilibrio perfecto entre entrenamiento y alimentación!

👇 ¿Cuál es tu comida favorita después de entrenar? ¡Cuéntanos en comentarios!

10/08/2026

El vídeo ya te lo dice claro, pero sabemos que hacerlo cuesta el doble (y no, no es pereza). 🥵

Si este mes sientes que cada repetición pesa más que en invierno, quítate la culpa. Tu cuerpo está lidiando con un desgaste físico real:

🌡️ El calor: Tu organismo gasta mucha más energía únicamente en regular su temperatura. Ese esfuerzo invisible frena tu rendimiento.
💤 El descanso: Las noches cálidas empeoran la calidad del sueño, y sin sueño profundo, tu recuperación muscular cae en picado.
🔄 La rutina: Los horarios de verano y las vacaciones desajustan por completo tu reloj biológico.

Exigirte batir tus propias marcas ahora mismo es ir en contra de tu fisiología. Lo importante de venir a la sala (como los compañeros del vídeo) es darle al cuerpo el estímulo necesario para mantener el hábito y no retroceder de cara a septiembre.

Bajar el ritmo un poco no es fracasar, es adaptarte.

¿Cómo llevas tú el entreno este agosto? 👇 Te leemos en comentarios.

📍 Calle Mercado Común, 65, El Ejido (Almería)
📞 673 77 24 72
🌐 moveitcenter.es

Dirección

Calle Mercado Común, 65
El Ejido
04700

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 14:30
16:00 - 22:00
Martes 08:00 - 14:30
16:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 14:30
16:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 14:30
16:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 14:30
16:00 - 20:30
Sábado 09:30 - 14:00

Teléfono

+34673772472

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Move It Center El Ejido publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría