Brazilian Jiu-Jitsu Academy

Home
Brazilian Jiu-Jitsu Academy

Academia de Brazilian Jiu-Jitsu dirigida por el Prof. Carlos Tota,
faixa preta 3º grau. Clases para todos los niveles.

Formación a través de la disciplina, el respeto y el desarrollo
integral del practicante. Cultivamos el desarrollo y equilibrio de estos tres pilares fundamentales: CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU. Disponemos de 3 niveles: Principiante - Avanzado - Especialista. Con el bono de 6 meses te regalamos el Kimono Oficial.

19/09/2026

Retoma tus objetivos y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel. En nuestra academia de artes marciales trabajarás fuerza, técnica y constancia con acompañamiento experto.

17/09/2026

🧠 DOMINA TUS EMOCIONES. ELIGE TU CAMINO.

En el entrenamiento y en la vida, no siempre podemos controlar lo que sucede, pero sí podemos aprender a gestionar nuestra respuesta.

Cuando una emoción te desborda, tienes opciones:

🎯 Distracción: cambia tu enfoque y rompe el ciclo emocional.
💡 Resolución de problemas: identifica lo que puedes cambiar y actúa con estrategia.
🧘 Confort: cuida de ti, recupera el equilibrio y reconecta con lo que te fortalece.

El dominio emocional no significa no sentir. Significa aprender a sentir sin permitir que cada emoción dirija tus decisiones.

Entrena tu mente. Regula tus emociones. Construye tu carácter.

BJJ ACADEMY PROFESOR CARLOS TOTA
Disciplina · Técnica · Filosofía 🥋

16/09/2026

🔺 EL PROCESO FORJA AL ELEGIDO.

En Jiu-Jitsu, como en la vida, los resultados no llegan de un día para otro. Se construyen con disciplina, paciencia y la voluntad de seguir adelante cuando el camino se vuelve difícil.

Cada entrenamiento es una oportunidad para fortalecer el cuerpo, educar la mente y cultivar el espíritu.

No se trata de resistir un día. Se trata de desarrollar la capacidad de avanzar, incluso cuando el proceso exige más de ti.

La constancia transforma. El proceso te prepara.

⚔️ BJJ ACADEMY PROFESOR CARLOS TOTA
The Chosen · Los Elegidos

15/09/2026

🔺BJJ KIDS | Pequeños guerreros, grandes valores.

El Brazilian Jiu-Jitsu es mucho más que un deporte. Es una herramienta para que los niños y niñas desarrollen disciplina, autocontrol, confianza, respeto y capacidad de superación, mientras aprenden, se divierten y crecen dentro y fuera del tatami.

En BJJ Academy Prof. Carlos Tota, creemos que cada entrenamiento es una oportunidad para construir personas más fuertes, seguras y preparadas para la vida.

🌱 Disciplina hoy. Personas más fuertes mañana.

📍 Donostia / San Sebastián
🥋 BJJ KIDS — The Chosen

14/09/2026

Septiembre es un gran momento para empezar en artes marciales. Mejora tu condición física, aprende defensa personal y entrena disciplina en un entorno seguro y profesional.

12/09/2026

🔺HORARIO 2026/2027 — BJJ PROF. CARLOS TOTA

Ya está disponible nuestro nuevo horario de clases en Donostia / San Sebastián.

🔹 BJJ · No-Gi · MMA · Defensa Personal
🔹 BJJ Kids · BJJ For Women
🔹 Clases fundamentales, avanzadas y competición

📍 Julimasene Kalea, 1C
📲 610 350 782
🌐 carlostotabrazilianjiu-jitsu.es⁠

Consulta el horario y encuentra tu próxima clase. 🥋

01/09/2026

LAS METAS DE LA DISCIPLINA | BJJ KIDS — LOS ELEGIDOS

La disciplina es una de las bases fundamentales de nuestra filosofía en Los Elegidos.

Cuando hablamos de disciplina en los niños, no hablamos simplemente de imponer reglas o castigos. Hablamos de formar personas capaces de tomar buenas decisiones, asumir responsabilidades y aprender de sus experiencias.

Queremos que nuestros alumnos aprendan cinco cosas fundamentales:

1. Distinguir lo correcto de lo incorrecto.
Desarrollar criterio, responsabilidad y conciencia.

2. Aprender a través del ejemplo.
Los niños observan nuestras acciones. Por eso, el adulto también debe vivir los valores que enseña.

3. Aprender de los errores.
Cuando las consecuencias son leves, permitir que el niño experimente y encuentre soluciones puede convertirse en una gran herramienta de aprendizaje.

4. Desarrollar empatía.
Escuchar, comprender los sentimientos de los demás y aprender a relacionarse desde el respeto.

5. Convertir los errores en crecimiento.
No se trata de evitar que nuestros hijos se equivoquen. Se trata de enseñarles qué hacer después de equivocarse.

El Brazilian Jiu-Jitsu nos proporciona un escenario perfecto para trabajar estos valores.

En cada entrenamiento hay momentos de frustración, esfuerzo, victoria, derrota, compañerismo y superación.

Y es precisamente ahí donde se construye el carácter.

El objetivo no es solamente crear buenos practicantes de Jiu-Jitsu.

Nuestro objetivo es ayudar a formar personas fuertes, responsables, respetuosas, disciplinadas y preparadas para la vida.

🥋 No formamos campeones solo en el tatami.
Formamos líderes en la vida.

Prof. Carlos Tota
LOS ELEGIDOS | Brazilian Jiu-Jitsu

30/08/2026

Un sueño no se convierte en una meta por desearlo.
Se convierte en una meta cuando existe COMPROMISO con el proceso.

Todos queremos resultados.
Todos queremos mejorar.
Todos queremos alcanzar nuestros objetivos.

Pero la verdadera diferencia está en lo que estás dispuesto a hacer cada día para conseguirlo.

El compromiso es entrenar aunque no tengas ganas.
Es mantenerte firme cuando los resultados todavía no aparecen.
Es aceptar que habrá días difíciles, errores, cansancio y dudas… y aun así seguir adelante.

La disciplina te hace continuar.
El compromiso te hace mantenerte fiel al camino.
Y la constancia transforma pequeños esfuerzos en grandes resultados.

No necesitas motivación todos los días.
Necesitas compromiso con tu propósito.

🥋 En las artes marciales, como en la vida:

EL RESULTADO ES LA CONSECUENCIA DE RESPETAR EL PROCESO.

🔥 THE CHOSEN — LOS ELEGIDOS
BJJ ACADEMY PROF. CARLOS TOTA

¿Tienes un sueño o tienes una meta?
La diferencia está en tu compromiso.

27/08/2026

🥋 LA DISCIPLINA TAMBIÉN ES EDUCACIÓN.

Un niño no necesita padres perfectos.
Necesita adultos que sepan escuchar, poner límites, regular sus emociones y enseñar con el ejemplo.

La disciplina no consiste en imponer miedo.
Consiste en enseñar al niño que existen responsabilidades, límites y consecuencias.

En Jiu-Jitsu, los Kids aprenden algo que va mucho más allá de una técnica:

Escuchar. Respetar. Perseverar. Caerse y levantarse. Controlar sus emociones.

Y para los adultos, la enseñanza es exactamente la misma.

Porque muchas veces queremos que nuestros hijos tengan disciplina, pero olvidamos que ellos aprenden principalmente de lo que ven en nosotros.

La disciplina no es castigo.
Es estructura. Es constancia. Es carácter.

🥋 Cuerpo. Mente. Espíritu.
🔥 THE CHOSEN — LOS ELEGIDOS

24/08/2026

Aprovecha el calor de agosto para reforzar tu técnica de Brazilian Jiu-Jitsu. Entrenamientos dinámicos y enfocados en tu progreso en BRAZILIAN JIU-JITSU ACADEMY PROF CARLOS TOTA.

Address

Calle JULIMASENE/JULIMASENE KALEA, 1

20015

Opening Hours

Monday	09:00 - 22:00
Tuesday	09:00 - 22:00
Wednesday	09:00 - 22:00
Thursday	09:00 - 22:00
Friday	09:00 - 22:00
Saturday	09:00 - 22:00

Website

http://www.carlostotabrazilianjiu-jitsu.es/, https://carlostotabrazilianjiu-jitsu.store/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Brazilian Jiu-Jitsu Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Brazilian Jiu-Jitsu Academy:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Country:

City: