GetFitt Entrenamiento Personal - Deporte y Bienestar

01/06/2026

5ª etapa del circuito nacional de carreras verticales (escaleras) en la Torre Emperador Castellana de Madrid.

Muy contenta con el resultado y, sobre todo, con las sensaciones de la carrera. 

Ahora hacemos un merecido parón hasta octubre. Todavía quedan tres pruebas para cerrar el circuito, siendo la última en noviembre.

Seguiré entrenando y dando lo mejor de mí para afrontar las próximas carreras de la mejor manera posible. 💪🏽

26/05/2026

Hay imagenes que simplemente te recuerdan lo exigente que es este deporte.

La pendiente te pone en tu sitio desde el minuto uno.

Llegar arriba es todo un logro para todos!
 

17/05/2026

2180 escalones
1000 metros
Desnivel 388m
Pendiente máxima 65,2%

Ayer participé por 4ª vez en la subida vertical al Funicular de Montserrat, 4ª prueba del circuito nacional de carreras de escaleras.

Las subidas a funiculares suelen dárseme bien, pero esta vez no encontré el ritmo. Un resfriado durante toda la semana me pasó factura y no pude subir con buenas sensaciones.

2021: 18’14”
2022: 18’27”
2024: 18’53”
2026: 20’45” 😁
Este año se me fueron el tiempo, las piernas… y la respiración 😁.

Así es la competición: aunque prepares bien una prueba, no siempre sale como esperas.

Aun así, feliz de terminarla, seguir sumando experiencias y compartir otro gran día con compañeros y amigos.

Ahora toca recuperar y preparar la Torre Emperador de Madrid el próximo 30 de mayo 💪🏽

14/05/2026

09/05/2026

Seguir formándose, aprender de los "grandes", reciclarse o "morir". 

Seguimos adelante.... SIEMPRE💪🏽

Soma Fitness Valencia
- Hipopresivos: Almu Morell

- Nutrición y estado hormonal femenino: Marcela Gonzalez-Gross

- Microbiota intestinal y salud: Íñigo Pérez 

- Creatina más allá del músculo: Jorge Gutiérrez - Hellin

- Longevidad aplicada: Marcos Vásquez - Felipe Isidro - Isaac Rojas

 

longetividad

30/04/2026

¿Cuánto aguantas aquí?

Isométrico, simple… pero muy efectivo.
Fuerza real sin moverte. 💪

👉 Pruébalo y dime cuántos segundos aguantas 🔥

15/03/2026

La creatina es uno de los suplementos más estudiados en nutrición deportiva.

Aun así, muchas personas la toman sin conocer bien cómo utilizarla para sacarle el máximo partido.

Pequeños detalles en su consumo pueden marcar la diferencia en rendimiento y recuperación.

Informarse bien siempre es la mejor estrategia antes de incorporar cualquier suplemento.

En el carrusel te dejo algunos puntos clave que conviene tener claros.

14/03/2026

Mi historia con las raquetas, paso a paso.

Los años pasan, las carreras cambian… pero las ganas de volver a ponérmelas y correr siguen intactas.

2016: Campeonato de España Fuente Dé (Cantabria): bronce veterana A

2017: Campeonato de España Fuente Dé (Cantabria): bronce veterana A

2018: Campeonato de España Gístaín (Cantabria): 1ª clasificada carrera, 1ª Master

2018: Campeonato del Mundo Fuente Dé (Cantabria): plata 2ª Master

2019: Campeonato del Mundo Fondo (Italia): bronce equipo femenino

2020: Campeonato de España Fuente Dé (Cantabria): 1ª master

2022: Campeonato de España Larra-Belagua (Isaba): 2ª master

2024: Campeonato del Mundo Fuente Dé (Cantabria): 5ª master

2026: Campeonato de España Fuente Dé (Cantabria): 5ª master


PasiónPorCompetir