Lunes 07:30 - 22:00 Martes 07:30 - 22:00 Miércoles 07:30 - 22:00 Jueves 07:30 - 22:00 Viernes 07:30 - 22:00 Sábado 09:00 - 14:00

Alex Morales

Casa
España
Denia
Alex Morales

Servicio de entrenamiento personalizado

23/07/2025

Entrena con propósito. Mejora con método 💪🔥

Con Álex Morales, no hay excusas: solo resultados. ¡Llámanos!

15/07/2025

Con cada repetición, Alex impulsa a sus clientes a convertirse en su mejor versión.

Entrenamiento personal con propósito, pasión y resultados 💪

09/07/2025

¿A cuantos de aquí os pasa? 😂

Ni gymbros ni gymsis, ¡sacad vuestros temazos prohibidos! 💪🔥

04/07/2025

Alex dándolo TODO con su grupo de entrenamiento 💪

La actitud no se negocia.

Vamos a por el viernes con fuerza, foco y fuego 🔥🏋️‍♂️

23/06/2025

Entrenar al fallo: ¿clave para crecer o receta para estancarte? 🔥❌

Llevar una serie al fallo puede marcar la diferencia en tus ganancias de fuerza e hipertrofia… pero si lo haces mal, podrías estar frenando tu progreso.

No se trata de acabar reventado, sino de entrenar con estrategia 💪

20/06/2025

¿Suplementos: necesarios o no? 💊

Mucha gente los toma, pero pocos saben si realmente los necesita. Vamos a desmitificarlo con datos clave.

Spoiler: no, no hacen magia. Pero pueden ayudarte si sabes cómo y cuándo usarlos.

Guarda el post si te interesa tu salud y rendimiento ✅

28/05/2025

¿Sabes que el entrenamiento continua mientras duermes?
Te traemos 3 consejos para que consigas el descanso que te ayudará a lograr tus objetivos en el gym.

1. Duerme entre 7 y 9 horas: el sueño profundo es el más reparador. 💤
2. Cena ligero y no muy tarde: las digestiones pesadas pueden empeorar tu descanso. 🥗
3. Crea una rutina relajante antes de dormir: deja el móvil y las pantallas a un lado y consigue un ambiente tranquilo leyendo o escribiendo tus pensamientos. 🕯️

Entrenar bien es importante, descansar bien es esencial. 👌

22/04/2025

1… 2… 1… 2… ¡tú puedes! 💪

Sí, estamos sudando, pero también estamos disfrutando 😎

09/04/2025

¿Cero tiempo pero ganas de moverte? 🤔

Esta rutina express de 20 minutos es perfecta para esos días en los que estás a mil, pero no quieres dejar de entrenar.

No necesitas equipo, solo tu cuerpo, ganas… y este post 💪

28/03/2025

Tu cuerpo puede soportarlo, tu mente necesita creerlo 🏋️‍♀️✨

La fuerza está en ti, solo tienes que confiar en ella. ¡Vamos con todo!

19/03/2025

5 Alimentos que aumentan la energía 🍏⚡

¡Inclúyelos en tu dieta y siente la diferencia!

Dirección

Carrer Atlas, 1
Denia
03700

Horario de Apertura

Lunes	07:30 - 22:00
Martes	07:30 - 22:00
Miércoles	07:30 - 22:00
Jueves	07:30 - 22:00
Viernes	07:30 - 22:00
Sábado	09:00 - 14:00

Página web

https://www.alexmorales.es/

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