CASUALgym.

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Daya Nueva
CASUALgym.

En el corazón de la Vega baja con mas de 1000m2 de instalaciones y abierto los 365 días del año.

11/06/2026

🏋️‍♂️ El tren inferior es la base de tu fuerza, estabilidad y rendimiento.

En Casual Gym encontrarás una zona equipada con máquinas de alta calidad y una gran variedad de opciones para trabajar glúteos, cuádriceps, femorales y gemelos de forma segura y eficaz.

Porque cada objetivo es diferente, ponemos a tu disposición el equipamiento que necesitas para entrenar a tu manera y seguir avanzando cada día. 🔥

💪 Más variedad. Más comodidad. Más resultados.
📍Te esperamos en Casual Gym.

07/06/2026

☀️💪 ¡Feliz domingo, equipo!

Que el verano no sea una excusa para frenar, sino un motivo más para ir a por tu mejor versión. 🔥

Mientras otros paran, tú puedes seguir sumando entrenamientos, hábitos y resultados. Cada sesión cuenta.

En Casual Gym abrimos todos los días para que entrenes cuando mejor te venga, con la sala siempre aclimatada para que el calor se quede fuera y tú puedas entrenar cómodo, con energía y totalmente enfocado. ❄️🏋️

Este verano, mantén el ritmo. Tu yo del futuro te lo agradecerá. 🚀

02/06/2026

POV: entrenas espalda porque ya no cargas ningún peso emocional… solo el de tus resultados 🖤🏋️‍♀️

Porque hay días donde entrenar no es solo físico.
Es desconectar. Es soltar. Es recordarte de lo que eres capaz aunque el día no haya sido fácil.

Poco a poco, repetición a repetición, no solo construyes músculo… construyes disciplina, confianza y una versión de ti que ya no se abandona ✨

31/05/2026

El físico no se construye en un día. Ni en una semana. Se construye en esos días que no apetece, en los entrenos donde vas cansado, en las veces que podrías faltar… pero decides aparecer.

La diferencia no está en entrenar perfecto, está en entrenar constante.

Porque la motivación va y viene. La constancia es la que cambia el cuerpo, la mente y los resultados.

26/05/2026

🏋️‍♀️ Hoy Ana nos enseña a hacer correctamente las búlgaras 👀🔥

Uno de esos ejercicios que parece “simple”… hasta que lo haces bien 😅 Las búlgaras son brutales para trabajar piernas y glúteos, mejorar el equilibrio, la estabilidad y ganar fuerza de verdad 💪

Pero ojo: la técnica lo es TODO ✅ Posición, apoyo, recorrido y control marcan la diferencia entre aprovechar el ejercicio al máximo o hacerlo mal 🙌

24/05/2026

🏋️‍♂️ En Casual Gym nos encantan las clases dirigidas 💥

Porque entrenar no es solo cuidar el cuerpo… también es despejar la mente, motivarnos, liberar estrés y rodearnos de personas que te empujan a dar tu mejor versión 🙌

Aquí no vienes solo a entrenar, vienes a sentirte mejor, a compartir energía, a superarte y a recordar que cuidarte también es un acto de bienestar mental ❤️‍🔥

¿Ya has probado nuestras clases dirigidas? Te esperamos para entrenar, desconectar y salir con más energía de la que entraste 💪

22/05/2026

🔥 El press inclinado en máquina es uno de esos ejercicios que no pueden faltar si quieres trabajar el pecho superior de forma segura y efectiva.

Su gran ventaja está en la estabilidad del movimiento, permitiéndote centrarte en empujar con buena técnica, mejorar el patrón de movimiento y progresar en cargas de manera más controlada 💪

18/05/2026

🏋️‍♂️ El entrenamiento no es solo levantar peso, es construir disciplina, confianza y una mejor versión de ti cada día. En Casual Gym entrenamos con actitud, buen ambiente y ganas de superarnos juntos. 💚

15/05/2026

Hoy os traemos un “Le paso el móvil a…” entre nuestros monitores 💚🏋️‍♂️

Para que los conozcáis un poco más, veáis el buen ambiente que se vive en cada entrenamiento y entendáis que en Casual Gym no solo hay mucho hierro… también hay un equipo con ganas de ayudaros, motivaros y hacer que disfrutéis cada día 💪🔥

Aquí nos tenéis para lo que necesitéis familia 🚀

Dirección

Calle Orihuela, 2
Daya Nueva
03159

Página web

http://www.casualgym.es/

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