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polarity.training Yoga | Body & Mind | Fitness Andalusien - BODYART Fitness Retreats Spanien

30/08/2026

Dieses Gefühl von Sommer, das man am liebsten festhalten möchte ☀️⠀

Sonne auf der Haut, Sand unter den Füßen, das Rauschen des Meeres und einfach den Moment genießen 🌊 🐚⠀

Genau diese Leichtigkeit gehört für mich zu Andalusien – und natürlich auch zu unseren Retreats.⠀

Denn neben Yoga, Fitness und BODYART bleibt immer Zeit für das, was einen Aufenthalt hier so besonders macht: Meer, Sonne, Genuss und mediterranes Lebensgefühl ❤️⠀

Und das Schönste: Mit einem Retreat im Herbst kannst du deinen Sommer in Andalusien einfach noch ein bisschen verlängern ☀️⠀

❣️ Für unsere Herbst-Retreats sind nur noch wenige Plätze frei.⠀
Alle Termine & Infos findest du über den Link in meiner Bio.⠀

Vielleicht sehen wir uns im Herbst 2026 hier 🫶🏼⠀

Deine Laura 🦋⠀

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31/07/2026

Bewegung darf fordern – aber sie darf sich auch gut anfühlen⠀

Auf unseren Retreats geht es nicht darum, höher, schneller oder weiter zu kommen.⠀
Es geht darum, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, neue Energie zu tanken und sich mit Freude zu bewegen 💖⠀

BODYART und DEEPWORK ergänzen sich dabei auf wunderbare Weise – mal kraftvoll, mal fließend, immer mit dem Ziel, Körper und Geist in Einklang zu bringen 🧘🏻‍♀️⠀

Welcher Kurs bringt dich persönlich am meisten in deine Kraft? ⠀
Schreib es gerne in die Kommentare – ich freue mich darauf, von dir zu lesen.⠀

Deine Laura 🦋⠀

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19/07/2026

✨ Vielleicht brauchst du keinen weiteren Urlaub⠀

Vielleicht wünschst du dir einfach eine Woche, die ganz dir gehört.⠀

Eine Woche voller Bewegung, Sonne, gutem Essen und inspirierenden Begegnungen.⠀

Morgens Yoga in der Natur, gemeinsame Workouts, mediterranes Lebensgefühl und Zeit, den Moment bewusst zu genießen.⠀

Genau dafür sind unsere Retreats da⠀
🌟 Für neue Energie⠀
🧘🏻‍♀️ Für Leichtigkeit⠀
🌅 Für unvergessliche Momente⠀

Wenn du mehr über unsere Retreats in Andalusien erfahren möchtest, schreib mir einfach ANDALUSIEN per Nachricht. ⠀

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen! ⠀

Deine Laura 🦋⠀

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17/05/2026

Eine Woche voller Sonne, Bewegung, tiefer Gespräche, Lachen, Emotionen und unvergesslicher Momente liegt hinter uns ☀️🌊✨⠀

Ich bin noch immer tief berührt von dieser besonderen Zeit und unglaublich dankbar für jeden einzelnen Menschen, der dieses Retreat so einzigartig gemacht hat.⠀
Aus gemeinsamen Trainings wurden Verbindungen.⠀
Aus Momenten wurden Erinnerungen fürs Herz.⠀

Danke für eure Offenheit, eure Energie, euer Vertrauen und all die wunderschönen Augenblicke, die wir miteinander teilen durften 🤍⠀

Diese Woche hat uns gezeigt, wie wertvoll es ist, achtsam mit uns selbst zu sein.⠀
Sie hat uns geerdet, wachsen lassen, neue Klarheit geschenkt und Momente tiefer Ruhe geschaffen.⠀
Wir haben unser inneres Feuer wieder entfacht, neue Energie gespürt und uns selbst wieder bewusster wahrgenommen ✨⠀

Ich freue mich jetzt schon auf ein Wiedersehen bei einem nächsten Retreat in Andalusien 🌴☀️⠀

Von Herzen,⠀
Laura 🦋⠀

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03/05/2026

Bist du bereit für den Frühling? ☀️⠀

In einer Woche starten unsere ersten Retreats in Andalusien – mit Sonne, Meeresluft und dieser besonderen Leichtigkeit, die dich belebt und den Geist erfrischt 🧘🏻‍♀️⠀

Frühling bedeutet: ankommen, durchatmen, aufblühen 🌸⠀

✨ Für das Pfingst-Retreat gibt es noch 2 freie Plätze – für alle, die spontan Lust auf Meer, Bewegung & neue Energie haben⠀

💕 Vielleicht ist genau jetzt dein Moment⠀

Deine Laura 🦋⠀

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14/02/2026

🌅 Wenn die Sonne im Atlantik versinkt und der Himmel in warmen Farben glüht…⠀

spürst du, wie ruhig alles wird.⠀
Der Wind wird sanfter.⠀
Das Meer trägt deine Gedanken davon.⠀

An der Costa de la Luz beginnen unsere Retreat-Tage: ein Ort zum Ankommen, Loslassen, Durchatmen und neue Kraft schöpfen. 💖⠀

Barfuß im Sand 👣⠀
Salzige Luft auf der Haut⠀
Bewegung am Morgen, Entspannung im Sonnenuntergang.⠀

🧘🏻‍♀️ Unsere Fitness & Mindfulness Retreats in Andalusien verbinden kraftvolles Training mit achtsamer Ruhe – Yoga, BODYART® & funktionelle Bewegung direkt am Meer.⠀

Eine Auszeit, die dich stärkt.⠀
Ein Ort, der dich auftanken lässt.⠀
Ein Sonnenuntergang, der dich erinnert, worauf es wirklich ankommt. 🌊⠀

✨ Wenn du 2026 dabei sein möchtest, ist jetzt der richtige Moment.⠀

❣️Die Plätze sind bewusst limitiert.⠀

👉 Alle Infos findest du über den Link in der Bio.⠀

Ich freue mich auf dich –⠀
Deine Laura 🦋⠀

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☀️ Deine Auszeit für Körper & Geist ☀️⠀⠀Die Fitness & Mindfulness Retreats 2026 in Andalusien stehen fest – und die erst...
08/02/2026

☀️ Deine Auszeit für Körper & Geist ☀️⠀

Die Fitness & Mindfulness Retreats 2026 in Andalusien stehen fest – und die ersten Termine im Mai 2026 sind bereits sehr gefragt. ✨⠀

Gönn dir eine Auszeit, die dich stärkt, bewegt und gleichzeitig zur Ruhe kommen lässt. Bei unseren Retreats verbindest du Yoga, BODYART® & funktionelles Training mit Sonne, Meer und echter Lebensfreude an der Costa de la Luz.⠀

🧘🏻‍♀️ Die nächsten Termine:
☯️ 11.–15. Mai 2026 – Frühlingserwachen für Körper & Geist
☯️ 25.–29. Mai 2026 (Pfingsten) – Yin & Yang – fit für den Sommer⠀

💛 Kleine Gruppen, persönliche Begleitung und ein liebevoll gestaltetes Programm – für jedes Level & jedes Alter.⠀

❣️ Die Plätze sind bewusst limitiert, wenn du 2026 dabei sein möchtest, ist jetzt ein wunderbarer Moment zum Buchen.⠀

👉 Alle Infos & Termine findest du über den Link in der Bio⠀

Ich freue mich auf alle, die wiederkommen und auf alle, die diese besondere Retreat-Energie zum ersten Mal erleben ✨⠀

Deine Laura 🦋⠀

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07/02/2026

☀️ Sonne, Meer & pure Energie ☀️⠀

Sehnst du dich nach einer Auszeit, die dich bewegt, stärkt und gleichzeitig tief entspannen lässt?
⠀
✨ Die Retreat-Termine 2026 in Andalusien warten auf dich! ✨⠀

Erlebe Tage voller Bewegung, Leichtigkeit und echter Urlaubsenergie –
mit uns buchst du nicht nur eine Auszeit, sondern eine Reise zu dir selbst, die Körper und Geist stärkt 🧘🏻‍♀️⠀

🌴 Das erwartet dich:
☀️ Yoga-Fitness, BODYART® und Surfen an Spaniens traumhaften Stränden
☀️ Kleine Gruppen & persönliche Betreuung für dein Wohlbefinden
☀️ Die perfekter Balance aus Aktivität & Entspannung ⠀
☀️ Bewegungen, die Körper und Geist stärken – für jedes Alter & Level
☀️ Sonne, Meer & mediterranes Lebensgefühl an der Costa de la Luz⠀

❣️ Die Plätze sind bewusst limitiert – und einige Termine sind bereits sehr gefragt. 
Jetzt ist der perfekte Moment, dir deinen Platz für 2026 zu sichern und dir diese besondere Auszeit fest einzuplanen.⠀

👉 Alle Retreat-Termine findest du auch über den Link in der Bio⠀

Ich freue mich auf alle, die wieder mitkommen und auf alle, die diese besondere Retreat-Energie zum ersten Mal erleben möchten ✨⠀

Deine Laura 🦋⠀

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Was für eine wundervolle Retreat-Saison 2025! 💖‌
Danke, dass DU ein Teil davon warst – für deine Energie, dein Lachen un...
16/11/2025

Was für eine wundervolle Retreat-Saison 2025! 💖


Danke, dass DU ein Teil davon warst – für deine Energie, dein Lachen und all die besonderen Momente. 🫶🏼

Diese Retreats leben durch euch!

Nach dem Retreat ist vor dem Retreat… ✨

🌟 𝗗𝗶𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗻 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗲𝗮𝘁-𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗶𝗻 𝗔𝗻𝗱𝗮𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲!

Sonne, Bewegung & Meer – eine Auszeit, die Kraft schenkt und dich mit neuer Energie erfüllt. ☀️🌴

✨ Für kurze Zeit: Frühbucher-Aktion bis 31.12.25!

🔗Alle Infos & Termine findest du über den Link in der Bio.

Ich freue mich auf alle, die wieder mitkommen – und auf alle, die diese besondere Retreat-Energie zum ersten Mal erleben möchten. 🌴🌞

❣️Die Plätze sind limitiert – sichere dir deinen Wunschtermin über den Link in der Bio!

🔖 Speichere dir den Post gern ab, damit du die Termine im Blick hast!

Deine Laura 🦋

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04/10/2025

Noch keine Lust auf schmuddeliges Wetter? Dann komm mit nach Andalusien und tanke Sonne, Wärme & neue Energie, bevor der Winter kommt! ☀️

🧘🏻‍♀️Deine letzte Chance, vor der kalten Jahreszeit Körper & Geist zu stärken:

🌅 Herbst-Retreat in Andalusien
🌟 20.–24. Oktober 2025 🌟

Was dich erwartet:
☯️ Yoga meets Fitness Kurse mit BODYART® & DEEPWORK® – kraftvoll, entspannend & ganzheitlich
🌴 Morgenpraxis in der Natur mit Vogelgezwitscher & Palmenrauschen
🏖️ Sonne, Pool & Meer für dein Sommer-Feeling im Herbst
🌅 Goldene Sonnenuntergänge & andalusisches Lebensgefühl
🫶 Kleine Gruppe, persönliche Betreuung & Zeit ganz für dich

👉 Sei spontan, sichere dir jetzt deinen Platz und starte mit Leichtigkeit & voller Energie in den Winter!

🔗 Alle Infos & Anmeldung über den Link in unserer Bio.

Ich freue mich auf dich & diese besondere Zeit!
Deine Laura 🦋

Dirección

Conil

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 20:00
Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 20:00
Sábado 10:00 - 20:00

Teléfono

+34622636036

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