Harizsa - Danza del vientre

09/12/2021

06/03/2021

ESTA TARDE COLABORO EN ESTA OBRA. SI NO TENÉIS PLANES AÚN OS LA RECOMIENDO 😉

05/02/2021

La uñas tailandesas son un elemento de la danza más oriental, como su propio nombre indica.

Aunque la mayoría de mi formación está basada en la danza clásica egipcia, me he atrevido a explorar las culturas de otras latitudes y lo cierto es que la danza tailandesa permite una buena fusión con la danza del vientre.

Este elemento se emplea, sobre todo, en coreografías grupales, que al igual que en el caso de las velas, permite hacer figuras escalonadas y bonitos dibujos. La coordinación entre las bailarinas es fundamental para que la coreografía funciones por lo que, obligatoriamente, hay muchas horas de ensayo detrás.

Con las uñas tailandesas voy a cerrar la serie de publicaciones de . Y lo hago a sabiendas de que me quedan elementos por exponer, así que ya retomaremos el tema más adelante. Espero que os haya resultado interesante.

02/02/2021

Mis clases de danza del vientre van más allá de aprender la técnica de una disciplina en concreto, de memorizar una coreografía o saber manejar un elemento.

Mis clases son un espacio de expresión y de cuidado. Danzamos en tribu. Esto significa que bailamos juntas y nos coordinamos en las coreografías, pero también charlamos, nos abrazamos (cuando se podía) compartimos, nos aconsejamos, cuidamos las unas de la otras.

Esto es así hasta en las clases online. Yo no me lo esperaba, pero a través de la pantalla hemos conseguido crear tribu también. 😍

29/01/2021

¿Te imaginabas que las cariocas podían ser un elemento que se usase en la danza del vientre? Su uso no es muy frecuente, pero el resultado es verdaderamente bonito.

La cariocas convencionales llevan cintas que hacen dibujos muy llamativos cuando se manejan, pero las que usamos en danza del vientre llevan velo de seda, consiguiendo un efecto más va****so que encaja a la perfección con la música oriental.

El trabajo de coordinación que hace la bailarina es ya de nivel avanzado. De hecho, solemos empezar usando sólo una carioca y el resultado es ya de lo más vistoso y las horas de ensayo son considerables.

Si quieres conocer más opciones puedes leer la serie de publicaciones de .

26/01/2021

Los giros, ay, los giros 🙈. Es una de las cosas que más les cuesta a mis alumnas.

Gracias a mi formación en ballet y flamenco cuento con buenas herramientas para enseñárselo.

Los giros ponen a prueba nuestro equilibrio y coordinación de diferentes partes del cuerpo. Ponen a trabajar a una gran cantidad de músculos.

Conseguir un buen giro requiere práctica, mucha práctica, pero cuando lo consigues, el subidón de energía es impresionante. 🤩

En mis clases también se trabajan los giros. De muchas formas: en el sitio, acompañados de brazos o de movimientos como camellos o golpes de cadera, como desplazamientos laterales, de frente o hacia atrás... Cada uno de ellos tiene su técnica y poco a poco los vamos viendo todos.

Si te pica la curiosidad y quieres probar, vente a una de mis clases y te lo enseño.

22/01/2021

En la primera publicación sobre te hablé del velo de seda como el elemento más común. Pero, ¿sabías que también se pueden realizar bailes con dos velos? El resultado es muy espectacular.

Requiere de la bailarina una buena coordinación, de nuevo, mucho trabajo de brazos y conocer en profundidad el manejo de un solo velo.

Una coreografía con doble velo llevará, seguro, bonitas figuras muy coordinadas y una buena cantidad de giros.

¿Te atreves a probar?

19/01/2021

El movimiento de manos en danza del vientre es muy particular. Visualmente resulta muy sensual y orgánico, pero lo cierto es que dominar esta técnica requiere mucha práctica.

Las manos, en la danza del vientre, realizan tres movimientos en uno. De nuevo, entran en juego la disociación y la coordinación que tanto trabajamos en esta danza.

Y pensad una cosa: ¡Tres movimientos diferentes y simultáneos en una parte tan pequeña del cuerpo como la mano! ¿Cómo te quedas?

Veamos cuáles son estos movimientos:

1️⃣ La palma realiza un movimiento de va y ven. Es como si acariciáramos el aire primero con la palma y luego con el dorso de la mano.

2️⃣ Los dedos se doblan y estiran, pero no de cualquier manera. Es como si se rizasen y desrizasen y los dedos que marcan el camino del resto son el pulgar y el corazón. El movimiento empieza con el pulgar en la base del corazón y lo va acariciando hasta llegar a la punta. Y luego al revés: el dedo corazón acaricia al pulgar desde la punta hasta la base.

3️⃣ A la vez, hay un pequeño giro de muñeca. Es como un cuatro de giro, mucho más sutil que en el flamenco.

¿Te habías planteado alguna vez que las manos en danza del vientre requería atender a tantos aspectos?

15/01/2021

Después de unas semanas, recupero la serie de publicaciones de .

Hoy os muestro las velas.

Se suele bailar con ellas en escenarios muy oscurecidos, dando importancia al movimiento de brazos y a la disociación de diferentes partes del cuerpo.

Se trata de una danza lenta, con música suave, pero que requiere que los movimientos estén muy limpios y bien definidos para que el resultado sea bello.

Resulta muy interesante, en coreografías grupales hacer figuras en escalera con las velas y crear diferentes dibujos con la luz. Se crea un ambiente muy mágico.

11/01/2021

¿Nunca has recibido una clase mía? ¡Pues estás de suerte!

Este mes, puedes hacer una clase de prueba gratis dentro de mis horarios de clases online.

✔ Lunes, de 16:45 a 17:45
✔ Martes, de 20:00 a 21:00
✔ Miércoles, de 10:00 a 11:00

Las clases son a través de Zoom (o Skype, si lo prefieres) aptas para todos los niveles. En función de las asistentes, adapto la dificultad de los movimientos. Durante años, en mis clases ha habido alumnas de diferentes niveles y siempre hemos sido capaces de adaptar las clases para que todas estuviésemos cómodas y pudiéramos seguir aprendiendo.

Si estás interesada y quieres más información ponte en contacto conmigo por mensaje directo📲, correo electrónico📧 ([email protected]), llamada telefónica 📞 o Whatsapp (659386944).

10/01/2021

Último recordatorio de horarios de esta semana. Es el turno de las clases que imparto en Aroyomolinos, en Artistic Arroyomolinos

✔️Martes de 10:30 a 12:00
✔️Jueves de 12:00 a 13:
✔️Sábados de 10:30 a 12:00

Cumplimos todas las medidas de seguridad y aforo.

¿Te animas?

08/01/2021

Ayer os recordaba mis horarios de las clases online. Hoy os traigo los horarios de las que imparto de forma presencial en Móstoles, en la Academia de Baile Laura "La Caleta" (Calle Ginebra 12 -14).

- Miércoles, de 16:00 a 17:30
- Jueves, de 10:00 a 11:30

Obviamente, cumplimos estrictas medidas para que estas clases sean seguras y puedan realizarse. Tengo unas ganas locas de poder abrazar a mis alumnas, pero todavía hay que esperar.

Si estás interesada y quieres más información ponte en contacto conmigo por mensaje directo📲, correo electrónico📧 ([email protected]), llamada telefónica 📞 o Whatsapp (659386944).