Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 21:00 Sábado 11:00 - 18:00

CrossFit Colmenar Viejo

Casa
España
Colmenar Viejo
CrossFit Colmenar Viejo

Somos un centro de Crossfit especializado en la Salud , por eso está indicado para cualquier person

28/05/2026

Qué ilusión poder anunciar esto…💛
Después de muchísimo esfuerzo, de darle mil vueltas, de trabajar sin parar y de luchar por seguir creciendo juntos… ¡POR FIN abrimos nuestra clase de las 7:00 de la mañana! ☀️🔥

Empezamos los lunes, miércoles y viernes, y si seguimos contando con vuestro apoyo y vuestra energía… iremos a por mucho más. Porque esto no lo construimos solos. Esto existe gracias a vosotros, a cada entrenamiento, a cada mensaje, a cada persona que confía en esta familia día tras día. 💛

De verdad… GRACIAS.
Porque cuando hay pasión, ganas y una comunidad así detrás, no hay límites.
Seguimos creciendo. Seguimos luchando. Seguimos soñando juntos. 🚀

Nos vemos a las 7AM, equipo. 😈🏋️‍♂️

🔥 NUEVA CLASE 7:00AM 🔥

Por fin podemos decirlo… ¡LO HEMOS CONSEGUIDO! ☀️

Después de muchísimo esfuerzo, trabajo y ganas de seguir creciendo juntos, abrimos nuestra clase de las 7 de la mañana.
Empezamos lunes, miércoles y viernes… y esto es solo el principio. 💪

Todo esto es gracias a vosotros.
A vuestro apoyo, vuestra confianza y vuestra energía diaria. 💛💛💛

Porque este box no son solo paredes y barras… sois vosotros. La comunidad. La familia. 💛

Seguimos creciendo. Seguimos luchando. Seguimos soñando juntos. 🚀

Nos vemos a las 7AM 😈

21/05/2026

Hoy no solo entrenamos… hoy sembramos algo mucho más grande 💥

Tuvimos la suerte de compartir con los alumnos del Colegio Salesianos El Pilar, nuestra forma de entender el deporte, el esfuerzo y el trabajo en equipo 🙌

Porque el CrossFit no va solo de levantar peso.
Va de descubrir de lo que eres capaz.
De ganar confianza.
De aprender a superarte.
De crear hábitos que te acompañen toda la vida 🔥

Ver a tantos jóvenes disfrutando, riendo, esforzándose y saliendo de su zona de confort… nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos ❤️

Si conseguimos que un solo chico descubra lo maravilloso que es cuidarse, moverse y creer en sí mismo… ya habrá merecido la pena 💪

El futuro necesita jóvenes fuertes. Física y mentalmente.
Y el deporte puede cambiar vidas ⚡

Comunidad CrossFitKids EducaciónYDeporte Salesianos SotoDelReal EntrenaTuMejorVersión

21/04/2026

🔥 YA ESTÁ AQUÍ 🔥

Las inscripciones para la competición del 23 de mayo ya están ABIERTAS… y ojo 👀 porque MUCHOS de vosotros ya habéis dado el paso 💥

Ahora te toca a ti.
Busca a tu compañero/a, forma equipo y prepárate para algo muy grande 💪

Categorías:
👯‍♀️ Mujer - Mujer
👫 Hombre - Mujer
👬 Hombre - Hombre

No es solo competir… es superarte, es vivir el ambiente, es demostrar de qué estás hecho/a 🔥

Cuantos más seamos, más brutal será 😈
¿Te lo vas a perder?

31/03/2026

No compites contra nadie… compites contra ti.

Cada gota de sudor, cada repetición que duele, cada segundo en el que quieres parar… es donde realmente empieza el cambio.

Aquí no hay atajos.
Aquí hay esfuerzo, constancia y ganas de superarte.

Y al final, la recompensa no es el WOD…
eres tú.

🔥 ¿Hoy ganas o te rindes?

05/03/2026

🔥THRUSTERS🔥

Ese movimiento que ves en la pizarra
y ya sabes una cosa…

Hoy se va a sufrir. 😅

Piernas ardiendo.
Hombros explotando.
Pulsaciones al cielo.

Pero en CrossFit Colmenar lo tenemos claro:

Si duele… es porque funciona. 🔥

Y por eso, aunque nos hagan sufrir…

Cómo nos gustan los thrusters.

CrossfitCommunity 💪🔥

23/02/2026

En CrossFit Colmenar no solo entrenas… aprendes a dominar tu cuerpo. 🔥

Nuestra clase de GIMNÁSTICOS está diseñada para que mejores TODAS las técnicas:

🤸‍♂️ Dominadas estrictas y kipping
🤸‍♀️ Toes to bar
💥 Muscle up
🏋️‍♂️ Trabajo en anillas
🔥 Pino, handstand walk y handstand push ups

Aquí no se trata de “hacerlo como puedas”.
Se trata de hacerlo bien. Con control. Con técnica. Con progresiones adaptadas a tu nivel.

Si quieres dejar de luchar con las dominadas, desbloquear tu primer pino o perfeccionar tu muscle up… esta clase es para ti.

Más técnica = más eficiencia = más resultados 💪

En CrossFit Colmenar construimos atletas completos.
¿Estás listo para dominar tu propio peso? 🚀

07/02/2026

En CrossFit Colmenar nunca dejamos de innovar…
💡🏋️‍♂️ incluso cuando se nos va un poco la olla.

Hoy os presentamos un nuevo movimiento oficial 😂
❌ No está en el Open
❌ No puntúa
✅ Pero mejora el día y quema carcajadas

Ahora te toca a ti 👇
👉 Invéntate un nombre para este movimiento
👉 O mejor aún… créanos uno nuevo
Vale todo: raro, absurdo, imposible o directamente ridículo 😜

El mejor nombre… lo probamos en clase (bajo tu responsabilidad 😏)

💬 Te leemos en comentarios
AquíSeVieneADisfrutar 💪😂

27/01/2026

No es magia
Es lo que haces cuando nadie te ve.
Los resultados no llegan por suerte, llegan por hábitos.
No se sostienen por motivación, se construyen con constancia.
Y no aparecen de la nada: se repiten, se eligen, se trabajan.
El cuerpo solo refleja el proceso que estás dispuesto a respetar.
Lo demás... son excusas bien disfrazadas.
Entrena con intención.
Muévete con propósito.
Y disfruta del proceso.
Esto es CrossFit 〽️

11/01/2026

✨ No hay meta imposible cuando hay esfuerzo y dedicación. ✨

Lupe lleva 6 meses con nosotros y no hace más que cumplir objetivos.
¿El secreto?
Lo tiene claro desde el primer día:
👉 quererse
👉 cuidarse
👉 retarse

Cada entrenamiento es un paso más, cada gota de sudor cuenta y cada pequeño logro suma. 💪🔥

En este centro no solo entrenas, te acompañamos, te apoyamos y te ayudamos a sacar tu mejor versión.
Si ella puede, tú también. Nosotros estamos aquí para ayudarte a conseguirlo. 🖤

Comunidad ResultadosReales 💪🔥

05/12/2025

NO HAY LÍMITES, SOLO RETOS. 🔥
Cada repetición cuenta, cada gota de sudor suma, cada día eres más fuerte que ayer 💪✨

🏋️‍♂️ No importa lo duro que sea el WOD, lo importante es que sigues ahí, luchando, empujando, avanzando paso a paso.
Cuando tus piernas digan “no puedo”, deja que tu corazón grite “¡UNA MÁS!” ❤️🔥

💥 El progreso no es magia, es constancia, disciplina y ganas de superarte.
Y día a día vuelves a demostrarte que eres imparable 🚀🔥

🌟 Sigue creyendo en ti.
🌟 Sigue entrenando fuerte.
🌟 Sigue construyendo la mejor versión de ti mismo/a.

🙌 Vamos, atleta, que lo imposible solo tarda un poco más. 🙌
🏋️‍♀️🔥💯

Dirección

Calle Menor NAvenida 36-37
Colmenar Viejo
28770

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 21:00
Sábado	11:00 - 18:00

Teléfono

626696061

Página web

http://www.crossfitcolmenarviejo.com/

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