Llamar Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

Yoga Mariola Guío a almas a la transformación y sanción a través del Yoga y la Libertad. Clases online y retiros

Hoy celebro la vida, una vuelta más al Sol 🌞Agradeciendo cada pasito, cada aprendizaje, a la niña que fui y a la mujer e...
21/10/2026

Hoy celebro la vida, una vuelta más al Sol 🌞

Agradeciendo cada pasito, cada aprendizaje, a la niña que fui y a la mujer en la que me he convertido 🤍

Si algo he hecho y aprendido este año ha sido ATREVERME ♥️🪽

Atreverme a vivir la vida, aun con miedo, con dudas, cansada o sin tener todas las respuestas

Porque si no te atreves, no ganas, no creces y nunca llegas a descubrir qué hay detrás de ese «quizás»…

Atreverme a ser mamá, con toda su magia y su dureza, sin dejar de elegirme, sin dejar de apostar por mí y de creer en lo que soy capaz de crear

Atreverme a seguir construyendo espacios para almas que desean cuidar sus cuerpos, reconectar consigo mismas y mejorar sus vidas💫

Atreverme a seguir conociéndome, cuestionándome y descubriéndome en cada una de mis versiones, incluso en aquellas que todavía no conozco

Porque crecer no siempre es tenerlo todo claro. A veces, crecer es dar el paso sin saber exactamente qué viene después ✨

Y hoy, más que celebrar el tiempo, celebro todo lo que me he permitido vivir, sentir, aprender y ser
Porque la vida va de esto, de atrevernos 🙌🏻

Recuerden: la vida es un ratito 💫

No esperes a que desaparezca el miedo para atreverte a vivir

Alma Libre ✨🙏🏻✨

Te han enseñado a cumplir expectativas, a complacer, a aguantar y a elegir lo correcto para los demásPero tu vida no est...
18/10/2026

Te han enseñado a cumplir expectativas, a complacer, a aguantar y a elegir lo correcto para los demás

Pero tu vida no está aquí para satisfacer a nadie

Ser madre o no serlo
Quedarte en una relación o marcharte
Seguir el camino conocido o romper con todo y empezar con una vida alineada a ti

No tienes que justificar tus decisiones. No tienes que pedir permiso. No tienes que seguir interpretando un papel que ya no te representa

Deja de decidir desde el miedo. Elige desde tu verdad

Escúchate. Reconoce lo que deseas. Y ten el valor de actuar, aunque otros no lo entiendan

Tu vida es tuya. Y ha llegado el momento de vivirla con determinación

Da el primer paso hoy: escucha tu verdad, toma una decisión y empieza a vivir desde ella

Si sientes que necesitas reconectar contigo y dar un giro a tu vida, comenta “BALI” y te enviaré más información sobre esta experiencia transformadora

Alma Libre ✨🙏🏻✨

Traigo verdades ♥️A veces, lo que mostramos por fuera tiene poco que ver con lo que sentimos por dentro¿Con cuál has res...
12/10/2026

Traigo verdades ♥️

A veces, lo que mostramos por fuera tiene poco que ver con lo que sentimos por dentro

¿Con cuál has resonado más?
Te leo 🫶🏻

La vida es un ratito, no te olvides de vivirla siendo tú 🪽🙌🏻

Alma Libre ✨🙏🏻✨

06/09/2026

Hay momentos en la vida en los que sabes que algo tiene que cambiar

Pero no sabes qué

O sí lo sabes, pero todavía no te atreves a decidir

Por eso creé ELEGIRSE

No como una transformación más

Sino como un recorrido para volver a ti, escucharte, hacerte las preguntas que llevas tiempo evitando y tomar una decisión desde un lugar mucho más consciente

El recorrido comienza en Sri Lanka, con LA DECISIÓN

Un retiro para parar, escuchar, cuestionarte y mirar de frente aquello que hoy necesitas decidir

Después continúa durante 6 meses de acompañamiento, para que aquello que has visto y decidido no se quede únicamente en una experiencia bonita, sino que puedas llevarlo a tu vida real

Y aquí tendrás también acceso a la Shala Online Alma Libre, como espacio de práctica, acompañamiento y soporte durante los 6 meses

Después llega Bali, con EL SÍ

El momento de pasar a la ACCIÓN, comprometerte contigo y empezar a caminar en la dirección que has elegido

Después de cada Retiro tendrás una sesión 1:1 conmigo completamente personalizada para darle foco, dirección y fuerza a todo lo trabajado y movido.

Y el recorrido concluye entrando a formar parte del Círculo de Almas Libres

Un espacio donde vamos a seguir trabajando ELEGIRSE, profundizando en el autoconocimiento y cultivando nuestra libertad y nuestro amor propio

Un lugar para crear tribu, para sentir refugio, para compartir lo que vivimos y para seguir creciendo juntas

Porque elegirte no debería ser algo que haces una vez y termina

Es algo que puedes seguir practicando y eligiendo cada día

Y si hoy no estás preparada para hacer todo el recorrido ELEGIRSE, también existe la posibilidad de vivir el retiro de Sri Lanka o el retiro de Bali de forma independiente

Puedes elegir vivir solo una de estas experiencias y hacer tu propio camino, a tu propio ritmo

Te cuento todo el recorrido y las dos posibilidades en este vídeo

¿En qué punto del camino estás tú?

Deseando leerte 🫶🏻

Alma Libre ✨🙏🏻✨

¿Cuánto tiempo llevas esperando a que algo cambie?Quizá llevas mesesQuizá añosEsperando sentir más claridadMás pazMás se...
31/08/2026

¿Cuánto tiempo llevas esperando a que algo cambie?

Quizá llevas meses

Quizá años

Esperando sentir más claridad

Más paz

Más seguridad

Esperando dejar de vivir con la sensación de que algo dentro de ti ya no encaja

Durante años he acompañado a mujeres que compartían exactamente esa misma sensación

Mujeres fuertes

Valientes

Capaces de cuidar de todo…

menos de ellas mismas

Y entendí que no necesitaban un Retiro más

Necesitaban un camino

Un proceso donde poder parar, escucharse sin ruido, recuperar la confianza en sí mismas y volver a construir una vida que realmente las representara

Hoy nace oficialmente…

ALMA LIBRE

Método Elegirse

Un camino que comienza en La Decisión, continúa con un acompañamiento profundo, sigue en El Sí y termina en el Círculo Alma Libre

Porque no quiero que vivas una experiencia bonita

Quiero que vuelvas a casa sintiendo que tu vida vuelve a parecerse a ti

Si mientras leías sentías que estas palabras hablaban de ti…

Quizá este sea el momento que llevabas demasiado tiempo esperando

Toda la información está disponible en el enlace de mi perfil, y también puedes comentar la palabra “VOLVER” para contártelo todo, resolver dudas…

Gracias a todas las almas que me acompañáis cada día en este viaje de la pura vida 🫶🏻

Alma Libre ✨🙏🏻✨

Agosto me recuerda que no todo lo que cambia por dentro tiene que verse por fuera 🤎Hay meses que no vienen a darte respu...
30/08/2026

Agosto me recuerda que no todo lo que cambia por dentro tiene que verse por fuera 🤎

Hay meses que no vienen a darte respuestas
vienen a hacerte preguntas

A detenerte
A incomodarte
A mostrarte aquello que llevabas tiempo evitando escuchar

Y quizá este mes no has avanzado tanto como querías
Quizá has dudado
Quizá has sentido que estabas otra vez en el mismo lugar

Pero mírate

Sigues aquí

Y a veces crecer no es hacer más
ni llegar más lejos
ni tenerlo todo claro

A veces crecer es dejar de traicionarte
dejar de hacerte pequeña
dejar de vivir desde lo que esperan de ti

Es empezar a escucharte aunque todavía no sepas qué hacer con lo que escuchas

Este agosto me quedo con eso

Con la mujer que estoy siendo cuando nadie mira
Con las decisiones que todavía estoy aprendiendo a tomar
Con todo lo que estoy soltando para poder hacer espacio a lo que de verdad quiero

Porque quizá la vida no te está pidiendo que tengas todas las respuestas

Quizá solo te está pidiendo que vuelvas a ti

Y desde ahí
elijas

Una vez más
por ti 🤎

¿Qué parte de ti sientes que está pidiendo ser escuchada antes de que termine este mes?

No sabéis las ganas que tengo de compartiros el espacio que he creado para todas esas mujeres que NECESITAN VOLVER A ELLAS, volver a casa 🫶🏻

Abro las puertas 31/08 ♥️🪽💫

Alma Libre ✨🙏🏻✨

Dirección

Marcelo Martin Bravo, 17
Collado-Villalba
28400

Horario de apertura

Lunes 12:00 - 22:00
Martes 12:00 - 22:00
Miércoles 12:00 - 22:00
Jueves 12:00 - 22:00
Viernes 12:00 - 22:00
Sábado 10:00 - 15:00

Teléfono

+34661338061

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Yoga Mariola publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a Yoga Mariola:

Atajos

Compartir

Categoría