Maitepilates

06/09/2017

HORARIOS PILATES curso 2017-18.
MAÑANAS- Martes y jueves de 9.30 a 10.30.
TARDES-Lunes, miércoles y jueves de 6 a 7 iniciación y de 7 a 8.
Tlfno.información, 965591154.

27/03/2017

Eliminar la grasa localizada de la cintura y el abdomen es una de las principales preocupaciones cuando se va acercando el verano. Empiezas a vestir con ropa más ligera y a sentir la necesidad de lucir una bonita figura. Ahora que justo empieza la primavera, es el momento de empezar a cultivar el cu...

03/10/2016

http://enforma.hola.com/en-forma/galeria/201609301085/entrenamiento-abdominales-cinco-minutos/7/

¡Entrena tu abdomen en 5 minutos!

03/03/2016

Para terminar la semana, una clase de fit ball!!! Gracias a tod@s!!
Oleeee!!!

29/02/2016

El dolor de espalda es una sintomatología que padecemos todos alguna vez, causada sobre todo por las malas posturas que adoptamos al sentarnos y en muchas ocasiones también mientras caminamos

22/02/2016

José Cano, entrenador de modelos y celebrities, ha preparado en exclusiva para Fuera de Serie la tabla de ejercicios que siguen sus clientes VIP.

16/02/2016

La importancia de fortalecer el suelo pélvico.Seminario teórico-práctico donde aprenderemos cómo activar correctamente la musculatura del suelo pélvico.

26/11/2015

Para una semana de mucho frio..... clases calentitas!!!!

21/11/2015

Mientras que las mujeres tienden a dominar las clases de suelo, Pilates tiene un montón de beneficios para los hombres que ninguno sabe. Tanto si somos unos expertos levantadores de pesas o esta...

05/11/2015