Lunes 09:15 - 12:00 15:30 - 22:00 Martes 08:15 - 13:00 17:00 - 22:30 Miércoles 09:15 - 12:00 15:30 - 21:00 Jueves 08:15 - 13:00

Marta López Yoga&Mindfulness

Casa
España
Cocentaina
Marta López Yoga&Mindfulness

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Marta López Yoga&Mindfulness, Centro de yoga, Calle Ronda Sur, 19, Cocentaina.

Centro de Yoga donde podrás practicar las siguientes actividades:
Mindfulness
Yoga Dinámico
Yin Yoga
Yoga/Pilates Aéreo
Pilates
Hipopresivos
Meditación
Yoga embrazadas
Yoga mamás&bebés
Canto gestacional
Escuela de emociones para niños

14/06/2026

🌱Sin filtros, así son nuestras clases de Tai Chi

¿Quieres iniciarte en esta disciplina milenaria?
👉🏼 Contacta conmigo

07/06/2026

⚠️ Recuerda:

👉🏼 No tienes que hacer los 108 saludos, solo los que estén disponibles ese día
El yoga va de respetar nuestros límites, ese día también

👉🏼 No te preocupes si no has practicado antes, siempre hay una primera vez

👉🏼 Se trata de disfrutar del encuentro, no de demostrar nada a nadie

¿Te animas?😉

🙏🏻 Escríbeme para reservar tu esterilla

04/06/2026

Levantar peso no es la única forma de fortalecer los brazos 💪

🤸 En el yoga aéreo usamos el peso del propio cuerpo — y la tela hace el resto.

Cada figura trabaja la fuerza, la estabilidad y el control de una forma que las pesas no pueden darte.

Funcional, bonito y muy efectivo. 🌿

😉

02/06/2026

🌞 Oye, que ya está aquí nuestra cita favorita del año.

Cada verano, sin falta, nos juntamos para hacer los 108 Saludos al Sol juntas. Ya es cosa nuestra 🥹

Este año además viene Valeria con su Gong, así que va a ser una mañana de las que no se olvidan fácilmente.

Para las que no lo habéis vivido todavía: son 108 saludos al sol en grupo, con ese sonido del gong que te atraviesa y te deja en un estado de paz increíble.

Acabamos con una relajación larga y un picoteo rico para reponer fuerzas 🍇☕

👉🏼 Y sobre todo, recuerda que no tienes que hacer todas las rondas, sólo las que estén disponibles para tinese día 😉

En serio, es una de esas mañanas que te cargan las pilas para todo el verano.

📅 27 de junio · 9:00h
💛 15€ alumnas · 20€ si es tu primera vez
📲 Escríbeme al 661 744 231 para reservar tu sitio

¿Vienes? 🙌

📞 Ponte en contacto conmigo

29/05/2026

🎭 TEATRO TERAPÉUTICO

El último taller del ciclo de arteterapia gestalt
✨ “Metamorfosis” ✨

Un espacio para mirar más allá de la máscara.
Para dar voz a los personajes que habitan en nosotr@s,
reconocerlos, sentirlos… y transformarlos.

A través del cuerpo, la presencia y la escena,
exploramos aquello que muchas veces permanece oculto:
las emociones, las defensas, las heridas y también la autenticidad.

🖤 Gracias a cada persona que se entregó al proceso con valentía y sensibilidad.

26/05/2026

Así son nuestras clases de pilates:
✨ Divertidas
✨ Funcionales
✨ Con diversidad de elementos
✨En grupos reducidos

🥰 ¿Te las vas a perder?

Abrimos también en Junio y Julio

👉🏼Llámame para unirte a nosotras

24/05/2026

✨“Persiguiendo al Yo” ✨

🤫 Silencio
🌿 Naturaleza
🧘‍♀️ Presencia

Un día para mirar hacia dentro y descubrir el personaje que habitamos… 👀

Gracias por vuestra entrega, confianza y verdad ❤️🙏🏻

18/05/2026

👉🏼 ¿Qué trabajamos en Yoga Aéreo?☺️

💪🏼 Fuerza
🤸 Elasticidad
🙂‍↕️ Coordinación
🙈 Confianza
🧖🏻‍♀️ Relajación

¿Te animas?😉

15/05/2026

🌱 Retiro se Silencio:
“Persiguiendo al yo”

⚡️Entender la forma en que he creado “el personaje” para habitar el mundo, es clave para entender mi sufrimiento

📍 Baradello de Moya (Alcoy)
📅 23 Mayo 2026
🕙 10:00h a 18:00h aprox.

🙌 Escríbeme para reservar tu plaza o recibir más información.

12/05/2026

🌿 RETIRO DE SILENCIO:
“Persiguiendo al Yo” 🌿

Un día para detenernos, sostener el silencio y profundizar en la práctica meditativa en compañía de otras personas afines.

A través de distintas prácticas guiadas exploraremos cómo construimos nuestro “Yo”, las narrativas y defensas con las que nos identificamos y cómo aprender a observarlas con más conciencia y presencia.

El silencio compartido crea un espacio especialmente profundo para escucharnos, comprendernos y volver a lo esencial.

🍃 Un retiro en plena naturaleza para cultivar atención plena, claridad y conexión interior.

🙏 Este retiro es para ti si:
• Ya meditas y quieres profundizar en tu práctica
• Sientes la necesidad de un espacio de silencio
• Valoras la práctica compartida y la presencia consciente

📍 Baradello de Moya (Alcoy)
📅 23 Mayo 2026
🕙 10:00h a 18:00h aprox.

📩 Escríbeme para reservar tu plaza o recibir más información.

Dirección

Calle Ronda Sur, 19
Cocentaina
03820

Horario de Apertura

Lunes	09:15 - 12:00
	15:30 - 22:00
Martes	08:15 - 13:00
	17:00 - 22:30
Miércoles	09:15 - 12:00
	15:30 - 21:00
Jueves	08:15 - 13:00

Página web

https://martalopezmindfulness.com/

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