20/08/2026
“Los niños no deberían entrenar fuerza.” ❌
Uno de los mitos más repetidos en el deporte base.
Bien trabajada y adaptada a su edad, la preparación física les ayuda a desarrollar fuerza, equilibrio, coordinación, control corporal y confianza.
No se trata de entrenar a un niño como a un adulto.
Se trata de darle una buena base para que crezca como deportista y pueda rendir mejor dentro del campo.
En Fútbol LAIF Academy empezamos desde la base. ⚽️