Lunes 11:00 - 21:30 Martes 11:00 - 21:30 Miércoles 11:00 - 21:30 Jueves 11:00 - 21:30 Viernes 11:00 - 21:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/667693899948959/

Espai Simala by Eva Alandes

Casa
España
Catarroja
Espai Simala by Eva Alandes

Espai Simala, centro de yoga y meditación. Especializado en maternidad: embarazo, postparto y crianza, a través del programa VIDA SIMALA.
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Mindfulness, Hatha Yoga, Reiki y Terapia Emocional para crecimiento personal Espai Simala es un espacio de unión para todas aquellas personas que sienten, como yo, que algo está cambiando en su interior. Intento sembrar semillas en cada una de las personas que se unen cada día a Espai Simala, semillas de actitud consciente, de confianza en uno mismo y en la vida, semimllas de felicidad por el simp

le hecho de existir, semillas de amor incondicional y de gratitud. Deseo encontrar personas que como yo, tienen la “loca idea” de que podemos cambiar el mundo, porque somos energía y porque si todos viramos en la misma onda estoy convencida de que lograremos un cambio de actitud y de conciencia general a nuestro alrededor. Creo firmemente que en el origen de todo está el cambio y por ello me apasiona acompañar a las mujeres embarazadas y después con sus bebés, a través del yoga y la meditación, ofreciéndole otra visión acerca de la maternidad y el milagro de la vida con el programa VIDA Simala de acompañamiento a la maternidad.

07/04/2026

Entregar los retiros ESENCIA y ser testigo de la transformación que sucede en las personitas que forman parte de ellos… me llena el alma.

Cada estación puedes regalarte un espacio de escucha y autocuidado.
Llega Esencia de PRIMAVERA 17, 18 y 19 de abril
✨✨✨✨✨✨ en Gilet, Jardín de Mar

Una oportunidad para REnacer
Con 💗
📸

06/04/2026

Lo que pensamos está relacionado con lo que comemos y eso ya es evidencia científica🙏🏼

Si además en base a nuestro proceso vital hay hormonas que están interviniendo es importante que sepamos alimentarnos desde la escucha del cuerpo y la consciencia 🌀

Por todo ello este viernes 10 de Abril a las 18.30 h tenemos:
-Charla-taller de nutrición consciente de la mano de .blanquer en by

Te apuntas??? reserva tu plaza❤️

Abrazo consciente
Con amor EVA🥰

29/03/2026

Los Retiros ESENCIA de by se entregan desde el corazón desde hace más de 10 años🧡

Y es que, cada estación, como animales mamíferos en conexión con la NATURALEZA, nos remueve internamente y nos afecta a todos los niveles: físico, mental y emocional
Y es ahí donde tomamos consciencia y elegimos:
🙏🏼Poder alinearnos con la estación a través de herramientas y técnicas holísticas para alinearnos con la VIDA ✨✨✨

Si te resuena no te lo pienses, sigue tu instinto y escríbenos para más info

Te esperamos 🙏🏼🧡
17,18 y 19 de abril en Jardín de Mar Gilet Valencia

Gracias, seguimos🥰🌀

📸

26/03/2026

Que ganitas tenía de abrir este grupo!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Las primeras mamis Simaleras tras la Reapertura de Simala por la Dana ya han dado a luz y arranca la clase de Yoga Posparto con bebés🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

📍Será los miércoles a las 12 h
Una horita y media para venir a Yoguear y compartir!! Que tan necesario crear espacios de tribu para las mamis🙏🏼💗

Además de aprender masajes para los bebés , reforzar suelo pélvico, técnicas de hipopresivos, Reflexólogia podal para los bebés, Reiki, mindfulness para el día a día, auriculoterapia …🥰
En definitiva, un poco de todo para que las mamis tengas herramientas que les aporten confianza, tranquilidad y paz interior

Al tiempo que se refuerza el vínculo con el bebé a todos los niveles!!

Te apuntas?
O si conoces a alguna mami que le pueda venir bien, Hazle llegar esta publicación

Gracias, seguimos, con amor Eva💗

26/03/2026

Cada vez que entro a mi Espai Simala y veo lo bonito que ha quedado y lo que disfrutan de las instalaciones las personitas que vienen a las clases me invade un mix de emociones…✨✨✨
Entre ellas la GRATITUD

Sobre todo a la primera persona que hizo esto posible que fue JUAN ROIG con la ayuda prestada inmediatamente desde el minuto cero tras la Dana así como todo el seguimiento y ánimo durante un año que costo hacer la reforma a través de la plataforma Alcem-se

Tras mi práctica de meditación hace unos días se me ocurrió una manera de entregar esa gratitud a a través de lo que mejor se hacer y me apasiona que son las clases de Yoga y Meditación.

Es por ello que con todo mi cariño lanzo esta iniciativa 🙏🏼
Y ofrezco un descuento a los emplead@s de Mercadona de las poblaciones que fueron afectadas con el fin de ayudarles a sentirse mejor a nivel físico, mental y emocional a través de la filosofía del Yoga, el mindfulness y la práctica de hábitos conscientes.

Es un acto sencillo pero que nace de lo más profundo de mi alma, donde habita precisamente esa gratitud✨✨✨✨✨

NAMASTE 💗
Eva Alandes

24/03/2026

Entregar los retiros Esencia me emociona siempre✨✨✨

Poder acompañar el cambio de estación que la Naturaleza nos trae desde lo que mejor puedo ofrecer al mundo es un placer y un honor 🙏🏼

Si te resuena , si es tu momento … Reserva tu plaza para el retiro Esencia de Primavera 🌼🌼🌼

Una experiencia de 3 días y dos noches!!
17, 18 y 19 de Abril en Jardin de Mar
Con amor 💗
Eva

15/03/2026

Se huele a fallas y se huele a primavera!!!🌼
Una estación que personalmente me encanta 🥰

Y con todo ello llega por supuesto!!
Nuestro Retiro Esencia de Primavera 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Sin duda, una experiencia personal de 3 días y dos noches que no te puedes perder!!

Apunta la fecha!!
🗓️17,18 y 19 de Abril en Jardín de Mar Gilet

Un reset estacional que te mereces como auto cuidado ✨✨✨

Yoga, meditación, tiempo de escucha y silencio, dinámicas energéticas, baño de bosque, comida consciente y ceremonia Temazcal es parte de lo que te espera y te servirá de impulso en tu desarrollo personal y espiritual

Te resuena?? Escríbeme por privado y te doy todos los detalles

Con amor, Eva🧡

23/02/2026

Regresan nuestros Círculos de mujeres en el Espai
Un espacio sagrado de conexión, compartir y sentir ✨✨✨
De la mano de 💗💗💗

Reserva tú plaza, son limitadas🙏🏼

Con amor, Eva

13/02/2026

Próximo taller de Yofa en familia!!
Un espacio para sentir, disfrutar y conectar con nuestros hij@s!!

Sábado 14 febrero celebra el amor en familia!!
Dos turnos disponibles!! A las 10 h o a las 11.30 h
Escríbenos para más info!!
🌀🌀🌀🌀🌀

04/02/2026

Somos mamífer@s y cíclic@s
Al igual que las estaciones del año afectan a la Naturaleza y a los animales así nos afectan a los seres humanos.
Los retiros ESENCIA que cada estación preparamos en el Espai Simala by te ayudan a entenderte y a transitar cada estación para sacarle el máximo partido a tu desarrollo y crecimiento personal

Siempre desde la esencia universal que es el AMOR

Te resuena? Escríbenos un mensaje privado o un WhatsApp al 615400791
Nos vamos este finde a
A entregar nuestro Esencia de INVIERNO

Con cariño, EVA💗

Dirección

Carrer Huelva, 20
Catarroja
46470

Horario de Apertura

Lunes	11:00 - 21:30
Martes	11:00 - 21:30
Miércoles	11:00 - 21:30
Jueves	11:00 - 21:30
Viernes	11:00 - 21:30

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