OM YOGA

OM YOGA Centro de Yoga en Castelldefels

✨ ʏᴏɢᴀ ᴘᴀʀᴀ ᴛᴏᴅᴏs ✨
Yoga suave • Hatha yoga • Prenatal • Kids Yoga • Meditación • Barrefit • Clases privadas

24/06/2026

POV: es miércoles por la mañana y estás practicando Barre✨

Durante 60 minutos nada más importa.
Solo movimiento y buena energía🙌🏼

Y por un rato, todo lo demás puede esperar🤍

📨 ¿Te animas a probarlo? Escríbenos y reserva tu clase💚

📍Av. de la Pineda, 76

Si nunca has probado Barre, probablemente imaginas una cosa muy distinta a lo que realmente es👇🏼Detrás de esos movimient...
19/06/2026

Si nunca has probado Barre, probablemente imaginas una cosa muy distinta a lo que realmente es👇🏼

Detrás de esos movimientos pequeños hay muchísimo trabajo muscular, control corporal y concentración🙌🏼

✨ Hemos recopilado algunas de las cosas que más suelen sorprender a quienes descubren Barre por primera vez

¿Cuál de ellas no conocías?💬

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Cuidarte no siempre significa hacer grandes cambios👇🏼Muchas veces empieza con algo tan sencillo como reservar una hora p...
16/06/2026

Cuidarte no siempre significa hacer grandes cambios👇🏼

Muchas veces empieza con algo tan sencillo como reservar una hora para ti.
Mover el cuerpo.
Respirar.
Y desconectar del ruido.

Cuidarte es una de las formas más bonitas de amor propio🤍

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Barre te recuerda algo importante:Eres mucho más fuerte de lo que crees🙌🏼Clase tras clase descubres que puedes sostener ...
14/06/2026

Barre te recuerda algo importante:
Eres mucho más fuerte de lo que crees🙌🏼

Clase tras clase descubres que puedes sostener un poco más, avanzar un poco más y sorprenderte a ti misma✨

Y esa sensación no se queda en la esterilla ni en la barra. Te acompaña mucho más allá💚

Te esperamos para descubrirlo:
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Hay algo especial en la energía de una clase de Barre✨Empiezas concentrándote en el siguiente movimiento, en la postura,...
10/06/2026

Hay algo especial en la energía de una clase de Barre✨

Empiezas concentrándote en el siguiente movimiento, en la postura, en la respiración...
Y sin darte cuenta, todo lo demás pasa a un segundo plano🙌🏼

La música, el grupo, el movimiento y la sensación de sentirte fuerte hacen que durante una hora estés completamente presente💚

👉🏼 Si todavía no has descubierto esa sensación, te esperamos en OM Yoga & Barre Castelldefels

📍Av. de la Pineda, 76

07/06/2026

Por fin podemos enseñaros nuestro nuevo espacio✨

Queríamos crear un espacio donde pudierais disfrutar todavía más de vuestras clases de Yoga y Barre: más amplitud, más comodidad, más luz y más espacio para seguir creciendo juntos🙌🏼

Un lugar pensado para moverte, respirar, desconectar y dedicarte ese rato que tanto te mereces💚

Estamos muy felices de comenzar esta nueva etapa y deseando compartirla con todos vosotros✨

Os esperamos en vuestro nuevo OM Yoga & Barre Castelldefels:

📍Av. de la Pineda, 76

Barre activa tu cuerpo… y también tu energía💥Te mueves, te concentras y desconectas del resto🙌🏼Sales de clase con más cl...
03/06/2026

Barre activa tu cuerpo… y también tu energía💥

Te mueves, te concentras y desconectas del resto🙌🏼

Sales de clase con más claridad, mejor ánimo y esa sensación de haber hecho algo por ti mism@💚

Si te apetece descubrirlo, te esperamos en OM Yoga & Barre Castelldefels✨

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

31/05/2026

En Barre trabajamos TODO el cuerpo👇🏼

Especialmente glúteos y piernas, abdomen profundo y brazos, con movimientos pequeños pero retadores que mantienen el músculo activo💥

Esto no solo ayuda a tonificar, también mejora la postura, el equilibrio y el control del movimiento🙌🏼

✨ Te animamos a descubrirlo en OM Yoga & Barre Castelldefels

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Barre no va de hacerlo perfecto. Va de moverte, de activarte y de escuchar a tu cuerpo🙌🏼✨Hay días en los que te sientes ...
28/05/2026

Barre no va de hacerlo perfecto. Va de moverte, de activarte y de escuchar a tu cuerpo🙌🏼✨

Hay días en los que te sientes fuerte
y otros en los que simplemente vienes a moverte un poco. Y todo suma💚

✨ Practica a tu ritmo, aquí te esperamos:

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

24/05/2026

👀 Este es el mayor mito sobre Barre… y quizás tú también lo pienses👇🏼

Parece un entrenamiento suave, pero no lo es❌

Trabajamos con muchas repeticiones y movimientos muy precisos que activan la musculatura profunda✅

Y sí, es normal que los músculos tiemblen… Eso significa que estás trabajando de verdad🙌🏼

✨ Te animamos a descubrirlo en OM Yoga & Barre Castelldefels

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Dirección

Passatge Indústria, 3, Barcelona
Castelldefels
08860

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 14:30
17:00 - 20:30
Martes 08:00 - 11:30
17:00 - 20:30
Miércoles 08:00 - 14:30
17:00 - 20:30
Jueves 08:00 - 11:30
17:00 - 20:30
Viernes 08:00 - 11:30
17:00 - 20:30
Sábado 10:00 - 13:00
Domingo 10:00 - 13:00

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