Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 14:00 17:00 - 19:00 Sábado 10:30 - 12:30

Somoscuidat

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Castelldefels
Somoscuidat

� Sesiones dirigidas (yoga, pilates, training, zumba, ...

06/09/2026

Estrenamos nuevo vestuario! ✨
Un espacio renovado y hecho con mucho cariño para que os sintáis todavía más a gusto en CUIDA-T. 🧡
Esperamos que os guste tanto como a nosotras! 🥰

31/08/2026

Volvemos con más ganas que nunca! 💪✨
Nuevo curso, nuevos retos y la misma energía de siempre.
Gracias por formar parte de esta gran familia 🫶
¡A por una temporada increíble! 🔥

21/08/2026

¿Plancha o momento romántico? 😂❤️
Entrenar en pareja tiene sus ventajas… 😏💪🏼
¡Hasta las planchas se hacen más llevaderas! 😂

In love ❤️

19/08/2026

¡Empieza septiembre con energía! 💪💗
50% de descuento en tu matrícula hasta el 30 de septiembre.

✨ CUIDA-T · Es tu momento!

07/08/2026

Nos vamos de vacaciones! 🩷☀️

Del 10 al 16 de agosto cerramos unos días para descansar y disfrutar un poquito del verano.

El 17 estamos de vuelta y os queremos a todos ahí, ¿eh? 😜💪

Disfrutad mucho, descansad… ¡que a la vuelta seguimos dando caña! 🔥

29/07/2026

Han protestado toda la clase… 😂💪 Pero al final, ¡mirad esas caras! 😍

28/07/2026

No importa el nivel con el que empieces. Lo importante es dar el primer paso y seguir avanzando. 💪

Entrenamos junt@s, nos motivamos y disfrutamos del proceso.

✨ Es tu momento 🙌🏻

27/07/2026

Respira. Estira. Desconecta. 🧘✨

A veces, lo que más necesita el cuerpo no es hacer más… sino parar, respirar y recuperar movilidad.

En nuestras clases de Stretching trabajamos la flexibilidad, liberamos tensiones y mejoramos la movilidad para que te sientas mejor tanto dentro como fuera del gimnasio.

🌿 Regálate un momento para ti. Tu cuerpo te lo agradecerá.

20/05/2026

En CUIDA-T también entrenamos desde la tranquilidad.
Porque cuidarse no siempre es ir rápido… a veces es simplemente parar. 🌙

Movimientos suaves, estiramientos profundos y calma para cuerpo y mente 🖤

✨ YiIN yoga con Mercè 💫

15/04/2026

👉 “Moverse es vivir…
Así se vive la energía en nuestras clases de Gent Gran 💃🕺

Dirección

Carrer Llibertat, 34
Castelldefels
08860

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 14:00
	17:00 - 19:00
Sábado	10:30 - 12:30

Página web

http://cuidat.wodbuster.com/

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