06/05/2026
Esta conversación la escuché en otro post y la he tenido que traer aquí porque quiero que forme parte de mi contenido…
A veces nuestra vida deja de ser profunda…
y para llenarla, la llenamos de comida.
Nos levantamos pensando en qué vamos a comer.
Pasamos la semana esperando esa comida del finde.
Y muchas veces… ni siquiera es por la compañía,
es por lo que vamos a comer.
Y eso, aunque no lo parezca, es triste.
Porque de ahí empiezan muchos problemas:
de salud, físicos… y también mentales.
Todo está conectado.
No es solo comida.
Es cómo estás viviendo.
Soy Marisa Ros, entrenadora personal,
y ayudo a personas que sienten que han perdido el control con la comida y su cuerpo
a volver a entenderse, cuidarse y sentirse bien.
Si te has visto reflejado/a en esto,
escríbeme “INFO” por mensaje y te cuento cómo puedo ayudarte.”
