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7 Metros Centro de Entrenamiento

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Carballo
7 Metros Centro de Entrenamiento

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de 7 Metros Centro de Entrenamiento, Entrenador, Carballo.

Centro de entrenamiento dedicado a la salud

*Entrenamiento personal
*Grupos reducidos
*Readaptación de lesiones
*Preparación oposiciones
*Grupos seniors
*Asesoramiento nutricional

01/09/2026

🔊¡NUEVO GRUPO DE ESPALDA EN 7 METROS!

Ahora también puedes entrenar tu espalda por la mañana en 7Metros👏🏻🌅

Abrimos nuevo grupo de ESPALDA POR LA MAÑANA:

📅 Lunes y viernes
⏰ 10:35 h
⏱️ 45 min por sesión

Y si prefieres entrenar por la tarde, todavía tenemos plazas disponibles para septiembre en nuestros grupos habituales:

🌆 ESPALDA POR LA TARDE

📅 Lunes y miércoles
⏰ 17:00 h
⏱️ 45 min por sesión

📅 Martes y jueves
⏰ 19:20 h
⏱️ 45 min por sesión

💶 80 €/mes

⚠️ Plazas limitadas

📲 Más información y reservas: 611 129 159

Cuida tu espalda, siéntete mejor y entrena con nosotros en 7 Metros💚

27/08/2026

🔊 ¡Con la vuelta al cole, en 7Metros, empezamos con los entrenamientos para niños en horario de tarde!

Un programa de entrenamiento funcional adaptado a su edad, pensado para que los niños se muevan, aprendan y desarrollen sus capacidades físicas de una forma divertida, segura y adecuada a su etapa de crecimiento 🙌

Trabajaremos coordinación, fuerza, agilidad, equilibrio y movilidad, adaptando cada ejercicio a su edad y nivel 🏋🏻‍♀️

👦👧 De 8 a 12 años

📅 Miércoles y viernes

🕓 16:15 h

⏱️ 45 minutos por sesión

💶 50 €/ mes

🔢 Solo 12 plazas disponibles (Una vez completado este grupo, abriremos uno nuevo en función de la demanda)

☀️ Durante el verano, volveremos a realizar los entrenamientos en horario de mañana.

📲 + INFO O RESERVA DE PLAZA: 611 12 91 59

26/08/2026

¡Nosotros también nos unimos como empresa colaboradora del ANPA Pedras Brancas del Colegio Fogar! 💚

- 5% de descuento en entrenamiento para niños, para las familias socias

Juntos hacemos comunidad 🫂

18/08/2026

🔊 ¡OFERTA DE EMPLEO!

🏋️‍♀️ En 7Metros buscamos ENTRENADOR/A para incorporarse a nuestro equipo.

Si eres graduado/a en CAFYD o TSAF, disfrutas trabajando con personas y te gusta ayudarlas a mejorar y acompañarlas en su entrenamiento cada día, ¡queremos conocerte! 💪

📩 Envía tu CV ahora a:
[email protected]

Si conoces a alguien que pueda encajar en el perfil, ¡etiquétalo en comentarios o comparte esta publicación! 🙌

🔁 Tu difusión puede ayudarnos a encontrar a la persona que buscamos. De antemano, muchas gracias ☺️

17/07/2026

🎉 SORTEO 7Metros | P***a España 🇪🇸 vs Argentina 🇦🇷 🎉

¿Te atreves a pronosticar el resultado? ⚽

🎁 Sorteamos:
🏋️ Un bono de entrenamiento y
👕 una camiseta de 7Metros, para un único ganador.

¿Cómo participar?
✅ Sigue nuestra cuenta.

❤️ Dale "Me gusta" a esta publicación.

💬 Deja un comentario con:

• El resultado que crees que habrá al finalizar los 90 minutos de partido (no cuentan prórrogas ni penaltis).

• Menciona a las personas con las que verás el partido. Puedes mencionar a todas las que quieras, pero debes mencionar al menos a una.

Ejemplo:
2-1.

⚠️ Solo se admite un comentario por persona y un único resultado.

⏳ Se aceptarán participaciones hasta el domingo 26 a las 20:55 h.

🏆 Entre todas las personas que acierten el resultado realizaremos un sorteo para elegir al ganador.

📅 El sorteo se realizará el martes por la mañana.

👥 Puede participar todo el mundo, tanto usuarios de 7Metros como personas que todavía no formen parte de nuestra comunidad.

🍀 ¡Mucha suerte a todos!

Pd : Si compartes esta publicación nos haces muy pero que muy felices 🙂 🫂 (Después de tantas videoporras bien nos lo merecemos 😇)

15/06/2026

🏆 ¡Enhorabuena al Escola Lubians por este merecido ascenso a la OK Plata! Un premio al trabajo, el esfuerzo y la pasión de todo el equipo 💚

💪 Gracias por confiar en nosotros una temporada más para acompañaros en la preparación física de los jugadores. Es un privilegio formar parte de vuestro camino y aportar nuestro granito de arena en cada paso. 🙌

👏 Estamos muy orgullosos de vosotros y muy felices de celebrar este éxito juntos. Sin duda, es un ascenso más que merecido. 🔥

🚀 ¡A disfrutar del momento y a seguir creciendo juntos en esta nueva etapa! 🏑

26/05/2026

En 7Metros queremos seguir apoyándote en la mejora de tu rendimiento deportivo fuera de temporada 🏋🏻‍♀️

Si eres deportista, únete un verano más, a nuestro grupos de entrenamiento ‘Off Season’ 💪🏻

Además de una valoración previa, trabajaremos tus eslabones débiles, mejoraremos tu rendimiento y empezarás tu pretenmporada en las mejores condiciones 🔥

+ Info y reserva de plazas en el 611 129 159

Dirección

Carballo

Teléfono

+34611129159

Página web

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