Estudio Adrián Pérez

06/06/2026

🏗️ Así será nuestra zona Outdoor🌿

Aunque todavía está en construcción, ya podemos mostraros un pequeño adelanto de todo lo que estamos preparando.

Un espacio diseñado para entrenar al aire libre y disfrutar de una experiencia completa, donde podréis encontrar:

🏋️ Entrenamiento funcional
⚡ Entrenamiento híbrido
💪 Entrenamiento de fuerza
🏃 Cardio
🤸 Calistenia

Queremos construir un lugar donde entrenar y compartir experiencias con una comunidad unida al deporte, la salud y el bienestar.

29/05/2026

✔️Primera parte finalizada

Avanzando según lo previsto y completando esta primera parte de lo que será nuestra nueva ubicación.

💥Limpieza y vaciado del terreno.
💥Instalación de la red de saneamiento.
💥Impermeabilización de la solera.
💥Ejecución de las zapatas de cimentación.
💥Colocación de pilares de hormigón.

¡Seguimos avanzando!

06/05/2026

📸HYROX🇵🇹LISBOA🇵🇹2026

27/04/2026

🇵🇹 HYROX LISBOA 🇵🇹

DOUBLES MEN

▶️Juán José Trigo Trigo-Carlos Suárez Fuentes
▶️Adrián Pérez García-Christian Caamaño Abelenda
▶️Daniel Bolón Amarelle-Martín Caamaño Rodríguez
▶️Diego Lema Martínez-Carlos Lema Porteiro
▶️José Silveira González-José González Blanco
▶️Suso Martínez Méndez-David Lopes Riquelme

PRO DOUBLES MEN

▶️Pablo Baldomir Puga-Washington Daniel Moreno Telis

DOUBLES MIXED

▶️Adrián Pérez García-Laura Rodríguez Gómez

DOUBLES WOMAN

▶️Desiré Barca Pérez-Iria Sánchez España
▶️Alba Fidalgo Pereira-Laura Gómez Velo

OPEN MEN

▶️Sergio Rosende Rodríguez
▶️Iago Lavandeira Rodríguez
▶️David Carballido Souto

OPEN WOMEN

▶️Alba Pérez Paz
▶️Ainoa Fernández Rodríguez

29/03/2026

Hoy tocó sufrir… pero en equipo 💪

Triatlón de ergómetros por parejas:
🚴‍♂️ 6 km de BikeErg
🚣‍♀️ 3 km de RowErg
⛷️ 3 km de SkiErg

24/02/2026

31/01/2026

💥Anunciamos la nueva ubicación💥🔜

📍 Avenida de Malpica 105, Carballo (A Coruña)

Empieza la cuenta atrás ⏳

27/01/2026

Primer mes del año: empezamos fuerte🔥

17/01/2026

❗️Cambio de ubicación❗️

Después de casi 5 años desde nuestra apertura vamos a dar un gran paso. Cambiaremos de ubicación para un local más amplio y cómodo.

Cambiamos de local pero seguimos con el mismo funcionamiento añadiendo además 2 importantes novedades:

✨ ZONA OPEN GYM: Espacio de entrenamiento donde podréis usar el material y las instalaciones libremente.

🌿 ZONA EXTERIOR: Espacio en el que podrás realizar todo tipo de entrenamientos al aire libre.

⏳Empieza la cuenta atrás⏳

❗️Las imagénes son orientativas❗️

02/01/2026

🗓️HORARIO CLASES 2026