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17/07/2026

🎥 Xerrada amb Jordi Martin responsable i seleccionador nacional de l’equip d’esquí de muntanya.

25/04/2026

⚠️ Controlant la Por a la Muntanya: 3 Claus Essencials.
✅ Parlem sobre com la por és normal i universal, però el que importa és controlar-la. Compartim 3 estratègies superimportants: respirar profundament per calmar el cos, concentrar-nos només en el següent pas sense buscar inputs externs, i travessar la por mirant-la als ulls. Expliquem que la por només es guanya enfrontant-s’hi, i convidem a participar en un cap de setmana especial a la muntanya per superar les pors i gaudir d’activitats emocionants.

14/04/2026

❄️ HIVERN ESPECTACULAR, 32 JA 🥳
Video de l’artista

16/03/2026

❄️ CENTRET I MILLORA LA TEVA POSICIÓ
🌟 Les flexions que et portaran el centre de l’esquí:

1/ Flexió de turmell
2/ Flexió de genoll
3/ Flexió de maluc
🎥

11/03/2026

❄️ Polseguera a tope

09/01/2026

⚠️ ENS HO DEIXEM CARDAR TOT⚠️
🙈 Em carda vergonya ser català i español ens carden de tort i dret

08/01/2026

⚠️ JA N’HI HA PROU ⚠️

22/12/2025

❄️❄️NEUS FINS ELS COLLONS❄️❄️
⚠️Prepareu material que ve show fort

28/11/2025

🌟 Climbing day

17/10/2025

🌟 NOUS PROJECTES 2026

Dirección

Pla De Morens,s/n
Camprodón
17867

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