Mariana López Pilates-Hipopresivos

Mariana López Pilates-Hipopresivos Estudio Pilates - Entrenamientos Personales - Duets - Clases de Grupo de Pilates e Hipopresivos - - Licenciada en Cs.

de la Actividad Fisica y Deportes

-Colegio de Licenciados de Educación Física de Catalunya

- Postgrado en Enfermería del Deporte y la Actividad Física para la Salud (U.A.B)

- Authentic Pilates Teacher (PMA)

- STOTT PILATES (Certified Instructor)

- METODO HIPOPRESIVO DR. MARCEL
CAUFRIEZ (Trainer Oficial RSF- HD Expert)

- LOW PRESSURE FITNESS (Instructor Certificado)

Estudio Pilates (Suelo y Máquinas), Hipopresivos,
Gimnasia Postural Correctiva,
Stretching Global Activo,
Liberación Miofascial,
Entrenamientos Deportivos,
Acondicionamiento Físico General.

- Clases de Grupo, Sesiones Individuales, Dúos, Talleres de Aprendizaje

20/07/2026

Fabien, mi gran maestro:

No puedo creer tu partida tan repentina.

Mi corazón te recordará siempre con profunda admiración y cariño por tu inigualable excelencia.

Contigo comprendí que la exigencia necesaria para alcanzar la maestría no siempre es fácil ni rápida; requiere esfuerzo, dedicación y constancia. Ese fue, sin duda, el ejemplo más valioso que te caracterizó para mí.

Mi corazón te recordará siempre ❤️, con inmensa gratitud.

Me quedo con tu valioso legado en el Método Pilates y con el recuerdo de tus maravillosas y divertidas enseñanzas. Entre la seriedad y el humor, conseguías que cada aprendizaje fuera único e imborrable.

Gracias por ser mi gran maestro, por inspirarme, por apoyarme, acompañarme desde mis inicios en mi proyecto de Pilates y por dejar una huella tan profunda en mi camino.

Tu magia siempre está y seguirá estando presente en cada una de las clases con mis alumnos.

Que descanses en paz. Hoy el cielo brilla con más fuerza porque ahora estás allí.

🙏🏻 Siempre en mi corazón ❤️

Mariana Fabien Ferrino Menegon Fabi Menegon

11/07/2026

☑️ F͟O͟C͟O͟ para estar presente.
☑️ F͟O͟R͟T͟A͟L͟E͟Z͟A͟ para sostener cada paso.
☑️ E͟N͟E͟R͟G͟Í͟A͟ ͟ para vivir con intención.
☑️ C͟O͟N͟S͟T͟A͟N͟C͟I͟A͟ ͟ para crecer día a día.
☑️ C͟A͟L͟M͟A͟ ͟ para volver a tu esencia.

El verdadero cambio no tiene prisa.

En realidad se trata de volver a casa.

Volver a ti.
Volver a tu 𝒆𝒔𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂.

Nunca se fue; solo a veces el ruido de fuera no te deja escucharla.

✨Los caminos son muchos, y aunque a veces pueda ser difícil solo tienes que encontrar el tuyo 🌀…

Si resuena contigo, puedo ayudarte con el Método Pilates.

- 𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓲𝓵𝓪𝓽𝓮𝓼 -
# pilatescommunity

16/06/2026

Cada quien tiene una forma distinta de entender el ᴍᴏᴠɪᴍɪᴇɴᴛᴏ.

Del latín movēre: mover, impulsar, conmover. De la misma raíz nacen emoción, motor y motivo. Como si el lenguaje nos recordara que aquello que nos conmueve también nos ᴛʀᴀɴꜱꜰᴏʀᴍᴀ.

Quizás el movimiento sea el lenguaje del ᴄᴀᴍʙɪᴏ: el medio por el cual el cuerpo transforma la experiencia, la consciencia la observa y el subconsciente encuentra una forma de ᴇxᴘʀᴇꜱᴀʀꜱᴇ.

Porque movernos no siempre significa cambiar de lugar; a veces significa cambiar de estado, de percepción o de manera de ʜᴀʙɪᴛᴀʀɴᴏꜱ.

𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓲𝓵𝓪𝓽𝓮𝓼 ✨

17/05/2026

Pilateando y disfrutando a la vez. ✨

Qué bonito compartir momentos con personas que hablan tu mismo idioma: entrenar, reír y pasarlo bien juntos.

Porque el pilates puede ser elegante, intenso y divertido al mismo tiempo. 💫

Gracias Mariano y Marta, por hacerlo tan especial. 💛

28/11/2025

…𝒫𝑒𝓆𝓊𝑒ñ𝑜 𝒽𝑜𝓎, 𝓅𝑜𝒹𝑒𝓇𝑜𝓈𝑜 𝓂𝒶ñ𝒶𝓃𝒶…💪🏼

Pilates me recordó algo que había olvidado: que 𝒍𝒂 𝒇𝒖𝒆𝒓𝒛𝒂 𝒏𝒐 𝒔𝒊𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒉𝒂𝒄𝒆 𝒓𝒖𝒊𝒅𝒐 💥.

A veces es un movimiento lento, un temblor que no te detiene, una respiración que te devuelve al 𝓬𝓮𝓷𝓽𝓻𝓸 🎯.

En cada postura te encuentras, te alineas, te ʀᴇᴄᴏɴꜱᴛʀᴜʏᴇꜱ⚙️.

Descubres que eres capaz, que eres ᴄᴏɴꜱᴛᴀɴᴛᴇ, que tu cuerpo responde cuando lo escuchas
y que tu mente 🧠 se ꜰᴏʀᴛᴀʟᴇᴄᴇ cuando dejas de dudar.

Pilates no solo moldea tu cuerpo:
Te 𝒎𝒐𝒍𝒅𝒆𝒂 a ti.
Te 𝐞𝐦𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫𝐚.
Te devuelve a tu propio 𝕡𝕠𝕕𝕖𝕣🪄.

Y eso es lo que sentimos en nuestro Estudio, en cada clase✨🤸🏻‍♀️

- 𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓲𝓵𝓪𝓽𝓮𝓼 -



14/11/2025

sᴏɴ ᴄᴜʀᴠᴀs, ɴᴏ ʟɪ́ᴍɪᴛᴇs…✨

Así es como un trabajo 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐝𝐨 ⚖️ puede generar mejoras reales en la postura y el control corporal de una adolescente con una ᴇsᴄᴏʟɪᴏsɪs de 20 grados.🌿

Me emociona ver cómo el cuerpo responde cuando existe compromiso, constancia y un enfoque de ᴍᴏᴠɪᴍɪᴇɴᴛᴏ ʀᴇsᴘᴇᴛᴜᴏsᴏ con la columna.

Los cambios no aparecen por azar: surgen cuando la 𝖙𝖊́𝖈𝖓𝖎𝖈𝖆, la 𝖆𝖙𝖊𝖓𝖈𝖎𝖔́𝖓 y el 𝖕𝖗𝖔𝖕𝖎𝖔 𝖈𝖚𝖎𝖉𝖆𝖉𝖔 se encuentran. 💛

No es ₥₳₲ł₳. Es ᴛʀᴀʙᴀᴊᴏ, ᴅɪsᴄɪᴘʟɪɴᴀ ʏ ᴀᴄᴏᴍᴘᴀɴ̃ᴀᴍɪᴇɴᴛᴏ.

Y aquí te comparto el resultado… 🌱

~ 𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓲𝓵𝓪𝓽𝓮𝓼 ~



31/10/2025

El cambio comienza en la forma en que eliges 🅅🄴🅁 el mundo 🌎

Un pequeño ᴄᴀᴍʙɪᴏ de enfoque puede cambiarlo 𝕥𝕠𝕕𝕠 ✨

El sol 🌞 𝚜𝚒𝚐𝚞𝚎 𝚊𝚑𝚒́, aunque aunque no lo veas entre las nubes.

Recuerda que 𝔱𝔯𝔞𝔫𝔰𝔣𝔬𝔯𝔪𝔞𝔯𝔱𝔢 no es perderte, es ᴇɴᴄᴏɴᴛʀᴀʀᴛᴇ de nuevo 🙏🏻

-𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓲𝓵𝓪𝓽𝓮𝓼-

10/10/2025

La 𝓇𝑒𝓈𝓅𝒾𝓇𝒶𝒸𝒾𝑜́𝓃 𝒸𝑜𝓃𝓈𝒸𝒾𝑒𝓃𝓉𝑒 🫁 es la base de los ejercicios h͟i͟p͟o͟p͟r͟e͟s͟i͟v͟o͟s͟, y el d̳̿͟͞i̳̿͟͞a̳̿͟͞f̳̿͟͞r̳̿͟͞a̳̿͟͞g̳̿͟͞m̳̿͟͞a̳̿͟͞ juega un papel clave.

Oxigena mejor tu cuerpo🧘‍♀️, activa desde dentro tu centro, aliviando presión abdominal y fortaleciendo tu tono muscular de base.

Recuperar el control sobre el 🅂🅄🄴🄻🄾 🄿🄴́🄻🅅🄸🄲🄾 tras un embarazo 🤰, una cirugía 👩‍⚕️ o una etapa de debilidad física 🤕 te dará un gran impulso de confianza💖.

Los Hipopresivos son un regalo 🎁 para tu suelo pélvico , tu 𝕡𝕠𝕤𝕥𝕦𝕣𝕒 y tu 𝕒𝕦𝕥𝕠𝕖𝕤𝕥𝕚𝕞𝕒.

Consúltanos para más información ℹ️

- 𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓲𝓵𝓪𝓽𝓮𝓼 -

Dirección

Carrer Monturiol, 69
Calella
08370

Horario de Apertura

Lunes 08:15 - 21:30
Martes 08:15 - 21:30
Miércoles 08:15 - 21:30
Jueves 08:15 - 21:30
Viernes 08:15 - 21:30
Sábado 08:00 - 14:00

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