BLUE Fitness

04/01/2019

Cada vez màs habitual en la población y muy facil de solucionar practicando pilates

El síndrome cruzado es una patología que afecta a una gran parte de la población, generada por hábitos posturales nocivos y desequilibrios musculares.

28/08/2018

Buenos días a tod@s el Lunes día 3 de Septiembre comenzamos de nuevo, volvemos con las pilas cargadas y las energías renovadas y este será el horario para el mes de Septiembre.

10/08/2018

Artículo muy interesante. El psoas es un músculo que suele dar muchos problemas pero practicando Pilates se pueden evitar.

(8-6-2018). El psoas o ‘músculo del alma’ es fundamental para una columna vertebral sana. La Doctora Tamara Rial, de Low Pressure Fitness, nos explica cómo cuidarlo y nos enseña varios ejercicios prácticos para mejorarlo.

31/07/2018

De nuevo tengo que daros las gracias a tod@s por seguir confiando un año más en nosotros.
Comunicaros que durante el mes de Agosto BLUE FITNESS estarà cerrado por vacaciones pero prometemos volver en Septiembre con las con las pilas bien cargadas y las energías renovadas.
Disfrutad de las vacaciones y buen verano a tod@s.

01/07/2018

Este será el nuevo horario de Blue Fitness, desde mañana Lunes 2 de Julio.

12/04/2018

Un problema cada vez más común en la gente, evítalo simplemente prácticando Pilates. Pasate por Blue Fitness y te informaremos.

03/04/2018

Hoy, tras 9 meses muy duros, intensos e interminables para mi, ha llegado el día de mi vuelta al trabajo. Me reincorporo con muchas ganas y mucha ilusión. Asi que a darlo todo 💪💪💪💪💪⬆⬆⬆⬆⬆.

22/02/2018

Muy interesante

Tanto si estás sentado en tu mesa de trabajo, como haciendo la cena, te aconsejamos que tengas en cuenta estos cuatro indicaciones sobre tu postura en todo momento.

21/02/2018

Pasate por Blue Fitness y te informaremos. Grupos reducidos para una mayor atención y un mejor servicio.

27/12/2017

Muy buena clase de Pilates del grupo de las Veteranas, lo dieron todo en la clase de esta tarde para despedir el año como se merece, aunque echamos de menos a unas cuantas. Nos vemos el año que viene. Muchas gracias a todas por confiar en Blue Fitness. FELIZ 2018.