Sansueña Sport Club

26/02/2024

We are in love with this pretty and intelligent boy❤️💕

22/12/2020

Desde Sansueña Sport Club, queremos dar las gracias a todos nuestros abonados, gracias de corazón por seguir ahí apoyándonos en momentos tan difíciles.
Por nuestra parte seguimos comprometidos con ofreceros nuestra mejor versión, adaptándonos cada día a esta maldita pandemia y continuar sonriendo.
Hoy estamos un día más cerca de acabar con esta pesadilla.
Queremos seguir siendo tu club de confianza. ¿Y si no te rindes?
Bienvenid@ a Sansueña Sport Club.

04/10/2020

22/09/2020

WATSU: TERAPIAS EN EL AGUA.

¿En qué consiste?

Disciplina de trabajo corporal en agua temperada entre 34 y 36 Grados Celsius que permite a la persona alcanzar estados de relajación, además de descomprimir las vértebras, movilizar las articulaciones y elongar los músculos en un modo alternativo y complementario a las demás técnicas que pueden llevarse a cabo en seco.

Watsu centro termal

La sesión se inicia percibiendo el ritmo de la respiración de la persona que la recibe, aplicándolo posteriormente a los movimientos fluidos y rítmicos en el agua con masajes, estiramientos musculares y movilizaciones de las articulaciones pudiendo mover la columna y las articulaciones en el agua de una manera que, por la fuerza de gravedad, no sería posible fuera de ella. Estos movimientos elongan las fibras musculares, movilizan las articulaciones y estimulan la circulación sanguínea y linfática.

Efectos sobre el organismo

Cambios fisiológicos específicos del sistema nerviosos parasimpático:

Disminución del ritmo cardíaco.
Disminución del ritmo respiratorio.
Aumento de la capacidad ventilatoria.
Aumento de la actividad de la musculatura lisa (digestión).
Beneficios específicos inmediatos de la terapia:

Aumento de los arcos de movilidad articular.
Disminución del espasmo muscular.
Disminución de la activación muscular.
Disminución del dolor entre un 40 y 60%.
Beneficios específicos de la terapia a largo plazo:

Mejora de la calidad del sueño.
Mejora del tránsito intestinal y la digestión.
Mejora de la respuesta del sistema inmunitario y la capacidad de autocuración.
Mejora la calidad de vida y la percepción del estado de salud.
Población beneficiaria del Watsu

Mayoría de afecciones ortopédicas: post cirugía vertebral, dolor de espalda, contracturas musculares, disminución arco de movilidad,...
Afecciones neurológicas: accidentes cerebro vasculares, lesiones cerebrales, lesiones medulares, esclerosis múltiple, parálisis cerebral, Parkinson.
Diferentes tipos de artritis: osteoa

16/09/2020

Watsu es una terapia acuática de trabajo corporal de efecto profundo que conduce a un completo estado de relax

16/09/2020

WATSU: TERAPIAS EN EL AGUA.

¿En qué consiste?

Disciplina de trabajo corporal en agua temperada entre 34 y 36 Grados Celsius que permite a la persona alcanzar estados de relajación, además de descomprimir las vértebras, movilizar las articulaciones y elongar los músculos en un modo alternativo y complementario a las demás técnicas que pueden llevarse a cabo en seco.

Watsu centro termal

La sesión se inicia percibiendo el ritmo de la respiración de la persona que la recibe, aplicándolo posteriormente a los movimientos fluidos y rítmicos en el agua con masajes, estiramientos musculares y movilizaciones de las articulaciones pudiendo mover la columna y las articulaciones en el agua de una manera que, por la fuerza de gravedad, no sería posible fuera de ella. Estos movimientos elongan las fibras musculares, movilizan las articulaciones y estimulan la circulación sanguínea y linfática.

Efectos sobre el organismo

Cambios fisiológicos específicos del sistema nerviosos parasimpático:

Disminución del ritmo cardíaco.
Disminución del ritmo respiratorio.
Aumento de la capacidad ventilatoria.
Aumento de la actividad de la musculatura lisa (digestión).
Beneficios específicos inmediatos de la terapia:

Aumento de los arcos de movilidad articular.
Disminución del espasmo muscular.
Disminución de la activación muscular.
Disminución del dolor entre un 40 y 60%.
Beneficios específicos de la terapia a largo plazo:

Mejora de la calidad del sueño.
Mejora del tránsito intestinal y la digestión.
Mejora de la respuesta del sistema inmunitario y la capacidad de autocuración.
Mejora la calidad de vida y la percepción del estado de salud.
Población beneficiaria del Watsu

Mayoría de afecciones ortopédicas: post cirugía vertebral, dolor de espalda, contracturas musculares, disminución arco de movilidad,...
Afecciones neurológicas: accidentes cerebro vasculares, lesiones cerebrales, lesiones medulares, esclerosis múltiple, parálisis cerebral, Parkinson.
Diferentes tipos de artritis: osteoartritis, artritis reumatoide,...
Pacientes con problemas respiratorios: asma, fibrosis quística, neumonía crónica, EPOC,...
Pacientes con cirugía mayor.
Post mastectomía.
Fibromialgia.
Pacientes con dolor crónico.
Insomnio.
Situaciones de estrés laboral.

Watsu es una terapia acuática de trabajo corporal de efecto profundo que conduce a un completo estado de relax