Lunes 09:00 - 13:00 19:00 - 22:00 Martes 09:00 - 13:00 19:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 13:00 Jueves 09:00 - 13:00 19:00 - 22:00

Padma Shala Escuela de Yoga Tradicional

Casa
España
Córdoba
Padma Shala Escuela de Yoga Tradicional

🧘🏻‍♀️ En Padma Shala te enseñamos a equilibrar todo tu Ser con el yoga tradicional, meditación y talleres.

Hatha Yoga | Yoga Nidra | Postparto y Embarazo | Naturopatía | Pilates

🪷 Clases para todos los niveles en un ambiente cálido y transformador

04/06/2026

✨ INVOCA LA ARMONÍA INTERIOR
✨Te invitamos a una experiencia única en Córdoba junto a ANANDAM.
Un viaje dividido en tres actos para nutrir el sonido, el alma y los sabores. 🧘‍♂️
🎶🍛🧘 18:30 | El ReinicioTaller de meditación sonora y vibración de Raāgas. Sintoniza tu frecuencia y despeja la mente usando tu propia voz.
🎻 19:30 | El Viaje Concierto internacional de Sitar, Tabla y Voz Clásica. Un diálogo espontáneo con los maestros Pt. Abhishek Adhikary, Dr. Murchana Adhikary, Sali Musica Siva e Ibram Kashi.
🥘 21:00 | El BanqueteCena india auténtica y consciente. Sabores diseñados para aterrizar los sentidos y compartir la energía tras la práctica.
📍 Córdoba📲 Reservas: 633 662 013
Déjate llevar por la escucha profunda.

02/06/2026

⏳ Últimas plazas disponibles

Si llevas tiempo sintiendo que quieres profundizar en tu forma de acompañar…
esto no es casualidad.

📍 Córdoba - Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala
🗓 12, 13 y 14 de junio

Formación presencial en Yoga Nidra Tradicional

Una práctica que va mucho más allá de la relajación:
trabaja directamente sobre el sistema nervioso, la mente profunda y los patrones que realmente generan cambio.

Especialmente dirigida a:
→ profes de yoga
→ terapeutas
→ psicólogos
→ y personas que quieren integrar herramientas reales en su día a día

En solo 3 días:
✔ Lo experimentas en ti
✔ Aprendes a guiar con seguridad
✔ Te llevas material completo
✔ + 1 año de sesiones listas para aplicar

Además, durante la formación realizaremos sesiones prácticas abiertas, a las que también puedes asistir si quieres conocer la técnica.

Si esto te está llamando… no lo dejes para más adelante.

Las plazas que quedan son muy pocas.

Escríbeme para reservar tu plaza
📱 Jorge Santos (Nataraj) - 677 345 679
📩 [email protected]

31/05/2026

¿Quieres experimentar una sesión de yoga nidra?

En la Formación de Yoga Nidra de Córdoba te invitamos a nuestras sesiones prácticas.

⏰ Sesiones de 1h aprox, donde conocerás el descanso profundo con plena consciencia.

💙 SESIONES PRÁCTICAS ABIERTAS AL PÚBLICO
(para cualquier persona interesada)

· Viernes 12 de junio: 17:00
· Sábado 13 de junio: 12:15
· Sábado 13 de junio: 18:00
· Domingo 14 de junio: 09:30

Elige el horario u horarios que más se acomoden a ti.
📍 DÓNDE: Escuela Tradicional de Yoga Padma Shala
Plaza Chirinos nº5, 14001, Córdoba

👉🏻 No es necesario estar en la formación para probar la experiencia.

⭐️ Si deseas unirte a la formación, escríbenos.

Más información y reservas en:
📲 WhatsApp: 677 345 679
💻 Email: [email protected]

30/05/2026

¿Te gustaría aprender a guiar estados profundos de relajación y consciencia?
El Yoga Nidra es una herramienta transformadora para reducir el estrés, mejorar el descanso y acompañar procesos personales.

En esta formación intensiva aprenderás a integrar esta práctica desde una base tradicional, con acompañamiento y certificación oficial.

🌍 Online en vivo (horario España, puedes consultarlo en nuestra web)
✨ Acceso desde cualquier país
📜 Certificado avalado por European Yoga Alliance

Una experiencia que puede cambiar tu práctica… y también la forma en la que acompañas a otros.

🎁 1 mes de clases online gratuitas incluido
🎁 Descuento por pronto pago: ¡Sólo hasta el 2 de Julio!

👉 Más información en nuestra web o en WhatsApp:
📱 Jorge Santos (Nataraj): +34 677 345 679

30/05/2026

🪷 Pranayama y Yoga Nidra: dos caminos hacia la conciencia

En este taller exploraremos la ciencia de la respiración y la relajación consciente.

🌬️ Pranayama: técnicas avanzadas de control del prāṇa que equilibran el sistema nervioso, limpian los canales energéticos (nāḍīs) y expanden la capacidad vital.

😌 Yoga Nidra: la práctica de sueño yóguico, donde el cuerpo descansa profundamente mientras la mente permanece atenta, permitiendo acceder a estados de interiorización, regeneración y claridad mental.

¿De qué puede servir esto? Pues nos ayuda a:

Calmar la mente y reducir el estrés.
Mejorar la concentración y la claridad mental.
Favorecer un descanso profundo y reparador.
Aumentar la energía vital y la capacidad respiratoria.
Promover la autoobservación y el equilibrio emocional.
🧘🏻‍♀️ Un espacio diseñado para practicantes que desean ir más allá de la asana, cultivando la presencia y la autoobservación.

· No requiere experiencia previa.
· Apto para todas las edades.

📅 Cuándo: Domingo 12 de Julio

📍 Dónde: Satya Yoga - C/ Gaspar Méndez 17B (Badajoz)

📩 Escríbenos para más información o para reservar tu plaza.
📱 677 345 679 - Jorge Santos (Nataraj)

28/05/2026

Mucha gente guía relajaciones…
pero muy pocos saben realmente lo que están haciendo.
Y se nota.

Si alguna vez has sentido que tus sesiones:
→ se quedan superficiales
→ no generan un cambio real
→ o simplemente “no enganchan”
probablemente estés cayendo en errores muy comunes.

La diferencia entre una simple relajación y una práctica profunda como Yoga Nidra no es solo el contenido…
es la estructura, la intención y el conocimiento detrás.
Y eso se aprende y se entrena.

Si quieres dar un salto de nivel en cómo guías,
he preparado un recurso para ti 👇

📩 Comenta NIDRA y te envío:
• Un PDF con los 5 errores más comunes al guiar relajaciones
• + 1 sesión de Yoga Nidra lista para ofrecer
Y si quieres aprender a hacerlo de verdad, desde la base y con seguridad:
📍 Formación presencial en Córdoba
🗓 12, 13 y 14 de junio

Dirigida a profesores de yoga, terapeutas y personas que trabajen el bienestar.
🎁 1 mes de clases de Yoga Nidra GRATIS (online o presencial en Córdoba)
🎁 Descuento especial por pronto pago hasta el 28 de mayo ¡¡HOY!!

Escríbeme para más información y reserva de plaza.
📱 Jorge Santos (Nataraj) - 677 345 679
📩 info@padmash

27/05/2026

Si estás en Córdoba (o cerca) este junio…
esto puede cambiar por completo la forma en la que acompañas a otros.

Especialmente si eres:
→ profesor/a de yoga
→ terapeuta
→ psicólogo/a

📍 12, 13 y 14 de junio en Córdoba
Formación presencial en Yoga Nidra Tradicional

Soy Jorge Santos Nataraj y te abro las puertas de Escuela Padma Shala.
Un espacio donde no solo aprendes… lo experimentas.

Yoga Nidra no es “solo relajarse”.

Es una técnica profunda que:
• regula el sistema nervioso
• reduce el estrés
• mejora el descanso
• y te lleva a estados de calma y claridad muy reales

Pero aquí está lo importante:

Cuando sabes guiarlo bien…
puedes acompañar a tus alumnos o pacientes a lugares donde realmente ocurre el cambio.

Porque trabaja directamente con patrones profundos de la mente.
Ahí donde se generan hábitos, emociones y bloqueos.

Y eso marca la diferencia.

En solo 3 días:
✔ Lo vives en ti
✔ Aprendes a guiarlo con estructura
✔ Te llevas material completo
✔ + 1 año de sesiones listas para aplicar

Y si quieres probar antes:
también puedes venir a las sesiones prácticas abiertas.

Las plazas son limitadas.
Si esto te resuena, no lo dejes pasar.

Escríbeme para reservar tu plaza
📱 Jorge Santos (Nataraj) - 677 345 679
📩 [email protected]

24/05/2026

Formación intensiva en Yoga Nidra Tradicional 🧘‍♂️

Aprende a guiar sesiones de forma profesional y amplía tus herramientas como terapeuta o profesor/a de yoga.

✔️ 30 horas de formación
✔️ Certificación avalada por European Yoga Alliance
✔️ Clases online en directo (horarios disponibles en web)
✔️ Material completo + tutorías + audios

Una formación práctica y profunda para integrar el Yoga Nidra en tu vida y en tu trabajo.

🎁 BONUS EXTRA:
· 1 mes de clases online gratuitas incluido
· Descuento por pronto pago: ¡Sólo hasta el 2 de Julio!

👉 Toda la información e inscripciones en nuestra web o puedes escribirme al Whatsapp:
📱 Jorge Santos (Nataraj): 677 345 679

22/05/2026

Mucha gente guía relajaciones…
pero muy pocos saben realmente lo que están haciendo.

Y se nota.

Si alguna vez has sentido que tus sesiones:
→ se quedan superficiales
→ no generan un cambio real
→ o simplemente “no enganchan”

probablemente estés cayendo en errores muy comunes.

La diferencia entre una simple relajación y una práctica profunda como Yoga Nidra no es solo el contenido…
es la estructura, la intención y el conocimiento detrás.

Y eso se aprende y se entrena.

Si quieres dar un salto de nivel en cómo guías,
he preparado un recurso para ti 👇

📩 Comenta NIDRA y te envío:
• Un PDF con los 5 errores más comunes al guiar relajaciones
• + 1 sesión de Yoga Nidra lista para ofrecer

Y si quieres aprender a hacerlo de verdad, desde la base y con seguridad:

📍 Formación presencial en Córdoba
🗓 12, 13 y 14 de junio

Dirigida a profesores de yoga, terapeutas y personas que trabajen el bienestar.

🎁 1 mes de clases de Yoga Nidra GRATIS (online o presencial en Córdoba)
🎁 Descuento especial por pronto pago hasta el 28 de mayo

Escríbeme para más información y reserva de plaza.
📱 Jorge Santos (Nataraj) - 677 345 679
📩 [email protected]

Dirección

Plaza De Chirinos Nº5
Córdoba
14001

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	19:00 - 22:00
Martes	09:00 - 13:00
	19:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 13:00
Jueves	09:00 - 13:00
	19:00 - 22:00

Página web

http://padmashalaescueladeyoga.com/

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