Lunes 09:00 - 15:00 17:00 - 21:00 Martes 09:00 - 15:00 17:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 15:00 17:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 15:00 17:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 15:00 17:00 - 21:00

Star10 Centro de entrenamiento Personal

Casa
España
Bollullos de la Mitación
Star10 Centro de entrenamiento Personal

Elige entrenamiento personalizado y profesional, adaptado a tus necesidades. Elige calidad con alta

07/04/2026

No todo entrenamiento vale.
Tu cuerpo merece algo mejor.✨

Un método, una guía, años de experiencia profesional y un espacio donde avanzar de verdad.

31/03/2026

La pastilla existe.
Se llama disciplina 💪

Bienvenida a sentirte como no sabías que podías ✨

30/03/2026

Entrenar puede ser ese momento del día que es solo para ti ✨

Donde te exiges, te liberas y te das cuenta de que eres más fuerte de lo que pensabas.

Si aún no has encontrado ese lugar… quizás no has probado el enfoque adecuado 😉

10/03/2026

Crear vida es uno de los procesos más increíbles que puede experimentar el cuerpo de una mujer.
Seguir moviéndose, adaptarse a cada cambio y mantenerse fuerte durante el embarazo es también una forma de cuidarse y de preparar el cuerpo para lo que está por venir.

Cada entrenamiento es un recordatorio de lo increíble que es el cuerpo femenino. ✨🤍

📍Av Espartinas 1D polígono el Pibo
📲623358877

entrenamientoenpareja personaltrainer entrenadorpersonal entrenadorapersonal autocuidado

24/02/2026

Disciplina no es castigarte.

No es exigirte hasta romperte.
No es vivir en tensión permanente.

Disciplina es elegirte, incluso cuando no tienes ganas.
Es cumplirte las promesas pequeñas.
Es entender que el cuidado también requiere constancia.
No se trata de rigidez.
Se trata de respeto por quien quieres llegar a ser.
De construir, día a día, la vida que sabes que mereces.

Porque la disciplina no es dureza…
es amor propio sostenido en el tiempo.

📍Av Espartinas 1D polígono el Pibo
📲623358877

personaltrainer entrenadorpersonal entrenadorapersonal autonono autonoma autoexplotacion autocuidado

19/02/2026

🥊🔥 Entrenar en pareja es más que ejercicio, es motivación compartida 🔥🥊
Hoy os mostramos una sesión de entrenamiento personal en pareja practicando Kick Boxing: intensidad, coordinación, técnica y, sobre todo, conexión 💥

Entrenar acompañado no solo aumenta la motivación, también mejora el rendimiento y hace que cada reto sea más divertido y estimulante.

Con más de 20 años de carrera profesional deportiva en diferentes disciplinas, en Star10 contamos con la experiencia necesaria para ofrecer entrenamientos variados, dinámicos y totalmente adaptados a cada persona. Desde deportes de contacto hasta preparación física específica, diseñamos cada sesión según tus objetivos y tu nivel.

💪 Variedad
🥊 Técnica
🔥 Adaptación personalizada
🤝 Motivación compartida

Porque cuando la experiencia y la pasión se unen, los resultados llegan.

¿Te animas a entrenar en pareja? 💥

04/02/2026

El trabajo unilateral no es casualidad.
Mejora la estabilidad, corrige desequilibrios y construye fuerza funcional.

Entrenar bien no es hacer más.
Es hacerlo con intención.

Si buscas entrenar así, estás en el lugar adecuado. ✨

📍Av Espartinas 1D polígono el Pibo
📲623358877

15/01/2026

El músculo es un órgano activo, protector y clave para tu salud.
Entrenarlo no es estética: es bienestar, energía y autonomía.

📍Av. Espartinas 1D, polígono el Pibo
📲623358877

21/10/2025

💬 ¿Entrenar solo o en pareja?
Ambas opciones pueden ser un acierto… siempre que el entrenamiento esté pensado para ti.

Cuando cada sesión se diseña a medida —desde la planificación hasta el último descanso—, todo se alinea: tu energía, tu motivación y tus resultados.

🔥 Ya no se trata de hacer más, sino de hacerlo mejor, con precisión, intención y equilibrio.

✨ Tú eliges cómo entrenar.
Nosotros nos encargamos de que sea una experiencia exclusiva, eficaz y transformadora.

👉 Cuéntame en comentarios: ¿te motiva más entrenar sola o compartir ese impulso con alguien?

10/10/2025

La energía de un grupo, la atención de un entrenamiento individual.
Así es entrenar en grupo reducido: eficaz, motivador y con ese toque de exigencia que te hace avanzar.
Menos gente, más resultados.

📩 Reserva tu plaza y entrena como se entrena en Star10 — con método, nivel y estilo.

30/09/2025

En la vida y en el gym: las excusas pesan más que las mancuernas 😏.
Al final, lo que eliges cargar cada día es lo que define tu fuerza real.

Aquí te ayudamos a soltar excusas y ganar disciplina… con una sonrisa y mucho entrenamiento 💪😉.

¡ Empieza HOY !

📞 623 35 88 77
📍Av de Espartinas 1D, polígono el Pibo

Dirección

Calle Cristobal Colon, 8
Bollullos De La Mitación
41110

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 15:00
	17:00 - 21:00
Martes	09:00 - 15:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 15:00
	17:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 15:00
	17:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 15:00
	17:00 - 21:00

Teléfono

+34623358877

Página web

http://www.star10.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Star10 Centro de entrenamiento Personal publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.