Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00 Sábado 09:30 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

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VS Experience

El asesoramiento y el trato personalizado son nuestras premisas. Clases colectivas de pilates, TRX,

10/12/2019

🌍 Es responsabilidad de todos defender los .
Reflexionemos para defenderlos y difundirlos.

05/12/2019

🎉🎉¿¿Quién tiene ganas de puente??🎉🎉

Vamos a aprovechar estos días de descanso y para hacer . 🤸‍♀️⛹️‍♀️🤾‍♀️🏋️‍♀️🚴‍♂️
Muchas veces la excusa para no hacer es el poco tiempo que a veces tenemos en nuestras vidas. Ahora que llega el puente, y tenemos unos días de invierte tiempo en ti!!!
💓💓 ¡¡¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerá!!💓💓

25/11/2019

¿Cuál es esa canción que sí o sí te pones para entrenar? Compártela y así cogemos tod@s ideas para nuestras playlists del GYM.🏋️‍♀️🏋️‍♂️🎼

Escuchar música mientras se entrena puede traer muchos beneficios. Os compartimos algunos de ellos:

🎧 Motivación. Si te pones canciones potentes y llenas de energía entrenarás con más ganas que nunca.
🎧 El entrenamiento te resultará más ameno y divertido.
🎧 Escuchar música te puede ayudar a seguir el ritmo mientras haces running o estás en la elíptica.

18/11/2019

❄️Si combinas el gimnasio con entrenamientos al aire libre, atent@ a estos tips para el frío:

✅Evita las capas innecesarias, ten en cuenta que en cuanto empieces a entrenar te van a ir sobrando prendas
✅Usa braga, cinta para los oídos y guantes
✅Sal de casa estirado, para que el cambio de temperatura no sea tan brusco
🤸‍♂️⛹️‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️🌨

12/11/2019

El Pilates es cosa de mujeres, pero también de hombres. Os animamos a que os apuntéis a nuestras clases porque sus beneficios son infinitos para ambos sexos. Desarrolla grupos musculares a menudo descuidados, trabaja los abdominales transversales, mejora la flexibilidad y la vida sexual al fortalecer el núcleo y el suelo de la pelvis, es muy relajante... Probad una de nuestras sesiones porque os aseguramos que repetiréis.

05/11/2019

El aeroyoga es una disciplina que combina el yoga con movimientos acrobáticos, pilates e incluso la danza.
Se realiza sobre un columpio de tela suave que cuelga del techo y que permite sostener hasta 300 kilos.
Este deporte tan peculiar va, poco a poco, ganando adeptos dentro del mundo de la yoga. Y es que cuenta con muchos beneficios para la salud como la reducción del estrés, el alivio de molestias de espalda y además es de gran ayuda para perder peso.
Si quieres más información sobre el aeroyoga, llámanos y te contaremos todos los beneficios y las clases de las que disponemos.
¡Te esperamos!

Dirección

Avenida Infante Don Luis 6. Local 4
Boadilla Del Monte
28660

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00
Sábado	09:30 - 14:00

Teléfono

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Página web

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