Fitness&Spa Club Vela Blanes

Casa
España
Blanes
Fitness&Spa Club Vela Blanes

Sala Fitness, Activitats Dirigides, Entrenaments Personals i Rutines, Zona d’aigües i Saunes, Fisio

25/03/2026

📋 Cada persona és diferent. El teu entrenament també ho hauria de ser.

Si vols avançar amb sentit, aprofitar el temps i entrenar amb objectiu, demana la teva rutina personalitzada 💪
Adaptada a:
✔️ Els teus objectius
✔️ Els dies que pots venir
✔️ El teu nivell
✔️ Possibles molèsties o lesions

Pregunta'ns 😉

18/03/2026

🌸 Arriba la primavera… i amb ella, dies més llargs, més llum i més ganes de moure’t.

Celebra el canvi d’estació amb una classe de zumba 💃🌼
Ritme, moviment i bon ambient per donar la benvinguda a aquesta nova etapa.
Ens veiem a la sala?

11/03/2026

Hi ha dies que el cansament o la mandra pesen més del compte.
Però no es tracta de ser perfecte, sinó de ser constant. 💪

De venir, encara que sigui per fer una mica menys.
D’escoltar el teu cos, adaptar-te i continuar. Nosaltres, t'esperem per donar-te energia ❤️‍🔥

08/03/2026

💜 Avui celebrem la força en totes les seves formes.

A les que veniu constants,
a les que comenceu,
a les que no falleu,
a les que torneu després d’una pausa.

A les que aixequeu pes,
a les que balleu,
a les que estireu,
a les que us supereu en silenci.

Gràcies per omplir la sala d’energia, determinació i companyonia.
Sou exemple de constància, de cura i de força real.

💪 Fortes. Valentes. Imparables.

25/02/2026

🔥 Repte Estiu 2026 en marxa!

Arriba un nou repte pensat per preparar-nos per l’estiu de manera progressiva, amb objectiu i constància.

Durant 3 mesos treballarem per:
💪 Millorar la resistència muscular
🔥 Enfortir el core
⚖️ Guanyar estabilitat i control en els moviments

Amb grups adaptats per edat i sexe, i una prova final al juny per posar en valor tot el que haurem construït.
👉 Vine a recollir el teu passaport del repte i comença a sumar.

18/02/2026

🎉🎭 Quan el carnaval entra a la sala… passen coses molt bones!
Disfresses, riures i classes que van tenir de tot: moviment, energia i molt bon rotllo.

Perquè entrenar no sempre ha de ser seriós.
De vegades, la millor rutina és passar-ho bé junts 💃🕺

Gràcies per sumar-vos a la sessió especial de la setmana passada!

11/02/2026

💪 El core és la base de tot.
A les nostres sessions el treballem de manera conscient i progressiva... I no només amb abdominals!

Millorar el core és igual a:
✅ millorar la postura, prevenir molèsties, guanyar estabilitat i sentir-te més fort/a en el dia a dia.

09/02/2026

🔥 GAC: sentir la força des de la base.
Una classe pensada per connectar amb el cos, activar-lo i treballar amb consciència glutis, abdominals i cames.

Moviments precisos, constància i aquella sensació de feina ben feta que notes mentre entrenes… i també després 💪
Ideal per reforçar, estabilitzar i guanyar força sense presses, però amb intenció. ❤️‍🔥

28/01/2026

💧 La zona SPA del gimnàs és el complement ideal per cuidar-te després de l’entrenament…
Piscina d’hidromassatge, zona termal, sauna i bany de v***r pensats per afavorir la relaxació, la recuperació muscular i el benestar general ✨

Perquè el moviment i el descans formen part del mateix camí: cuidar-te de manera completa.

21/01/2026

🌊 Entrenar davant del mar no és casualitat. És un privilegi.
El nostre gimnàs es troba en un entorn únic que convida a cuidar-se, respirar i connectar amb el moviment.

Aquí la salut no és només entrenar:
és l’entorn, la llum, les vistes i la sensació de formar part d’un espai especial.

💪 Perquè cuidar-te en un lloc així… també suma.

14/01/2026

🍏 Després de les festes, el cos demana tornar a l’equilibri.

El nostre servei de nutrició i dietètica t’acompanya a establir hàbits sostenibles, adaptats al teu ritme i al teu dia a dia. Sense presses, sense prohibicions, amb criteri i escolta 😉

Què hi trobaràs?
✨ Orientació nutricional personalitzada
✨ Reeducació d’hàbits
✨ Seguiment i acompanyament continu

Perquè cuidar-te no va de començar de zero, sinó de continuar amb consciència.
📍 Informa’t al gimnàs i comença l’any cuidant-te amb sentit.

07/01/2026

✨ Comencem l’any tornant al que ens fa sentir bé.
Després de dies de celebracions, àpats especials i desconnexió… arriba el moment de recuperar rutines, escoltar el cos i cuidar-nos.

Sense presses ni exigències.
Moviment conscient, activació progressiva i espais per estirar, reforçar i equilibrar 💪🧘‍♀️

Aquest gener, torna als hàbits que t’aporten benestar.
Nosaltres t’hi acompanyem, com sempre.

Dirección

Esplanada Del Port S/n
Blanes
17300

Teléfono

+34972330552

Página web

http://www.cvblanes.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fitness&Spa Club Vela Blanes publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.