Berriz Studio

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Berriz Studio, Gimnasio o centro de fitness, Calle Zortziko 1, Berriozar.

Berriz es más que un estudio de entrenamiento, es un espacio con buen rollo donde puedes venir a disfrutar de tu tiempo libre y de todo aquello que te hace sentir bien.

06/08/2026

Clases diseñadas con intención, para trabajar todo el cuerpo y ayudarte a estar más en forma.

☑️ Entrenamientos de fuerza y resistencia.
☑️ Grupos de máximo 10 personas.
☑️ Horarios de mañanas y de tardes.
☑️ Reservas de clases a través de App.
☑️ Asesoramiento profesional.

Más info ℹ️ WhatsApp 632 005 717

B E R R I Z | Training Studio

22/07/2026

Verano activo en B E R R I Z | Training Studio con nuestras sesiones de PWR⚡️Este equipo está ON FIRE 💪🏻

☀️

24/06/2026

Lo mejor de entrenar, es que me divierte!
😎

B E R R I Z | Training Studio el mejor lugar para 🏋️

18/06/2026

// ENTRENAMIENTO PERSONAL //

Sesión de PROPIOCEPCIÓN

👉🏻 ¿Qué es esto?

La propiocepción es el sentido que informa al cerebro sobre la posición, el movimiento y el equilibrio de las diferentes partes del cuerpo en el espacio, sin necesidad de usar la vista. Es fundamental para la vida diaria y el deporte, ya que actúa como un mecanismo de defensa automático que previene lesiones.

¿Por qué es tan importante?

✅ Prevención de lesiones: Permite al cuerpo reaccionar de manera refleja ante movimientos bruscos o tropiezos, evitando tensiones excesivas en ligamentos y articulaciones.

✅ Rehabilitación eficaz: Entrenar la propiocepción es clave después de sufrir una lesión para evitar recaídas y recuperar la estabilidad.

✅ Control y coordinación: Posibilita la ejecución de movimientos fluidos, precisos y seguros sin necesidad de pensar conscientemente en cada paso o acción.

✅ Postura corporal: Ayuda a mantener una ergonomía correcta y evita la deformación de patrones musculoesqueléticos.

Let’s Go 💪🏻

09/06/2026

Envíanos tu Currículum Vitae 🙌🏻

En Berriz queremos seguir creciendo, para llegar mejor a vosotros, prolongar mejores servicios y ampliar el equipo.

👌 Si eres del mundo de la actividad física, salud, nutrición, recuperación de lesiones (entrenador, fisioterapeuta, nutricionista, etc), y si te gustaría trabajar con nosotros, mándanos tu CV.

📩 [email protected]

¡Mila esker! 😀

03/06/2026

SUMMER EDITION 2026 😎

Si eres como nosotros, que en verano aprovecha a tope para mantenerse en forma, entonces BERRIZ es tu sitio 🙌🏻

👉🏻 Te dejamos aquí el horario de verano disponible a partir del 15 de julio hasta el 28 de agosto.

Para consultas o dudas, envíanos un WhatsApp al 632005717.

Dirección

Calle Zortziko 1
Berriozar
31013

Página web

http://www.berrizstudio.com/

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