Berriz Studio

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Berriz Studio, Gimnasio o centro de fitness, Calle Zortziko 1, Berriozar.

Berriz es más que un estudio de entrenamiento, es un espacio con buen rollo donde puedes venir a disfrutar de tu tiempo libre y de todo aquello que te hace sentir bien.

05/10/2026

Pues eso, si eres sanitari@ y te gustaría desempeñar tu trabajo dentro de nuestro centro con un equipo lleno de energía y ganas, escríbenos 🧑‍⚕️🩺

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632 005 717 (WhatsApp)

B E R R I Z | Training Studio

01/10/2026

Otro entrenamiento superado 💪🏻 El equipo vino esta tarde a entrenar duro, con sonrisas y SIN EXCUSAS!

Estoy muy orgulloso de estas personas por el esfuerzo que ponen en cada sesión. Ustedes son la razón para que venir a B E R R I Z | Training Studio sea como venir a casa. 💜

26/09/2026

Todos los sábados, empezamos el finde juntos con nuestro HIIT + RUN 🏋️🏃‍♀️

Da igual, ya sea si recién estás empezando o ya lleves tiempo entrenando, ven y únete al Ekipo 😃

Somos una comunidad inclusiva con la misión de ayudar a las personas a mantenerse activas y motivadas 🩶

B E R R I Z | Training Studio

24/09/2026

Entrenar sola está bien. Hacerlo con entrenador personal… es otra historia 😎

B E R R I Z | Training Studio

19/09/2026

Y así son nuestras sesiones de los sábados, 50% indoor y 50% outdoor. Sesiones que combinan el ejercicio de fuerza con running 🏃 🏃‍♀️

Asi entrenamos en B E R R I Z | Training Studio 😎

06/08/2026

Clases diseñadas con intención, para trabajar todo el cuerpo y ayudarte a estar más en forma.

☑️ Entrenamientos de fuerza y resistencia.
☑️ Grupos de máximo 10 personas.
☑️ Horarios de mañanas y de tardes.
☑️ Reservas de clases a través de App.
☑️ Asesoramiento profesional.

Más info ℹ️ WhatsApp 632 005 717

B E R R I Z | Training Studio

22/07/2026

Verano activo en B E R R I Z | Training Studio con nuestras sesiones de PWR⚡️Este equipo está ON FIRE 💪🏻

☀️

24/06/2026

Lo mejor de entrenar, es que me divierte!
😎

B E R R I Z | Training Studio el mejor lugar para 🏋️

18/06/2026

// ENTRENAMIENTO PERSONAL //

Sesión de PROPIOCEPCIÓN

👉🏻 ¿Qué es esto?

La propiocepción es el sentido que informa al cerebro sobre la posición, el movimiento y el equilibrio de las diferentes partes del cuerpo en el espacio, sin necesidad de usar la vista. Es fundamental para la vida diaria y el deporte, ya que actúa como un mecanismo de defensa automático que previene lesiones.

¿Por qué es tan importante?

✅ Prevención de lesiones: Permite al cuerpo reaccionar de manera refleja ante movimientos bruscos o tropiezos, evitando tensiones excesivas en ligamentos y articulaciones.

✅ Rehabilitación eficaz: Entrenar la propiocepción es clave después de sufrir una lesión para evitar recaídas y recuperar la estabilidad.

✅ Control y coordinación: Posibilita la ejecución de movimientos fluidos, precisos y seguros sin necesidad de pensar conscientemente en cada paso o acción.

✅ Postura corporal: Ayuda a mantener una ergonomía correcta y evita la deformación de patrones musculoesqueléticos.

Let’s Go 💪🏻

09/06/2026

Envíanos tu Currículum Vitae 🙌🏻

En Berriz queremos seguir creciendo, para llegar mejor a vosotros, prolongar mejores servicios y ampliar el equipo.

👌 Si eres del mundo de la actividad física, salud, nutrición, recuperación de lesiones (entrenador, fisioterapeuta, nutricionista, etc), y si te gustaría trabajar con nosotros, mándanos tu CV.

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¡Mila esker! 😀

Dirección

Calle Zortziko 1
Berriozar
31013

Página web

http://www.berrizstudio.com/

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