Gimnasio Beni Sport

Gimnasio Beni Sport Centro Deportivo Beni Sport

🏋️‍♀️ En una sentadilla, la técnica importa tanto como el peso.Una buena posición te ayuda a realizar el ejercicio de fo...
08/09/2026

🏋️‍♀️ En una sentadilla, la técnica importa tanto como el peso.
Una buena posición te ayuda a realizar el ejercicio de forma más eficiente, trabajar correctamente la musculatura y reducir el riesgo de lesiones.
✔️ Espalda en posición neutra y pecho abierto.
✔️ Abdomen activo durante todo el movimiento.
✔️ Rodillas alineadas con la dirección de los pies.
✔️ Pies bien apoyados en el suelo.
✔️ Movimiento controlado, sin prisas.

📍 Benisport Centro Deportivo
💙 Empieza a cuidar de ti hoy mismo.

💪 Tu entrenamiento, a tu ritmo y con todo lo que necesitas.En la sala de máquinas puedes trabajar fuerza, mejorar tu res...
01/09/2026

💪 Tu entrenamiento, a tu ritmo y con todo lo que necesitas.
En la sala de máquinas puedes trabajar fuerza, mejorar tu resistencia y avanzar hacia tus objetivos con un entrenamiento adaptado a ti.
Tanto si estás empezando como si llevas tiempo entrenando, lo importante es encontrar una rutina que te motive, ser constante y disfrutar del proceso. 🔥
Y si tienes dudas sobre cómo utilizar una máquina o realizar correctamente un ejercicio, nuestro equipo está para ayudarte.
🏋️‍♀️ ¡Ven a entrenar y saca tu mejor versión!
📍 Benisport Centro Deportivo
💙 Empieza a cuidar de ti hoy mismo.

01/09/2026

Barre

27/08/2026

💃🎶 ¿Tu peque escucha música y automáticamente empieza a bailar? ¡Tenemos su sitio!
En nuestras clases de baile infantil y juvenil convertimos toda esa energía en diversión, aprendizaje y confianza. ✨
Tenemos grupos adaptados a diferentes edades:
👧 Infantil
🧒 Primaria
🔥 Junior
Y diferentes estilos para que encuentren el suyo: baile moderno, Zumba Kids y danzas urbanas como hip hop.
Además de pasarlo en grande, el baile les ayuda a mejorar la coordinación, flexibilidad, equilibrio, concentración y postura, mientras ganan seguridad y confianza en sí mismos. 💚
📢 ¡Inscripciones abiertas! Las plazas suelen agotarse muy rápido, así que no te quedes sin la tuya.

📍 Benisport Centro Deportivo
💙 Empieza a cuidar de ti hoy mismo.

¿Elegancia, fuerza y control en una sola disciplina.Barre combina ejercicios inspirados en el ballet, el pilates y el en...
20/08/2026

¿Elegancia, fuerza y control en una sola disciplina.
Barre combina ejercicios inspirados en el ballet, el pilates y el entrenamiento funcional para trabajar todo el cuerpo de forma suave pero muy eficaz. Cada movimiento fortalece la musculatura profunda, mejora la postura, aumenta la flexibilidad y ayuda a ganar equilibrio y coordinación.
Es una actividad apta para todos los niveles, perfecta si buscas tonificar, cuidar tus articulaciones y sentirte mejor en tu día a día.
Porque entrenar también puede ser sinónimo de bienestar. 🤍
📍 Benisport Centro Deportivo
💙 Empieza a cuidar de ti hoy mismo.

🏋️‍♀️ No se trata de levantar más peso que nadie. Se trata de sentirte más fuerte que ayer.Cada entrenamiento suma. Cada...
18/08/2026

🏋️‍♀️ No se trata de levantar más peso que nadie. Se trata de sentirte más fuerte que ayer.
Cada entrenamiento suma. Cada repetición cuenta. Y con el tiempo, los cambios dejan de verse solo en el espejo para notarse en tu energía, tu salud y tu confianza.
Sea cual sea tu punto de partida, siempre es un buen momento para empezar a cuidarte. Nosotros ponemos el espacio, el material y el acompañamiento. El resto lo construimos juntos.
¿Te animas a dar el primer paso?
📍 Benisport Centro Deportivo
💙 Empieza a cuidar de ti hoy mismo.

Entrenar va mucho más allá de hacer ejercicio. Es sentirse acompañado, mejorar cada día y disfrutar del camino hacia una...
13/08/2026

Entrenar va mucho más allá de hacer ejercicio. Es sentirse acompañado, mejorar cada día y disfrutar del camino hacia una vida más activa y saludable.
Contamos con una sala de fitness, clases dirigidas para todos los niveles y un equipo que te guía y motiva para que alcances tus objetivos, sean cuales sean.
Si buscas un gimnasio donde te conozcan por tu nombre, te ayuden a progresar y te sientas como en casa, te estamos esperando. 💚

📍 Benisport Centro Deportivo
💙 Empieza a cuidar de ti hoy mismo.

En Beni Sport, cada clase está diseñada para ayudarte a avanzar a tu ritmo, con la motivación de entrenar en grupo y la ...
11/08/2026

En Beni Sport, cada clase está diseñada para ayudarte a avanzar a tu ritmo, con la motivación de entrenar en grupo y la atención de profesionales que corrigen tu técnica para que aproveches cada ejercicio al máximo.
Pilates, Barre, Yoga, Ciclo Indoor, GAP, Strong, Zumba… Sea cual sea tu objetivo, encontrarás una actividad que encaje contigo. Porque cuando disfrutas entrenando, la constancia llega sola.
¿Todavía no has probado nuestras clases dirigidas? ¡Te esperamos para que descubras tu favorita! ✨

📍 Benisport Centro Deportivo
💙 Empieza a cuidar de ti hoy mismo.

💚 ¡Este curso, que no paren de bailar! 💚En Centro Deportivo Beni Sport abrimos las inscripciones para nuestras actividad...
06/08/2026

💚 ¡Este curso, que no paren de bailar! 💚
En Centro Deportivo Beni Sport abrimos las inscripciones para nuestras actividades infantiles, pensadas para que los más pequeños disfruten, hagan amigos y desarrollen su coordinación, ritmo y confianza mientras se divierten.

✨ Actividades: 🕺 Baile Moderno
🎵 Zumba Kids
🔥 Danzas Urbanas (Hip Hop)

👧 Grupos por edades:
• Infantil (3, 4 y 5 años)
• Primaria
• Junior (a partir de 5.º de Primaria)

💰 Tarifas: ✅ 30 €/mes · 1 día por semana ✅ 40 €/mes · 2 días por semana 🎉 ¡Matrícula gratuita!

📍Las plazas son limitadas. ¡Reserva la tuya y empieza un curso lleno de música, movimiento y diversión!

No solo importa cuánto entrenas, sino cómo entrenas.Una buena técnica y unas correcciones posturales adecuadas marcan la...
04/08/2026

No solo importa cuánto entrenas, sino cómo entrenas.
Una buena técnica y unas correcciones posturales adecuadas marcan la diferencia entre un ejercicio efectivo y uno que puede provocar molestias o lesiones. Por eso, en Beni Sport nuestros monitores están pendientes de cada movimiento, adaptando los ejercicios y corrigiendo la postura para que entrenes con seguridad y obtengas los mejores resultados.
Porque una pequeña corrección hoy puede convertirse en un gran beneficio para tu salud mañana.
Entrena con confianza. Entrena con profesionales. 💙

📍 Benisport Centro Deportivo
💙 Empieza a cuidar de ti hoy mismo.

Dirección

Calle Los Dolores, 124
Benicàssim
12560

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Martes 09:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Miércoles 09:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Jueves 09:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Viernes 09:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Sábado 10:00 - 12:00

Teléfono

+34964302551

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