Clubs DiR

Cómo llegar Página web

Clubs DiR 20 anys fent de Barcelona una ciutat més activa. 20 clubs. Piscines i +60 activitats dirigides, amb HYROX, Yoga, Pilates, etc. Reserva ara: www.dir.cat

04/11/2026

Fer cardio per primer cop no hauria de fer respecte. Aquí tens el pla perquè només t'hagis de preocupar de moure't 🏃

02/11/2026

Més màquines i més espai per entrenar a DiR Claris 💪

El nostre gimnàs a l’Eixample, al carrer de Casp, suma noves màquines de palanca i de politges i renova les de plaques i de discos.

La sala de Bootcamp també és més gran, perquè puguis fer els circuits amb més comoditat.

Més varietat per entrenar la força com tu vulguis, al centre de Barcelona.

30/10/2026

🦸‍♂️ Herois / Heroïnes 2026 🦸‍♀️

Un any més, hem celebrat un dels actes més especials de Clubs DiR: el reconeixement als socis i sòcies que aquest any han complert +90 anys i que ens recorden que cuidar-se no té edat 💙

Enguany, a més, hem fet un homenatge molt merescut a en Toni (), que es jubila després de dedicar bona part de la seva llarga trajectòria al DiR a millorar la salut dels nostres sèniors amb les seves classes. Gràcies per tant, Toni 🙌

Gràcies a per conduir l’acte i a .es per acompanyar-nos de nou, compartint una mateixa visió: viure amb energia a qualsevol edat.

28/10/2026

Més de 100 participants, competició en parella i música en directe amb DJ. Així vam viure dissabte passat l'InterHYROX by .es a DiR Tuset Boutiques 💪

Mateix format que la competició oficial: SkiErg, sled push, sled pull, burpees, rem, farmer carry, sandbag lunges i wall balls, amb trams de carrera entre estacions.

La millor manera de mesurar-se poques setmanes abans d'HYROX Barcelona. Gràcies a tots per participar i per la vostra energia! 💙

26/10/2026

Córrer una cursa és fàcil. Arribar a la meta amb ganes de repetir, ja no tant 😅

Si t’has apuntat a la Cursa DiR Mossos d’Esquadra Sant Cugat, desa aquest vídeo i arriba-hi amb els deures fets. I si encara no t’hi has apuntat, què esperes? 5K o 10K, tu tries 👉 link a la bio

Etiqueta qui t’ha liat per córrer-la (o a qui liaràs tu) 👟 Ens veiem el 21 i el 22 de novembre!

23/10/2026

5 exercicis clau per treballar l'esquena amb la tècnica correcta. Aplica aquests consells la pròxima vegada que entrenis i notaràs la diferència. Guarda aquest vídeo pel teu dia d'esquena 💪

21/10/2026

15 edicions i rècord de participació 🚴‍♀️💙

Gairebé 1.900 persones vau pedalar amb nosaltres a la Plaça Rosa dels Vents i, entre tots, hem recaptat 27.394 € per a La Marató de 3Cat (), dedicada enguany a la recerca de les malalties neurodegeneratives i neuromusculars.

Gràcies a tothom que ho heu fet possible, i a Marriott International per organitzar-ho un any més amb nosaltres. Ens veiem el 2027!

19/10/2026

La Belt Squat et deixa fer squat carregant des del maluc, sense passar per la columna. Ideal si vols cuidar l'esquena i seguir progressant en cama 🦵

Prova-la a DiR!

14/10/2026

Quin tipus d'entrenament HYROX encara no has provat? 👀 T'ho posem fàcil a DiR Tuset Boutiques.

Descobreix-los tots ➡️ https://tr.ee/DbbCOz

13/10/2026

Braços forts en 45 minuts, sense sortir del gym. Aquest entrenament et diu com fer-ho. Guarda'l 💪

Dirección

Barcelona

Página web

, , ,

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Clubs DiR publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría

Gimnasios cercanos

Otros Gimnasios en Barcelona

Ver Todo