27/05/2026
Saps què són els MEPs de Myzone?🔥
Els MEP's (Myzone Effort Points) són punts que guanyes segons la teva freqüència cardíaca i la intensitat del teu entrenament 🥵
💪 Com més esforç real fas, més punts aconsegueixes
📊 T'ajuden a motivar-te, controlar el teu progrés i entrenar de forma més intel·ligent.
🌍 L'OMS recomana realitzar entre 150 i 300 minuts d'activitat física moderada a la setmana, i amb Myzone pots portar un control real del teu esforç i activitat diària!
A Anytime Fitness Les Corts volem que entrenar sigui més motivador, dinàmic i divertit 🚀