Lunes 09:15 - 20:30 Martes 08:00 - 21:15 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:15 Viernes 09:00 - 19:30 Sábado 10:00 - 11:15 Domingo 12:00 - 13:15

YogaOne Sarrià

Casa
España
Barcelona
YogaOne Sarrià

YogaOne Sarrià está ubicado en Barcelona en calle Caponata nº 13. Gran sala de 200 m2 con luz natural y ventilación.

Abrimos de lunes a domingo y ofrecemos ofreciendo clases de diferentes estilos de yoga para todos los niveles y en todos los horarios.

18/06/2026

Os dejamos este Sorteo!! 🥳✨ ya podeis participar. Recordar que la foto debe ser en el centro de Yoga One Sarria ✨

11/06/2026

Horarios actualizados 🙌✨

10/06/2026

Tu espalda te acompaña a todas partes. Cuídala. 🤍En nuestras clases trabajamos la movilidad, la postura, el fortalecimiento y los estiramientos de forma progresiva y adaptada a cada persona.

Más bienestar en tu día a día.

📍YogaOne Sarrià

08/06/2026

A veces llegamos a clase pensando que necesitamos estirar más, corregir la postura o aliviar una molestia física.

Y sí, el yoga ayuda a todo eso.

Pero también nos recuerda algo importante: el cuerpo escucha cada pensamiento, cada emoción y cada nivel de estrés que acumulamos durante el día.

Por eso una práctica de yoga no solo trabaja músculos y articulaciones. También crea un espacio para bajar el ruido, respirar y volver a sentirnos presentes.

Porque cuando la mente se calma, el cuerpo también lo nota.

✨ Te esperamos en YogaOne Sarrià para regalarte ese momento de pausa que tanto bien hace.

01/06/2026

Qué día vienes a TCB esta semana? Venga! Os esperamos!

23/05/2026

Te esperamos 🤝🧘‍♀️🧘

20/05/2026

Pasamos horas sentados, mirando pantallas, acumulando tensión sin darnos cuenta.
Y el cuerpo acaba hablando:
cervicales cargadas, espalda rígida, molestias al dormir o incluso cansancio constante.

En Yoga One Sarrià trabajamos el movimiento desde otro lugar:
más consciencia, más movilidad y más fuerza real.

A través del TCB con estiramientos suaves, trabajo de fuerza y respiración, ayudamos a:

— aliviar tensión cervical
— mejorar la postura
— fortalecer espalda y core
— recuperar movilidad
— reducir molestias del día a día

No se trata de “aguantar” el dolor.
Se trata de entender qué necesita tu cuerpo.

Tu espalda también necesita cuidado. ✨

18/05/2026

Si tienes dudas puedes escribirnos y te contamos todas las clases que tenemos.

16/05/2026

A veces solo necesitas un lugar donde bajar el ritmo. En Yoga One Sarrià queremos que el centro sea eso para ti.
Un lugar al que venir cuando necesites desconectar del ruido de fuera y volver un poco más a ti.

Estamos aquí para acompañarte en tu camino, respetando tus tiempos, tu energía y tu proceso 🤍

Te esperamos siempre con las puertas abiertas. ✨

12/05/2026

No esperes más, aprovecha esta oportunidad de tarifa especial en Yoga One Sarrià

📲 por más detalles contáctanos
al +34 658 88 83 44

Dirección

Caponata 13
Barcelona
08034

Horario de Apertura

Lunes	09:15 - 20:30
Martes	08:00 - 21:15
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:15
Viernes	09:00 - 19:30
Sábado	10:00 - 11:15
Domingo	12:00 - 13:15

Página web

http://yogaonesarria.es/

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