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VitalMans: cos, ment i més

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VitalMans: cos, ment i més

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de VitalMans: cos, ment i més, Entrenamiento gimnástico en grupo, c/ de Lope de Vega 14, local 1, Barcelona.

14/05/2026

Aprovada amb nota! 👏😂
La .rominabuchet ho intenta, però esque el nostre nom té el seu aquell... És Vital-mans? Vitals-mans? Vitalm-ans? L'important és que les mans funcionen de meravella! 👐✨

En aquest vídeo Romina ens explica que no només fa servir les seves mans, sinó també:
🪡 Punció seca.
🎯 Eines per a punts gallet.
⚾️ Pilotes de massatge.

I tu? Ja saps pronunciar el nostre nom a la primera o et passa com a Romina?

Et llegim 👇😜

08/05/2026

¿Sabías que los Hipopresivos tienen miles de años? 🧘‍♂️✨

Aunque hoy son tendencia en la recuperación postparto y el fitness, su origen está en el Uddiyana Bandha, una técnica milenaria del Yoga para fortalecer el centro del cuerpo y masajear los órganos internos.

Pero, ¿por qué son tan importantes en Vitalmans?

✅ Reducen cintura: Activan tu faja abdominal natural (el transverso) de forma involuntaria. ✅ Protegen tu suelo pélvico: Al eliminar la presión hacia abajo, son el ejercicio ideal si sufres de incontinencia o prolapsos. ✅ Mejoran tu postura: Notarás que creces y que tu espalda se libera de tensiones. ✅ Potencian tu respiración: Ideales para deportistas que buscan mayor capacidad pulmonar.

No es solo estética, es salud desde el interior. 🌬️

💬 ¿Los has probado alguna vez o te dan un poco de miedo las apneas? ¡Cuéntanos en comentarios o pide info para nuestras sesiones personalizadas!

26/02/2026

A VITALMANS 💚 cuidem de tu en cada moviment ✨
Al vídeo veiem la Irene guiant la classe de Tot Esquena 🧘🏾‍♀️💪🏾, un espai dedicat a enfortir, mobilitzar i alliberar tensions de l’esquena.
Amb exercicis suaus, controlats i adaptats 🤲🏾, treballem la postura, l’estabilitat i la flexibilitat per prevenir molèsties i sentir-nos millor cada dia 🌿😊
Perquè una esquena sana és benestar 🌟
Vine a provar-ho i regala’t aquest moment per a tu! 💆🏾‍♀️🌷

En VITALMANS💚 cuidamos de ti en cada movimiento ✨
En el vídeo vemos a Irene guiando la clase de Tot Esquena 🧘🏻‍♂️💪🏻, un espacio dedicado a fortalecer, movilizar y liberar tensiones de la espalda.
Con ejercicios suaves, controlados y adaptados 🤲🏻, trabajamos la postura, la estabilidad y la flexibilidad para prevenir molestias y sentirnos mejor cada día 🌿😊
Porque una espalda sana es bienestar 🌟
¡Ven a probarlo y regálate ese momento para ti! 💆🏻‍♂️🌷

19/02/2026

A Vitalmans continuem creixent 💙🤍🖤

Som un coworking de salut✨ on treballem perquè et sentis millor cada dia🌷, i ara fem un pas més:
Ampliem els nostres serveis de NUTRICIÓ🍏 i FISIOTERÀPIA 🙌🏼 al 🏋🏽‍♂️ amb el mateix equip, la mateixa proximitat i el mateix compromís amb el teu benestar.

Més salut, més a prop teu. T’hi esperem! 💪🏽⚡️

En VITALMANS continuamos creciendo 💙🤍🖤

Somos un coworking de salut✨ donde trabajamos para que te sientas mejor cada día🌷, y ahora damos un paso más:
Ampliamos nuestros servicios de NUTRICIÓN🍏 y FISIOTERAPIA 🙌🏼 en el 🏋🏽‍♂️ con el mismo equipo, la misma proximidad y el mismo compromiso con tu bienestar.

Més salut, més a prop teu. T’hi esperem! 💪🏽⚡️

Dirección

C/ De Lope De Vega 14, Local 1
Barcelona
08005

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Página web

https://vitalmans.cat/

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