Es un sistema oriental para potenciar la salud. Para practicarlo sólo es necesario un método correcto, asiduidad y perseverancia, además hay que cultivarlo junto con el corazón y la mente. Experimentamos a través del movimiento, el trabajo con la energía, la atención, la intención, la respiración... Tomamos conciencia de nuestro cuerpo y de nuestros bloqueos físicos, emocionales, energéticos y men
tales. Estos se van liberando a la vez que el cuerpo se relaja y la mente se calma. En las clases marciales además se trabaja la técnica marcial y su aplicación. Es un método que nos ayuda a mejorar, cultiva la vida y el espíritu. Nos ayuda a aumentar nuestra vitalidad, a movilizar la energía armonizando nuestro cuerpo-mente y aumenta la potencia para el trabajo marcial. En nuestro centro ofrecemos clases para todos los niveles en horarios de mañana, tarde y noche de lunes a jueves, así como clases intensivas y seminarios de fin de semana.