Yogahoop

08/04/2026

¡Buenos días! ☀️
¡Solo quedan 10 entradas early bird para celebrar los 10 años de Sinergia! 🎉
Consigue la tuya aquí:
https://my.weezevent.com/sinergia-x

Sinergia es la convención de Hula Hoop más inclusiva del planeta, y desde hace más de 3 años ha ido expandiéndose para abrazar todos los elementos del Flow Arts. 🌪️✨

Este año, para nuestra gran celebración, estaremos en el Pabellón del Parque de la Ciutadella los días 30 y 31 de mayo.
Además, tendremos una gran jam de fuego y LED el 29 de mayo 🔥💫
¿Se acuerdan de la jam del año pasado frente al Arc de Triomf?
¡Hagamos que este año sea aún más mágico! ❤️ os esperamos

(ENGLISH BELOW) SINERGIA – 10 AÑOS Convención Hula Hoop 2026 Barcelona – Ciutadella 30 y 31 de mayo Este año celebramos 10 años de Sinergia. Diez años creando comunidad. Diez años aprendiendo, creciendo y brillando juntas. Nos encontraremos en el Polideportivo de la Ciutadella, dentro de u...

03/03/2026

01/03/2026

Join Us in Sardegna
May 21st I’ll be joining this special retreat and would love for you to come along! Together, we’ll visit Sardegna’s sacred sites, engage in practices to connect with the spirits of the land, and feel the powerful energy of this magical island — the land where I was born.

For all the details, ask Dayana or send me a dm.

17/01/2026

🔥 El fuego del 17 de enero en Cerdeña 🔥

Mucho antes de que esta noche llevara el nombre de un santo,
los pueblos de Cerdeña ya encendían el fuego
como gesto de protección, transformación y renovación.

En el corazón del invierno,
cuando la tierra descansa y la luz parece lejana,
el fuego se alza para sostener el ciclo de la vida,
reunir a la comunidad
y acompañar el paso de lo viejo hacia lo nuevo.

Este fuego no nace de una religión,
sino de una sabiduría antigua,
transmitida por pastores y guardianes del territorio,
donde quemar no es destruir,
sino transformar conscientemente.

Con el tiempo, la tradición fue re-leída bajo el nombre de Sant’Antonio,
pero el gesto permanece:
ofrecer al fuego miedos, deseos, intenciones
y recordar que la luz se cuida juntos.

🔥 Un fuego que reúne
🔥 Un fuego que recuerda

La memoria del fuego sigue viva
en los pueblos de la isla
y en cada cuerpo que se acerca a su calor.

Gracias por estas fotos
Mi espíritu está encendiendo este fuego para que la humanidad interna pueda recordar que juntos podemos traer luz en la obscuridad.

Que el calor de este fuego llegue lejos a todos los pueblos tribus y rincones de la tierra que lo necesitan. Ahí

13/01/2026

Dear community,
I invite you to pause with us in this gentle space between closure and beginning, allowing the new year to slowly settle into our bodies and hearts.
As we look to the lunar calendar, the New Moon arrives on Sunday, January 18th, under the sign of Capricorn.

Capricorn reminds us of the importance of discipline, patience, and responsibility, and teaches us that deep processes are built through consistency and respect for natural rhythms.

♑️ The goat invites us to move forward step by step, overcoming obstacles with determination.
♑️ The fish tail connects us with emotional and spiritual depth, reminding us to integrate intuition into concrete action.

Through Capricorn, we are invited to root our intentions in solid foundations, to recognize what supports us, and to walk forward with a long-term vision.

Shared intention for the ceremony:
✨ We honor our foundation, feel what supports us, and open our hearts to the possibilities of this new cycle.
In this gathering, we open ourselves to:
✨ Recognizing our pillars, supports, and inner strengths.
✨ Integrating discipline and intuition, movement and feeling.
✨ Planting intentions that are strong, lasting, and aligned with our deepest purpose.

*🌀 Ceremony: Friday, January 16th at 5:30 PM*
We will create a warm space to meet, move, listen, and connect with the medicines, preparing ourselves to receive the energy of the New Moon.
Thank you for walking this process with us, and for the presence and care you bring to each circle.
We continue opening ourselves to what is ready to be born.
With much love,
From our hearts to yours,
Michela & Ignacio

08/01/2026

Coming up soon more info about the beautiful EASTER RETREAT a medicine retreat at .valley (find early bird booking at Amara website), very happy to be hosting a Moksha ceremony together with

20/07/2025

Eternamente grata per la pratica di Shi‑Ba‑Shi di ieri, un incontro sacro con l’energia vitale di Chi‑Kun e Tha‑Chi che ha aperto il cuore e radicato l’anima. Grazie di cuore a Mauro
Il bagno sonoro finale, che ho avuto l'onore di guidare insieme a Ignacio, ha sigillato ogni movimento in un abbraccio di luce e frequenza.

🌿 grazie Lara per aver orchestrato tutto con cura e dedizione.

🌀 Gratitudine, amore e presenza.

Che questa vibrazione resti nei nostri corpi, nei nostri cuori e nelle nostre azioni quotidiane.
Camminiamo nella luce, uniti dal respiro, nutriti dal suono.

12/07/2025

Nel cuore del Camping Maddalena è nato un geode speciale, pensato come rifugio di pura armonia: un luogo in cui fermarsi, respirare profondamente e dedicarsi al benessere del proprio tempio interiore — corpo, mente ed emozioni.

Uno spazio intimo e accogliente dove ritrovare equilibrio, rilassarsi e rigenerarsi a contatto con l’energia più autentica della natura.
Vi aspettiamo con le nostre proposte
Scrivici in privato per maggiori informazioni
Un abbraccio
Mika
🐚🏝⛵️😍