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01/11/2026

Mis alumnos dicen que mis clases son muy fuertes. Y no lo tomo como algo negativo, ya que siguen viniendo a mis clases. Y quiero explicar lo que pasa por mi cabeza cuando estoy dando clases. Veo a cada persona. Veo sus cuerpos en movimiento pero sobre todo veo sus caras y miradas. Veo una fuente de poder infinita en cada una de ellas. En ese momento crece un poder adentro mío. Vibra una energía gigante. Esa es la energía que les quiero entregar. Me meto en sus mentes y s**o esa versión super poderosa en cada alumno en mi clase. Mis mensajes van más allá de un “vamos” o un “tu puedes”. Empiezo a traer ejemplos de la vida real. Situaciones de supervivencia, escenarios de momentos difíciles que hayamos podido superar. Cada clase es una oportunidad para mi para convencer a mis alumnos de que podemos hacernos más fuertes para así cambiar nuestros mindsets y con eso conquistar cualquier obstáculo en la vida real. Esa es mi misión y mi compromiso. Y lo seguiré haciendo diariamente para que logres alcanzar tus sueños y no te derrumbes en el camino.

Es historia cambió mi vida para siempreNike
31/10/2026

Es historia cambió mi vida para siempre
Nike

Me hubiese gustado saber esto antes de empezar como coach de fitness Videography / Filmmaker •Bartek Kurowski• Letsrise ...
26/10/2026

Me hubiese gustado saber esto antes de empezar como coach de fitness
Videography / Filmmaker •Bartek Kurowski•
Letsrise | Boutique Fitness Studio

Y es así es como empezó la primera parte de mi vida en este mundo del movimiento y la energía. Aprendizajes que quedará ...
22/10/2026

Y es así es como empezó la primera parte de mi vida en este mundo del movimiento y la energía. Aprendizajes que quedará conmigo por siempre y vidas que pude transformar. Este post va para todos los que quieren empezar un nuevo camino y lograr un sueño. No hay nada que no puedas hacer. Con mucho esfuerzo y pasión vas a conseguir lo que quieras. Sigue adelante y lánzate a lo incierto.

Un poco de los aprendizajes y reflexiones de esta etapa de mi vida. En búsqueda de mi felicidad y la felicidad de los de...
18/10/2026

Un poco de los aprendizajes y reflexiones de esta etapa de mi vida. En búsqueda de mi felicidad y la felicidad de los demás.

17/10/2026

Empezamos con workouts de 30 minutos en youtube!! Vamos al beat de la música y hago de DJ en simultaneo 😉

Video #1: ABS & CORE
☝🏻Link del video completo en mi bio! 🙌🏻

Creo que todos podemos llegar a un momento en nuestras vidas en donde nos encontramos con un gran sueño o propósito. Alg...
12/10/2026

Creo que todos podemos llegar a un momento en nuestras vidas en donde nos encontramos con un gran sueño o propósito. Algo que es tan fuerte y emocionante que no podemos dejar de pensar en eso. Y selecciono estas fotos para este post porque para mi representan algo muy poderoso para poder llegar a donde quieras llegar sin romperte en el camino: el poder de la visualización. Y es que cuando quieres crear algo muy potente en el mundo, tu nivel de conexión emocional y sentimental es tan fuerte que tus ojos lo ven ahora, lo ven cada día y lo proyectan hacia el futuro. Aparecen imágenes de situaciones que todavía no han sucedido pero que sintiéndolas en tu corazón, emiten una energía especial que hacen que dirijas tus acciones hacia esa dirección. Empiezas a ver tu vida como una película emocionante. Empiezas a emocionarte por todo lo que va ocurriendo y despiertas un fuego en tu pecho que hace que puedas ser imparable y así puedas llegar a ese destino. Esa visualización se nota en todos esos apasionados en el mundo. Cuando hablas con ellos y miras sus ojos, ves y sientes un brillo especial. Porque la sonrisa pasa no solo a generarse en la boca sino en toda la energía que emanan a su alrededor. Si sientes que tienes una pasión, sueño o propósito sigue visualizando y mantente firme con lo que puedes sentir. Todo se alineará a tu favor.

04/10/2026

Esto se esta poniendo cada vez más loco. Mil gracias a todos de nuevo por tanta energía y alegría. Bienvenidos a vivir esta experiencia conmigo 😀
📍Rise & Rave Letsrise | Boutique Fitness Studio

18/09/2026

Workout with your partner 💪🏻
Personal Trainer | Nutrition Coach
📍 Letsrise | Boutique Fitness Studio

05/09/2026

Un poco de conditioning para levantar la energía

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