Lunes 18:30 - 20:30 Martes 18:30 - 20:30 Miércoles 12:00 - 13:00 18:30 - 20:30 Jueves 19:30 - 20:30 Viernes 12:00 - 13:00 18:30 - 20:00 Sábado 12:00 - 13:30

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Authentic Muay Thai school in the

01/09/2026

Ahora que comienza septiembre, es momento de reservar tu plaza y volver a poner el entrenamiento en tu rutina.

Un punto de partida para retomar hábitos, recuperar sensaciones y empezar con más foco.

Si llevas tiempo pensando en volver o en probar Muay Thai, septiembre puede ser un buen comienzo.

📧 Envíanos un mensaje para registrarte.

25/08/2026

¿Buscas una extraescolar para tu peque en septiembre?

El Muay Thai trabaja disciplina, coordinación, confianza y respeto desde pequeños.

Una actividad completa para crecer por dentro y por fuera.

📧Escríbenos para reservar su plaza.

18/08/2026

☀️ Si estás pensando en descansar del entrenamiento todo el verano, hoy te compartimos 3 razones por las que no deberías dejarlo tantos meses.

1️⃣ Mantienes la constancia y la rutina.
2️⃣ Septiembre se hace mucho más llevadero.
3️⃣ Tu cuerpo y tu mente siguen activos, incluso aunque bajes el ritmo.

No hace falta entrenar al máximo en verano.
Lo importante es no desconectar del todo y seguir en movimiento para no empezar desde cero después. 👊

11/08/2026

Estos consejos para entrenar en verano lo son todo:

1️⃣ Entrena 2 días por semana.
2️⃣ Haz sesiones más cortas, pero mantén el hábito.
3️⃣ Prioriza técnica, movilidad y sensaciones.

Lo importante es no desconectar del todo para que la vuelta sea mucho más llevadera. 👊

04/08/2026

"The best gym to train at in Barcelona. Have trained in Europe and Thailand can safely say Ruckus is of an excellent standard and with a great atmosphere and clean environment on top. Fantastic high level coaches but also great for beginners as well.
Would thoroughly recommend!"

- Jerry

28/07/2026

🥊 El buen entrenamiento también empieza por el material.

Estos guantes y paos están preparados para trabajar técnica, precisión y potencia en cada sesión.

Cada detalle cuenta dentro de Ruckus.

27/07/2026

The 4th edition of our summer celebration yesterday was one to remember, we’re feeling so lucky and extremely grateful to have created such a beautiful community.

Thank you to each and every one of our members, time for us to unwind over the month of August - new schedule out today 🦦

Captured by 🎞️

21/07/2026

Snippets of some our members putting in the work - fine tuning technique whilst playing in sparring sessions

Join the Ruckus 🦦

21/07/2026

Summer's no excuse to disappear.

We're training all the way through, same standard, doors open.

And September we're back at full pace.

If you've been meaning to start, July is your window.

16/07/2026

Las clases de Muay Thai Kids vuelven en septiembre.
Martes, jueves y sábados. De 5 a 16 años.🥊

Técnica, disciplina y confianza en un entorno seguro y bilingüe.

Escríbenos para reservar la plaza de tu peque.

📧 [email protected]
📲 WhatsApp: 693 928 548

Dirección

Carrer Del Bou De Sant Pere, 11
Barcelona
08003

Horario de Apertura

Lunes	18:30 - 20:30
Martes	18:30 - 20:30
Miércoles	12:00 - 13:00
	18:30 - 20:30
Jueves	19:30 - 20:30
Viernes	12:00 - 13:00
	18:30 - 20:00
Sábado	12:00 - 13:30

Página web

http://ruckus-athletics.com/, https://ruckus.odoo.com/es/event/ruckus-athletics-mauy-thai-summer-casal-18/register

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