Lunes 08:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 21:00

WeTrain

Wetrain es un centro de entrenamiento personal, recuperación de lesiones y mejora del rendimiento.

Metodología propia, solicita tu estudio neuromuscular para conocer tu entrenamiento personalizado. Trabajamos con una metodología propia para prevenir lesiones y mantener la musculatura del cuerpo en un estado óptimo sin las tensiones y desequilibrios que nuestro día a día, trabajo o deporte.

08/04/2026

ABRIMOS GRUPOS 🙌🏼 ¿Quieres correr mejor, sin molestias y con más rendimiento?

Tanto si preparas la Behobia como si buscas mejorar tus marcas o estás empezando desde cero. La clave no es solo correr… es cómo te preparas.

Diseñamos sesiones de fuerza específicas para runners:
más potencia, menos fatiga y menos lesiones.

Y además, te acompañamos en la planificación de tus objetivos fuera del centro.

Corre mejor. Disfruta más. Llega más lejos. 🏃‍♂️

04/02/2026

Durante el embarazo el cuerpo experimenta cambios estructurales: el centro de gravedad se desplaza y existe una mayor laxitud ligamentosa. Estos cambios incrementan la demanda sobre caderas, rodillas, tobillos, espalda dorsal y cervical, pudiendo generar molestias frecuentes como dolor lumbar, tensión dorsal y cervical, sobrecarga en piernas/tobillos o inestabilidad pélvica.

En Wetrain Barcelona adaptamos el entrenamiento de fuerza según la etapa de tu embarazo: siempre individualizado se convierte en una herramienta segura y eficaz para mejorar la estabilidad articular, el control del movimiento y la postura, ayudando a reducir molestias y preparando tu cuerpo para las demandas del parto y el postparto.

¿Buscas este espacio seguro? Visítanos, ¡queremos conoceros! 🍼🐣

15/01/2026

6 personas, SÍ es un grupo reducido ✅ Si buscas un lugar donde sentirte acompañada, mejorar tu técnica y ver resultados: ¡lo encontraste!

Un entrenamiento de fuerza diseñado para la estructur del cuerpo femenino:
✔️ Trabajo de suelo pélvico
✔️ Correción de la postura
✔️ Aumento de la masa muscular
✔️ Menos molestias y mejor estética

Apto para todos los niveles. ¡Perfecto para aprender e ideal para seguir mejorando!

🗓 Grupos abiertos:
Lunes · 19:15 h
Miércoles · 19:30 h

📩 ¿Buscas otro horario?
¡Contáctanos y lo creamos juntas!

01/12/2025

¿Rodillas que “se meten hacia adentro”? Eso no es “tu forma de caminar” ni se corrige con poner “la rodilla recta”. Se corrige enseñándole al cuerpo cómo hacerlo. En Wetrain trabajamos desde el origen para que tu cuerpo vuelva a moverse como debe:

👉 Menos molestias
👉 Más estabilidad
👉 Mejor movimiento para tu día a día
👉 Mejor técnica para tus resultados
👉 Mayor rendimiento si practicas un deporte

Tu cuerpo sí puede mejorar. ¡Solo necesita el estímulo correcto!

23/02/2025

Solo 8 plazas por grupo ✅ Entrena y aprende a entender tu cuerpo para conseguir cambios efectivos, saludables y duraderos. ¿Te apuntas?

🕒 Lunes a las 19.15h
🕒 Miércoles a las 20h
🕒 Viernes a las 16.15h
🕒 ¿Buscas otro horario? Escríbenos para ver la posibilidad de abrir un nuevo grupo 📩

07/02/2025

💚 Y te acompañamos en tu entrenamiento para que así sea. Porque si aún no lo sabes, TU puedes conseguirlo.

06/02/2025

Secretito para ti 🤫 Ayuda a evitar sobrecargas en músculos no deseados y a activar de forma óptima los que realmente necesitas.

✅ Previene tensiones innecesarias
✅ Optimiza la activación muscular
✅ Potencia tu fuerza y rendimiento
✅ Reduce el riesgo de lesiones

Pruébalo y siente la diferencia en cada sesión. ¡Tu cuerpo y tu entrenamiento te lo agradecerán!

18/11/2024

🔁 sleep, eat, WETRAIN and repeat 🔁

¡Te presentamos todos nuestros servicios! Contacta con nosotros para más información (o visítanos en c/Pau Claris, 106)😏

17/09/2024

🚨 ¿Dolor en la planta del pie?

Podrías estar enfrentando fascitis plantar. Desliza y descubre cómo aliviarlo.

¡Contáctanos para una valoración!

02/03/2023

💚 Si todavía no sabes porqué elegirnos, 💬 ¡tienes que ver esto!

Es nuestra fuente de motivación diaria🤩

Dale luz 🟢 a tu OPERACIÓN WETRAIN con tu plan de entrenamiento, combinado con fisioterapia moderna y los mejores hábitos para tu alimentación🍴

Más info👇🏼
📥 [email protected]
📞 652839639

21/02/2023

📝 ¿Te sientes identificad@ con este post?

La Hipercifosis dorsal depende de su origen y los grados SI que puede tener solución.

👉¡No normalices el dolor! Puede desaparecer si se hace una buena readaptación.

Para más info sobre la hipercifosis y otras patologías por favor contacta a través del DM o 📞 652839639

Dirección

Carrer De Pau Claris, 106, Bajo 1
Barcelona
08009

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00
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Teléfono

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