22/05/2026
"Ahora que hago ejercicio, ¿debería tomar xyz?"
Tras unos meses de entrenar con regularidad, todos mis clientes suelen llegar a un punto en el que me preguntan qué suplementos deberían tomar o cuáles uso yo. 😅
Según mi experiencia, la mayoría de los suplementos son innecesarios, están infradosificados o simplemente se comercializan bien.
Estos son los pocos que realmente recomiendo habitualmente a mis clientes, especialmente a las mujeres activas que intentan entrenar, recuperarse y sentirse mejor en general.
Ordenados de «buen complemento» a «casi todo el mundo podría beneficiarse».
Si ya tomas alguno de estos, cuéntame tu experiencia 👇🏾
También puedes encontrar los que yo uso a través de mi enlace de Prozis 🖤
prozis.com/1PGdB
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