Empower. Salud en movimiento

13/08/2026

07/08/2026

Reportaje sobre Tai Chi en la RTPA
Como en anteriores ediciones, todas las plazas ocupadas en los talleres de Tai Chi para la salud articular organizados por Empower, en colaboración con la Concejalía de Ciudad Saludable del Ayuntamiento de Avilés. ¡Gracias a tod@s l@s alumn@s por vuestra participación!

¡Reserva una clase gratuita!:
https://empowersalud.com/clase-gratuita/

Reserva también por teléfono o por WhatsApp en el: 675514895

Puedes encontrar más información en:
web: www.empowersalud.com

HORARIOS:
Lunes y miércoles

9:45 a 10:35 Tai Chi adaptado
10:45 a 11:35 Tai Chi adaptado
12:15 a 13:05 Tai Chi tradicional

17:00 a 17:50 Movimiento natural infantil
18:00 a 18:50 Movimiento natural adultos
19:15 a 20:05 Tai Chi adaptado
21:00 a 21:50 Meditación

Martes y Jueves

9:45 a 10:35 Tai Chi adaptado
10:45 a 11:35 Tai Chi adaptado

19:00 a 19:50 Tai Chi adaptado
20:00 a 20:50 Tai Chi Tradicional
21:00 a 21:50 Chi Kung

10/07/2026

¡Muy prestoso el artículo!

El Ayuntamiento en colaboración con José Luis Monforte, de 'Empower', ofrece clases diarias en distintos parques de la ciudad: Valliniello, Versalles, Llaranes, La Luz y La Carriona ℹ️ Puedes leer toda la información en el primer comentario.

24/06/2026

Consejos para hacer tai chi con calor

18/06/2026

Nuestra compañera de práctica Charo Cimas, ceramista, nos propone estas prestosas Jornadas para el fin de semana del 11 al 12 de julio. ¡Animaos!

11/05/2026

Desconecta en nuestro retiro de Tai chi en el Palacio de Arriba, en Cenera. 12-14 de Junio. ¡Reserva tu plaza!

02/03/2026

Un poquitín de sabiduría china.

23/02/2026

Un poquitín de sabiduría china.