Pilates Orgánico Arucas

06/08/2026

Hoy es jueves y el cuerpo lo sabe 😂😂, y con la semana calurosa que estamos pasando, no hay nada mejor que tomarse un polo de hielo al acabar la clase de pilates. Escoge el sabor que más te guste y disfrútalo ¡te lo mereces! 🧊🧊

26/06/2026

El suelo pélvico es de gran importancia tanto en mujeres como en hombres, aunque en mujeres por temas de embarazos, partos y cambios hormonales se ve mucho más afectado e incide con más firmeza en la calidad de vida de la mujer. ¿Conoces cuáles son las funciones de esta musculatura?

08/06/2026

Soy Alejandra Viera y me presento como la cuarta y última componente del equipo. Pero no lo hago yo, lo hacen mis 3 compañer@s, a los cuales adoro y me considero muy afortunada de tenerlos:

"Hoy, desde el equipo Pilates Orgánico, queremos presentarte a la persona que hizo nacer este proyecto y que, con el paso de los años, ha conseguido convertirlo en mucho más que un estudio: una familia.

Ella es la fundadora de Pilates Orgánico y el alma que hay detrás de todo lo que somos hoy.

Alejandra es pura creatividad, arrojo, constancia y perseverancia. Curiosidad infinita que la hace aprender y mejorar en cada objetivo que se propone. Además tiene la capacidad para enseñar todo aquello que aprende, mostrando una enorme generosidad.

Pero si algo la hace especial no es sólo su profesionalidad, sino su calidad humana: demuestra gran empatía y comprensión.

Es de esas personas que dejan huella, de las que inspiran, motivan y hacen que el camino sea mucho más bonito.

¡Es una gran suerte compartir con ella cada día!"

15/05/2026

14/05/2026

Trabajado con peso libre aplicando los principios del método pilates. El cinturón, por un lado, me da soporte para ayudarme con la estabilidad del cuerpo y poder implicar a más musculatura, y por otro lado me ofrece resistencia para también implicar a más musculatura trabajando así de una manera más integradora.

Estoy trabajando con 4 y 5 kilos en cada brazo, mi hombro izquierdo actualmente no me permite hacer todos los movimientos con más de 4 kilos.

¿Te gustaría trabajar con peso libre en un entorno de pilates?

04/05/2026

Trabajo con cinturón.
El cinturón te asiste, te ayuda a organizar el cuerpo para realizar ejercicios de mayor demanda de estabilidad y fuerza. Te da un soporte para poder progresar y acabar haciéndolos sin cinturón con una buena ejecución.

29/04/2026

Hoy quiero presentarte a la tercera profesora y segunda en antigüedad en el estudio, Miriam Perera.

Miriam y yo llevamos trabajando juntas más de 10 años, es mi mano derecha, mi oído izquierdo, lo es todo. Ella ha visto nacer a Pilates Orgánico como alumna y lo ha hecho desarrollarse y crecer como profesora.

Su voz dulce, su paciencia y su atención constante te abrazan en cada clase y te hacen sentir segura.

Imposible no percibirla cerca, en cada micro corrección de movimiento que te da, en cada toque para reconducirte en el ejercicio, en cada susurro para ofrecerte una modificación.

Es para mí un honor y me considero afortunada de tenerla en el equipo y de haberla visto crecer como profesional. 🫂😍🥰

27/04/2026

Fin de semana de formación en Madrid de todo el equipo de Pilates Orgánico con Isaac Fernández y Xtensal.

16/04/2026

Hoy te presentamos a otro de nuestros profesores. Roberto Gómez, el yogui del estudio. El hombre tranquilo, el de la voz suave y pausada. Pero detrás de esa inquebrantable tranquilidad, hay un espíritu inquieto en constante búsqueda de aprendizaje, metodología y superación. Ha practicado distintas disciplinas como artes marciales, capoeira, gimnasia deportiva, baile, yoga y finalmente pilates, lugar que hizo suyo y en el que se quedó.

Es una suerte contar con él en nuestro equipo. Siempre dispuesto a estar donde haya que estar.
🥰😍

10/04/2026

Vamos a empezar a presentarte al equipo de profesor@s de Pilates Orgánico. Y para ello vamos a ir en sentido inverso, desde los más nuevos hacia los más antiguos.

Empezamos por María Ramón, la última incorporación y el terremoto que ha venido a hacernos vibrar a todos en el estudio. Con más de 8 años de experiencia y una alegría, energía y cariño desbordantes, María se ha ganado rápidamente nuestro afecto y el de todo el alumnado. Con sus bromas, su cercanía y la exigencia de sus clases, se ha convertido en una de las favoritas de los alumnos

Todos estamos felices de su entrada y dedicación, y agradecemos profundamente que nuestros caminos se hayan cruzado. 😍🥰