Centro Enxebre ॐ

Centro Enxebre ॐ Pilates aparatos
Yoga tradicional
Talleres~Retiros~Eventos Centro Enxebre ॐ

Clases grupales o individuales adaptadas a tus necesidades.

✨ TALLER PRESENCIAL · SUELO PÉLVICO SANO ✨El sábado 23 de Mayo estará en el espacio para trabajar de forma consciente ...
13/05/2026

✨ TALLER PRESENCIAL · SUELO PÉLVICO SANO ✨

El sábado 23 de Mayo estará en el espacio para trabajar de forma consciente y profunda:

• suelo pélvico
• movilidad pélvica
• respiración
• tensión corporal
• conexión con el cuerpo

Un espacio para salir del estrés, habitar el cuerpo con más presencia y comprender el suelo pélvico desde una mirada más consciente y respetuosa.

“Un espacio para volver al cuerpo, respirar y escuchar tu perniné”

📍 ENXEBRE / Arteixo
🗓️ Sábado 23 de mayo
🕒 De 11:00 a 13:00

Si quieres más información o reservar tu plaza, escríbeme por privado 💌

Si sientes que este espacio es para ti, estaré encantada de acompañarte 🌿

Hay momentos en los que el cuerpo y la mente te piden parar… 🌿Parar el ruido, las prisas, las obligaciones.Respirar más ...
12/03/2026

Hay momentos en los que el cuerpo y la mente te piden parar… 🌿

Parar el ruido, las prisas, las obligaciones.
Respirar más profundo.
Mover el cuerpo con calma.
Volver a sentirte en equilibrio.

Por eso hemos creado este retiro de Yoga y Naturaleza en mayo, un espacio para desconectar del ritmo diario y reconectar contigo.

Durante unos días compartiremos:
✨ prácticas de yoga para soltar tensiones y recuperar energía
🌲 paseos conscientes en la naturaleza
🍃 baños de bosque para calmar la mente
💫 momentos de silencio, presencia y conexión

Un tiempo para cuidarte, recargar energía y volver a casa con otra sensación en el cuerpo y en la mente.

Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo una pausa…
quizá este retiro es para ti.

📩 Escríbenos para recibir toda la información.

📞 614001196 / 679860934

18/01/2026

Nuevo centro en Arteixo de Pilates aparatos y Yoga tradicional.
Clases enfocadas en control, movilidad y fuerza
en un espacio diseñado para parar, sentir el cuerpo
y entrenar con atención y constancia.

📍 Avenida Fisterra 233, Arteixo
💫 Precio especial los primeros meses
👭🏽 Acompañante gratis

✨Tengo una noticia que me hace mucha ilusión compartir! ✨Después de mucho trabajo, dedicación y una dosis enorme de amor...
16/11/2025

✨Tengo una noticia que me hace mucha ilusión compartir! ✨

Después de mucho trabajo, dedicación y una dosis enorme de amor, estoy cada vez más cerca de abrir las puertas de Enxebre.

Un espacio donde el bienestar, el movimiento consciente y la esencia gallega se dan la mano para ayudarte a reconectar contigo misma.

En Enxebre podrás disfrutar de:
•Clases de Yoga y Pilates
•Talleres y Retiros
•Eventos

Un ambiente cuidado, cercano y muy especial 💜

✨¡Enxebre está en camino!✨

Muy pronto te contaré más detalles. Gracias por estar ahí y por apoyar este nuevo comienzo 🙏🏽

Agradecida por este retiro tan lleno de energía, calma y aprendizaje compartido. Gracias por confiar, por abrir el coraz...
31/10/2025

Agradecida por este retiro tan lleno de energía, calma y aprendizaje compartido. Gracias por confiar, por abrir el corazón y por hacer de esta experiencia algo tan especial.

Primera edición de Luz de otoño 🍂

🍂 Luz de otoño – Retiro de Yoga y .yoga nos unimos para ofrecerte un retiro muy especial, en plena naturaleza y en sinto...
06/06/2025

🍂 Luz de otoño – Retiro de Yoga

y .yoga nos unimos para ofrecerte un retiro muy especial, en plena naturaleza y en sintonía con la energía del otoño.

Un fin de semana para parar, respirar y reconectar contigo.
A través del yoga, la meditación, el silencio y los paseos conscientes, podrás soltar lo que ya no necesitas y hacer espacio para lo nuevo.

📍 A Casa da Terra, Antas de Ulla.
📅 24, 25 y 26 de octubre.
🍁 ¡Plazas limitadas!

Para más info:
📞 Andrea: 679 860 934
📞 Nuria: 659 240 340

Gracias por permitirme compartir lo que más amo ✨
02/09/2024

Gracias por permitirme compartir lo que más amo ✨

Y O G Aclases tradicionales de 90 minutos donde trabajamos los aspectos más importantes de la práctica, enfocándonos sob...
09/10/2023

Y O G A

clases tradicionales de 90 minutos donde trabajamos los aspectos más importantes de la práctica, enfocándonos sobre todo en el trabajo mental, para que tu estrés se reduzca, tu calidad de sueño mejore y tu concentración aumente.

Ven a probar sin compromiso en Avenida de Lugo n8.

Llama al 659240340 y reserva tu primera sesión, nos vemos en el Shala 🙏🏽

El Viernes 30 de Junio tendra lugar la segunda edición de Regreso al Templo, una tarde que te llevará a conectar con tu ...
09/06/2023

El Viernes 30 de Junio tendra lugar la segunda edición de Regreso al Templo, una tarde que te llevará a conectar con tu esencia y a recordar la calma que habita en ti.

Una experiencia única donde empezaremos a conectar con el cuerpo y mente a través de una sesión tradicional de yoga con pranayama y meditación, continuaremos con una activación de la energía kundalini para experimentar un estado de completitud. A continuación realizaremos una sesión de Yoga Nidra para calmar en profundidad al sistema nervioso y finalizaremos con una sesión de aromaterapia y acompañamiento para integrar la experiencia de forma amable.

¡Haz tu reserva, solo hay 15 plazas disponibles!

30 Junio 15:00 pm

Monasterio de Carboeiro, Silleda

Colabora el Concello de Silleda

Dirección

Avenida Fisterra 233
Arteijo
15142

Teléfono

+34659240340

Página web

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