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GIMNASIO ARRECIFE SPORT

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GIMNASIO ARRECIFE SPORT

Disponemos de: sala musculación,sala cardiovascular,monitor en sala, entrenador personal,vestuario,área de descanso,suplementos deportivos, Wifi Pruébalo.

23/07/2026

Ejercicio de dorsales: Jalón al pecho, agarre largo en pronación. Gracias al " Espartano " Wanel por su esfuerzo y colaboración. ¡Está como una roca el alumno!¡No Pain No gain!.

23/07/2026

Dominadas agarre estrecho en supino, mezclado con abdominales en paralelas , encogimiento de rodillas al pecho. ¡¡Impresionante la alumna Daniela !!. Se nota que viene de Pole Dance. ¡A seguir mejorando Espartana!. ¡ Never stop dreams!

23/07/2026

Cuándo el alumno supera al maestro, sólo queda alegrarse , felicitarle y orgulloso de ello. Gracias a Cristian " Godzilla" ,ahora también "Doctor Doom" por su colaboración. ¡¡Cuidado que Josué Kratos viene duro!!No Pain no gain!!

23/07/2026

Dominadas asistida agarre estrecho, con planchas y mancuernas alternando con remo individual. Gracias Arminda , por su esfuerzo y colaboración.¡ Vamos espartana! ¡¡No Pain no Gain!!

23/07/2026

Dominadas agarre estrecho en semipronación con máquina asistida. Felicidades a Iraya por su progreso, esfuerzo y colaboración. A seguir mejorando!!! ¡¡No Pain no gain!!

15/07/2026

Felicidades a España por el pase a la final del mundial 16 años después. ¡¡¡El domingo a por el título!!!¡Gracias a Jeison y Miguel por su compañía durante su entreno en el gym!

10/07/2026

Polea de bíceps " Hércules".

10/07/2026

Gracias a Jose "campeón junior" por su colaboración y esfuerzo de venir desde Tinajo a entrenar. Y gracias por su evolución a "James Kong" que lo lleva al límite.¡¡¡ Vamos soldado!!!

10/07/2026

Ma****lo de bíceps con barra romana.

10/07/2026

Curl de bíceps barra zeta. Gracias a Aníbal "Stajam- espartano" por su esfuerzo y sacrificio. El " tubería 2.0".

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