Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 21:00 Domingo 09:00 - 21:00

SUP FIT YOGA

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España
Arguineguín
SUP FIT YOGA

NO experience needed & in small groups. Beginners & solo travelers welcome!

🌸Stand Up Paddle boarding & SUP Yoga school in Arguineguín, Gran Canaria☀️ Choose & book online your SUP experience, Day & Sunset 🌅
👉Reconnect with yourself: 5 days Retreats!

03/08/2026

🩵JULIO🌊

Qué mes…

Más de 130 personas han venido este mes a disfrutar del mar con SUP FIT YOGA.

130 personas que han decidido regalarse un rato para respirar, moverse, reír, aprender o simplemente estar.

Y no puedo sentirme más feliz y agradecida por la confianza que depositáis en mí.

Lo que un día empezó siendo un sueño, hoy es una realidad que todavía me cuesta creer algunas veces.

Y, sinceramente, da igual si un día salgo al agua con una sola persona o con un grupo de 20 o de 40. La ilusión con la que preparo cada experiencia y el objetivo siguen siendo exactamente los mismos: compartir con vosotros un poquito de esa medicina natural que el mar nos regala y que tanto bien hace a quien se da el permiso de venir a probarla.

Entre clases de paddle surf, SUP Yoga, SUP adaptado, tours, experiencias en grupo y tantos momentos compartidos… cierro este mes con una sola palabra:

GRACIAS. 🤍

Agosto será un mes un poco diferente. Los retiros que se vienen ocuparán gran parte de la disponibilidad, así que habrá menos huecos para las clases y las actividades habituales.

Así que, si tienes ganas de venir al mar conmigo este verano, no lo dejes para más adelante y reserva tu plaza en cualquiera de las experiencias que tengo preparadas este agosto. Escribe AGOSTO si quieres conocerlas.

Nos vemos en el agüita. 🌊

28/07/2026

Hay semanas que pesan más que otras.

Y, curiosamente, muchas veces no hace falta hacer grandes cambios para sentirnos mejor.

A veces basta con salir un rato al mar.

Respirar aire puro y salado.
Mover el cuerpo.
Reírte con gente que no conocías hace una hora.

Y volver a casa con esa sensación de haber hecho algo bueno por ti.

No se trata de hacer más.

Se trata de hacer espacio para lo que realmente te recarga.

Desliza y descubre por qué una simple salida al mar puede cambiar tu semana. 🌊

🤍 Si vives en Gran Canaria y te apetece formar parte de nuestra comunidad para enterarte de las próximas sesiones, eventos y planes, escríbeme COMUNIDAD por mensaje y te paso el enlace al grupo de WhatsApp.

~

🇬🇧 Some weeks feel heavier than others.

And often, it doesn’t take a big change to feel better.

Sometimes, all you need is a little time by the sea.

To breathe in the salty air.
To move your body.
To share a few laughs with people who were strangers just an hour ago.

And to head home feeling lighter than when you arrived.

It’s not about doing more.

It’s about making space for what truly fills your cup.

🤍 If you’re based in Gran Canaria and would like to hear about upcoming sessions, events and local meet-ups, drop me a message with COMMUNITY and I’ll send you the WhatsApp group link.

27/07/2026

☀️ Before summer slips away…

Give yourself five days to slow down, reconnect and return home feeling recharged of energy again.

If you’ve been dreaming of one more escape before autumn arrives, this could be the perfect opportunity.

The Sun & Sea Reset Retreat isn’t about ticking activities off a list.

It’s about starting your day on the ocean, moving your body, breathing deeply, exploring beautiful landscapes, discovering the local culture and sharing meaningful moments with like-minded people.

Everything is carefully designed to help you switch off from daily life, reconnect with yourself and leave feeling calmer, stronger and full of energy.

✨ No previous experience is needed.
Just come with an open mind and a willingness to enjoy something different.

📍 Gran Canaria

📆 Last-minute availability:
• 10–14 August – Final place available
• 21–25 September – Final place available

If this feels like the kind of break you’ve been looking for, I’d love to tell you more.

Feel free to send me a message for the full programme or if you have any questions.

Mireie💜

09/07/2026

Hay muchas formas de acabar el día.

Y hay días en los que el mejor plan no necesita mucho más.

Solo el mar.
Una tabla.
Un atardecer.

Y un rato para bajar el ritmo.

En verano es fácil llenar la agenda.

Pero a veces lo que realmente necesitamos es justo lo contrario: crear un pequeño espacio para respirar, mover el cuerpo, reírnos un rato y dejar que el mar haga el resto.

Por eso me gustan tanto las sesiones al atardecer.

Porque no se trata solo de remar o practicar SUP Yoga.

Se trata de terminar el día de una forma diferente.

Más presentes.
Más ligeros.
Más en equilibrio.

Este verano habrá varias oportunidades para vivirlo juntos. Y tengo muchas ganas de compartirlas con vosotros. 🌅

¿Quién se apunta a vivir un atardecer sobre el agua?

~
🇬🇧 There are many ways to end the day.

For me, few feel as special as being out on the ocean while the sun slowly sets.

In summer it’s easy to fill every evening with plans.

But sometimes what we really need is the opposite.

A little space to breathe.

To move.
To laugh.
To let the ocean do the rest.

That’s why I love our sunset sessions so much.

They’re not just about paddle boarding or SUP Yoga.

They’re about ending the day differently.

More present.
A little lighter.
A little more balanced.

There will be plenty of opportunities to join us this summer, and I can’t wait to share them with you.

Who’s up for a sunset on the water? 🌅

05/07/2026

🌊 Looking for a last minute meaningful escape this summer?

Not a holiday where you come back needing another holiday…

But a few days to slow down, reconnect with nature and, most importantly, reconnect with yourself.

Imagine starting your morning on a paddleboard, moving gently with the ocean, sharing simple moments with a small group of like-minded people, enjoying a local perspective of Gran Canaria, sunshine and the feeling of having nowhere else you need to be.

That's exactly what these retreats are about.

🤍 Small groups (maximum 6 guests)
🏄‍♀️ No paddleboarding or yoga experience needed
📍 Gran Canaria
📅 10–14 August

Only 2 places remain.

If you've been thinking about doing something for yourself this summer, maybe this is your sign.

Feel free to send me a message if you'd like to know more.✨

20/06/2026

🇬🇧 My body is back in Gran Canaria… but my mind is still wandering through Peru 🏔️

It still remembers those mountain sunrises.

The conversations I had with myself along the way.

The burning legs on the climbs to Choquequirao.

The feeling of never quite getting there… and the excitement when we finally did.

It still remembers the people who welcomed us into their villages, shared their stories, and gave us a glimpse into their way of life.

The endless waves of Chicama.

The sand that’s probably still hiding under my toenails (the current was something else!! 😅)

And that beautiful feeling of being completely present because you simply don’t have the energy to be anywhere else.

There’s something special about travelling like this.

Not just because of the landscapes or the adventures.

But because it reminds you that you’re almost always more capable than you think.

That adapting — in all its forms — is part of the journey.

And that, more often than not, it’s the people you meet who turn a trip into something unforgettable.

Feeling incredibly grateful for everything this journey brought.

For every step.

Every conversation.

And for having someone by my side who’s always willing to say yes to a new adventure.

The kind of trip that fills your soul. 💜

🇪🇸Mi cuerpo ya está de vuelta en Gran Canaria... pero mi mente sigue viajando por Perú 🏔️

Sigue recordando los amaneceres en la montaña.

Las conversaciones internas por el camino.
Las piernas ardiendo en las subidas de Choquequirao.
La sensación de no llegar nunca... y la emoción de llegar.

Sigue recordando a las personas que nos abrieron las puertas de sus pueblos, compartieron sus historias y nos enseñaron un poquito de su forma de vida.

Las olas infinitas de Chicama.
La arena que probablemente sigue bajo mis uñas de los pies (vaya corriente había!!) 😅

Y esa sensación tan bonita de estar completamente presente porque no queda energía para estar en ningún otro lugar.

Viajar así tiene algo especial.

No solo por los paisajes o las aventuras.

Sino porque te recuerda que casi siempre somos más capaces de lo que pensamos.

Que adaptarse, en todas sus formas, es parte del camino.

Y que muchas veces son las personas las que convierten un viaje en algo inolvidable.

Muy agradecida por todo lo vivido.
Por cada paso.
Por cada conversación.

Y por la suerte de compartir estas experiencias con quien siempre está dispuesto a vivir nuevas aventuras y retos.

De esos viajes que te llenan el alma.💜

16/06/2026

Mayo ha sido un mes de movimiento 🏔️

Movimiento en el mar.
Movimiento en la montaña.
Movimiento en el cuerpo.

Y también por dentro.

Ha habido sesiones de SUP Yoga, tours, despedidas de soltera, reencuentros con clientas que ya son parte de esta pequeña familia, una nueva jornada de SUP adaptado y otro retiro precioso lleno de naturaleza, conversaciones bonitas, momentos de silencio y espacio para simplemente bajar el ritmo.

Y después llegó Perú.

Semanas de aventura, montañas, trekkings, surf, lugares remotos y perspectivas que solo aparecen cuando nos alejamos un poco de la rutina.

Pero sobre todo, ha sido una forma de conocer un país desde dentro. Compartiendo caminos con guías locales, aprendiendo de quienes viven allí, apoyando pequeños proyectos y descubriendo lugares que difícilmente habría encontrado de otra manera.

De esos viajes que te recuerdan que lo más valioso no siempre son los lugares, sino las personas y las historias que encuentras por el camino ☺️

Desde las aguas turquesas de Gran Canaria hasta las montañas de la Cordillera Blanca.

Desde las olas infinitas de Chicama hasta los exigentes senderos de Choquequirao, que pusieron a prueba mucho más que las piernas 😅

Paisajes diferentes.
Retos diferentes.
Pero el mismo recordatorio.

A veces necesitamos movernos para reconectar.
A veces necesitamos parar.
Y muchas veces necesitamos un poco de ambas cosas.

Muy agradecida por todo lo vivido este mes✨

23/05/2026

Tiempo de reconexión✨

Tiempo para desconectar un poco, reconectar conmigo y volver con el corazón lleno y las pilas recargadas 💜

Altas montañas.
Trekkings largos.
Lugares mágicos y remotos.
Nuevos mares.
Mañanas frías.
Días simples.
Aire puro.
Nuevas perspectivas.
Y mucha presencia.

Un pequeño recordatorio para mí misma de que a veces lo mejor que podemos hacer es bajar el ritmo, escuchar lo que necesitamos y permitirnos simplemente fluir un poco más con la vida 🌊

Voy a estar bastante desconectada hasta el 10 de junio, disfrutando esta aventura y regalándome también este tiempo para recargarme ☀️

Nos vemos a la vuelta ✨

~

🇬🇧Time to disconnect a little, reconnect with myself and come back with a full heart and recharged energy 💜

Mountains.
Altitude.
Long treks.
Remote and magical places.
New seas.
Cold mornings.
Simple days.
Fresh air.
New perspectives.
And lots of presence.

A reminder to myself that sometimes the best thing we can do is slow down for a while, listen to what we need and allow ourselves to simply flow with life a little more 🌊

I’ll be mostly offline until June 10th, fully enjoying this adventure and taking some time to recharge ☀️

See you soon!

20/05/2026

A veces alguien reserva una clase de SUP Yoga…
y termina llevándose algo mucho más profundo 🌊

Esta semana recibí este mensaje y todavía sigo sonriendo ☺️

Me decía que había sido una de las mejores experiencias de yoga de su vida.
Que la energía, el ambiente, el mar y toda la experiencia sobre el agua hicieron que fuese algo realmente especial.

Y sinceramente… eso es exactamente lo que quiero que la gente sienta cuando viene a SUP FIT YOGA ☀️

No se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de disfrutar, parar, respirar, conectar y salir sintiéndote más ligera, en paz y feliz.

Gracias siempre por confiar en mí y en estas experiencias ✨

~

Sometimes people leave a class thinking they just booked a SUP Yoga session…
and end up leaving with something much deeper 🌊

Moments like this remind me why I created SUP FIT YOGA in the first place ☺️

Not to make things perfect.
Not to create “Instagram experiences”.
But to offer real moments:
ocean, movement, connection, calm and space to simply feel good again.

And honestly… messages like this mean the world ☀️

Thank you always for trusting me with these experiences ✨

Dirección

Arguineguín
35120

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
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Teléfono

+34606058303

Página web

http://supfityoga.com/, https://supfityoga.com/en/sup-experiences-gran-canaria/

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