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SUP YOGA Canarias

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29/12/2022

Pensando en enero?

Nosotras si 😊

Es por eso que te proponemos una experiencia linda bajo la influencia de la primera luna llena del año 2023

Combinar el mar, la práctica de yoga y la sonoterapia 💙🎶

Cuando?
Domingo 8 de Enero
A qué hora?
De 9:30 a 11:30
Donde?
Playa de las Marañuelas, Arguineguín - Gran Canaria

Dicen que lo que hagamos en los primeros 21 días del año marcará el resto…

Con nosotras disponte a :
Fluir
Disfrutar
Relajarte
Visualizar
Y mucho más...

Bienvenido 2023🚀
Te esperamos 🐚

No necesitas experiencia previa.

La actividad está sujeta a cambios en caso de meteorología adversa.

Para mas información y reservas
670897113

23/10/2022

Te gustaría tener una clase de
SUP YOGA y sonoterapia privada ?

Estas de suerte porque te ofreceremos una a mitad de precio. Y SOLO UNA PLAZA DISPONIBLE ✨

Si quieres que sea para ti escríbenos o si quieres que alguien que conoces la consiga etiquétala💙 El viernes daremos más información

11/10/2022

Bajo la influencia de la
Luna Llena 🌕

Cumpliendo retos ✅
Manifestando sueños ✅
Adquiriendo seguridad
y confianza ✅

Mereciendo ✨

Formaciones a medida 🧡

11/10/2022

Hola 💙

Soy Karla Vergaray

La fundadora de SupYogaCanarias

En la foto tengo 25 años, una tabla de paddle mucho entusiasmo y curiosidad. Aún no tenía ninguna formación en yoga, menos aún de SupYoga, pero lo que si tenía era mucho amor del deporte y las prácticas meditativas.

Hoy con unos cuantos años más 🤗 comparto con ilusión el aprendizaje de todos este tiempo para que otrxs se diviertan, exploren y se nutran ✨

El agua como elemento de frescura, fluidez y fuerza ✨

Las clases que compartimos son divertidas y retadoras. Dirigidas SIEMPRE por profesoras certificadas; y las formaciones son profesionales e inspiradoras para acompañarte en la consecución de tus ilusiones ✨

Te veo en el agua 💧

16/09/2022

El propósito de la vida es la
expansión de la felicidad 💙

1 de octubre clase con la fundadora de la escuela

No hay mas plazas.

Gracias ✨

La gratitud es el alimento del amor.

16/09/2022

AGUA

Divertida
Desafiante
Elegante y fresca 💙

Te vienes ?

24 de septiembre 9:00
Con nuestra profesora

07/09/2022

Secuencia final Ashtanga Yoga✨

La secuencia final o de cierre son una serie de posturas invertidas, son asanas recuperadoras, en las que el corazón queda por encima de la cabeza mejorando su riego, por presión se estimulan glándulas como la pituitaria y el tiroides. Son posturas bastante intensas en las que cuesta mantener el ritmo de la respiración por lo que hay que prestar más atención y hacer una respiración más consciente. Esta rutina está completamente desaconsejada para las personas con problemas cervicales.

Si ya de por si es una secuencia de posturas complejas en tierra, imagínate sobre el agua en una superficie móvil que no puedes controlar. Como profesionales es nuestro deber cuidar de la salud de nuestrxs clientes.

Las fotos bonitas
vienen después✨

Por otro lado gratificante cuando son las propias alumnas en formación las que se dan cuenta de estos detalles. Gracias ✨

En el agua, aunque es un entorno que invita a la diversión, es cuando más atentas debemos mantenernos.

Halasana es una postura que no deberíamos proponer en una clase a menos que las asistentes tengan una práctica avanzada o una excelente propiocepción.

El entusiasmo y la ilusión pueden ser armas que juegan en contra para aquellas personas que se aventuran a ofrecer este servicio sin haber recibido una formación previa ✨

Cuidémonos y cuidemos✨

Si quieres aprender y la dificultad es el dinero contáctanos, ofrecemos becas y facilidades 💙

05/09/2022

Estados de paz y calma bajo el sol☀️

Bienvenido septiembre
Estamos preparando algo bonito
Pronto más info 🐝

De momento este sábado 10
nos vamos al agua.

Reserva tu tabla 💙

03/09/2022

Técnica para liderar
grupos con seguridad 💙

Tanto en el formato grupal como en el individual las alumnas de los cursos de sup yoga y sup balance reciben también clases y talleres específicos.

Esta mañana toco remar 🐝

Hoy con los amigxs de ☺️💛
Gracias

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