Gimnasio TAMA

22/09/2025

Os invitamos a este evento gratuito. 🌸

Contaremos con la presencia de la autora del libro Celeste Carrillo.

Será una presentación interactiva, en la que tendréis la oportunidad de experimentar con algunas herramientas muy interesantes.

Os animamos a que vengáis 🙏🏽❤️

01/09/2025

Ya estamos de vuelta, con fuerza, mucha ilusión, mucho cariño y muchas ganas de compartir!!!

Aquí tenéis nuestro horario de clases actualizado!!

No dudéis en preguntar por aquí, WhatsApp, llamando por teléfono o pasando directamente por el espacio para que podamos proporcionar toda la información que necesitéis!

18/06/2025

Este viernes nos vamos a practicar yoga en el Torcal!

17/06/2025

Les extendemos la invitación a los talleres de Julio de tacto consciente.

Va a estar buenisimo!
Vamos a profundizar en cómo usar el tacto para darle un “reset” a nuestro sistema nervioso así aprendemos a descansar de verdad y a recuperarnos del estrés diario!

Descubriremos una rutina que se construye de a poco en cada taller (igual cada taller “funciona “ por separado- es decir que se puede hacer uno solo). Pero la secuencia va a ser genial 🙌

No te lo pierdas! 💚💜❤️🌸💕

17/06/2025

Talleres de yoga aéreo para el mes de Julio!!
El primer grupo se ha completado ya! 🙌🏻👏🏻💜💚

Hemos decidido abrir otro grupo! No te lo pierdas y reserva ya!! Que las plazas vuelan!! 🪽🪽🪽

16/06/2025

Este verano te ofrecemos una nueva experiencia.

Estos paseos conscientes en la naturaleza te permitirán despejar mente y cuerpo antes o después del día. 🌿🌼🌻🌾

No te lo pierdas!

Reserva tú plaza!

12/06/2025

Volvemos con nuestra propuesta de yoga para niños durante el mes de Julio.

Una actividad muy completa en la que exploraremos las herramientas que nos ofrece el yoga para disfrutar desde cualquier edad. Practicaremos yoga aéreo, yoga suelo, meditación juegos y mucho más!!!

No te lo pierdas! Las plazas son limitadas!!

🌸❤️🪽🌸

07/04/2025

Este próximo sábado te invitamos a este taller de masaje, una oportunidad para mimarte y escuchar tu cuerpo de una manera distinta...

¡No te lo pierdas!

Necesario reservar plaza!

🌸💕🌸

02/03/2025

17/02/2025

En esta semana blanca nos unimos a la propuesta de para ofreceros el mejor plan para vuestr@s hij@s!!!

Combinando actividades divertidísimas al aire libre, en contacto con la naturaleza y con los caballos, también nos iniciaremos o profundizaremos en la práctica de yoga 🐎🐴🌱☀️🙏🏻

¡No te lo pierdas!

27/11/2024

Bienestar: YOGA AÉREO EN ANTEQUERA | El cuidado del cuerpo, La quietud en movimiento y el silencio consciente y reconfortante
👉 https://atqmagazine.es/bienestar/yoga-aereo-en-antequera-el-cuidado-del-cuerpo-la-quietud-del-movimiento-y-el-silencio-consciente-y-reconfortante/ 👈

En un mundo donde la agitación y el estrés nos rodean, el 'Espacio Tama' se erige como un refugio de paz y renovación. Con sus prácticas únicas, invita a cada persona a explorar su ser interior, a encontrar el equilibrio y a elevarse más allá de las limitaciones del cuerpo.
María Blanco y Sophie Gautier gestionan este interesante centro en el que además de...

👉 https://atqmagazine.es/bienestar/yoga-aereo-en-antequera-el-cuidado-del-cuerpo-la-quietud-del-movimiento-y-el-silencio-consciente-y-reconfortante/ 👈

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25/11/2024

¡No te lo pierdas!

Aprovecha esta oportunidad para acercarte a nosotros y a nuestra manera de trabajar...

💜🌱🌸💖

Hemos preparado este evento con mucho corazón y tenemos muchas ganas de compartirlo contigo!