Studio Pilates Sonia Plaza

11/03/2026

Hui es el aniversari del xaval del estudi!! Ja sap que tots volem la seua energía i eixa alegría que ens contagia.
Moltes felicitats Juanito i per moltes mes celebracions!! 🎉😘❤️

24/12/2025

07/11/2025

🪷 Trucos sencillos para relajar el cuerpo

🤰 Si has comido demasiado, masajea suavemente el punto del antebrazo.
💨 Si te sientes hinchado, presiona la zona cercana a la muñeca.
🌿 Si tienes molestias digestivas, masajea la base de la palma.
🌙 Si no consigues dormir, presiona el punto del dedo anular para calmarte.

💆‍♀️ Pequeños gestos de acupresión que ayudan a equilibrar el cuerpo y aliviar tensiones.

30/07/2025

Tanque temporada molt satisfeta, encantada amb el meu treball i amb totes eixes persones que fan que siga fácil i gratificant🥰
Hem complit els objectius, millorar en els nostres hàbits, mantindre el cos ágil i les articulacions movils. Equilibris, conexions, elongacions, projeccions, respiracions... I tot alló que els demane, tot ho fan requetebe.
Disfruteu les vacanses, en setembre tornem a tope!!😘❤️

14/06/2025

13/01/2025

Cómo no los voy a adorar si me tienen malcriada 😍
Días de catarro, infusiones milagrosas!
Gràcies Ma Carmen❤️❤️

30/12/2024

Mamis fuertes y preparadas para traer a sus babys al 🌍😍
Pilates para embarazadas
Martes y jueves 11:35h.

24/12/2024

Que tu navidad sea tan fabulosa como tú!!

24/12/2024

Infinitamente agradecida!
El mejor regalo sois vosotros cada dia❤️❤️

20/12/2024

QUE BONA GENT!!

🎅🏻ESMORZAR🎅🏻

💜💚❤️