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07/07/2026

Quien lo hizo mejor?
Nuestro team lo intentó de todas las formas

24/06/2026

¡Cumplimos 4 años!
Hoy somos una familia formada por todas las personas que habéis confiado en nosotros para cuidar vuestra salud y bienestar💚

Gracias por todo

18/06/2026

Eres runner? Este video es para ti

16/06/2026

¿Sabías estos datos sobre tu vejiga?

04/06/2026

Quizá tengas una fractura o lesión en el coxis y no lo sepas
En este vídeo te contamos cuáles son los síntomas más frecuentes y cómo la fisioterapia puede ayudarte a aliviar el dolor, recuperar la movilidad y mejorar tu calidad de vida.

📍Si llevas tiempo conviviendo con estas molestias, no las normalices. Consúltanos y valoraremos tu caso.

01/06/2026

Si ella lo dice…

28/05/2026

Si al hacer peso mu**to se te levantan los dedos de los pies, tu cuerpo probablemente está buscando estabilidad donde no la encuentra.
esa tensión en los pies es una forma de compensar cuando el core y el suelo pélvico no están trabajando correctamente en conjunto.

porque entrenar no es solo mover peso, también es entender cómo responde tu cuerpo ✨

23/05/2026

¿haces alguno de estos errores? te leemos 👇

20/05/2026

Esta es una de esas cosas que parece fácil hasta que quieres imitarlo 🤏🏻

11/05/2026

La eterna duda del gimnasio:
¿estoy haciendo bien las búlgaras… o solo sobreviviendo a ellas? 🥲🏋️‍♀️

En este vídeo os enseñamos cómo hacer correctamente las sentadillas búlgaras para activar glúteo y pierna sin destrozaros las rodillas ✨

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