Lunes 07:00 - 22:30 Martes 07:00 - 22:30 Miércoles 07:00 - 22:30 Jueves 07:00 - 22:30 Viernes 07:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 12:30

MTXS Centro deportivo

Casa
España
Alicante
MTXS Centro deportivo

El BOX de MTXS es un novedoso centro de Cross Training en el que podrás recibir un entrenamiento adaptado a tus necesidades y cualidades físicas.

14/09/2026

Clases dirigidas en MTXS

¿Te cuesta entrenar por tu cuenta? Ven a clase y deja que nuestros coaches te guíen.
En MTXS encontrarás entrenamientos estructurados, correcciones técnicas y diferentes disciplinas para que puedas entrenar según tus objetivos y tu nivel.

🏋️ Musculación
🥊 Cross Training
⚡ Hybrid
🧘 Yoga y Pilates
🏋️‍♀️ Halterofilia
💥 Power y mucho más

Aquí no vienes simplemente a entrenar. Vienes a mejorar, progresar y disfrutar del camino.

👉 Elige tu clase, ven a probar y empieza a darle caña.

10/09/2026

🔥 Empieza la nueva temporada… ¿estás listo?

Se acabaron las excusas.
Vuelve la rutina, vuelven los WODs, vuelven las clases y, sobre todo, vuelven las ganas de superarte.

💪 Nuevos objetivos
🏋️ Nuevos retos
🔥 Más fuerza
⚡ Más rendimiento
🤝 La misma comunidad de siempre

Este es el momento de volver a ponerse las pilas, marcar objetivos y empezar a trabajar por ellos.

👉 ¿Estás listo para darlo todo esta temporada?
Nos vemos en MTXS. La nueva temporada empieza ahora.

07/09/2026

🔥 ¿Cómo controlar los nervios de tu primera competición?
Es normal estar nervioso. De hecho, significa que te importa. La clave no es intentar eliminar los nervios, sino aprender a utilizarlos a tu favor.

💥 1. Llega con todo preparado
Material, calentamiento, horarios… cuanto menos tengas que improvisar, mejor.

🧠 2. Confía en tu entrenamiento
No intentes hacer cosas nuevas el día de competir. Haz lo que ya has practicado.

🎯 3. Céntrate en el WOD, no en los demás
Tu única referencia eres tú. Controla tu ritmo y ejecuta tu estrategia.

🌬️ 4. Respira
Antes de empezar, baja pulsaciones y céntrate en las primeras repeticiones.

💪 5. Disfruta
Tu primera competición es una experiencia. Compite, aprende, anima a tus compañeros y sobre todo… pásalo bien.

Los nervios estarán ahí.
La diferencia está en salir a la pista y darle sentido a todo lo que has entrenado.

03/09/2026

🔥 ¿Qué prioridad le das al calentamiento?
Antes de empezar el WOD, no todo es cargar la barra y darle caña. Preparar el cuerpo también forma parte del entrenamiento.

Un buen calentamiento te ayuda a:

Activar la musculatura.
Preparar las articulaciones.
Mejorar el rango de movimiento.
Practicar la técnica del WOD.
Llegar preparado para darlo todo desde la primera repetición.

Dedicar unos minutos antes de entrenar puede marcar una gran diferencia.

👉 ¿Tú te tomas en serio el calentamiento o eres de los que quiere empezar directamente el WOD?

29/08/2026

🔥 NUEVOS HORARIOS. MÁS CLASES. MÁS OPCIONES PARA ENTRENAR.

Ampliamos nuestros horarios para que entrenar encaje todavía mejor en tu día a día. 🏋️‍♂️

Ahora tienes más clases y más disciplinas para elegir:

🏋️ CrossFit ininterrumpido
⚡ Halterofilia
💪 Powerlifting
🔥 Hybrid

Más horas. Más variedad. Más posibilidades de mejorar. 📈

Tanto si quieres ganar fuerza, mejorar tu condición física, levantar más peso o simplemente ponerte en forma, ahora tienes más opciones que nunca.

📅 Consulta los nuevos horarios y encuentra tu momento para entrenar.

28/08/2026

🚨AVISO NUEVOS HORARIOS🚨

‼️AÑADIMOS MÁS CLASES‼️
✅NUEVAS CLASES BARBELL BOX E HYBRID✅
⏰MAYOR DISPONIBILIDAD HORARIA⏰
🔋CON LAS PILAS CARGADAS🔋

Desliza para ver los horarios de todas nuestras clases en el box y clases dirigidas.

¡Reserva ya tu plaza!

📱Llámanos o escríbenos un WhatsApp al 649315093.

Hazle pantallazo y así no te pierdas ninguna clase 👌🏼🏋🏼‍♂️

13/08/2026

✨ Las clases de Irina ✨

Hay clases a las que vienes a entrenar... y otras de las que sales sintiéndote mejor que cuando entraste.

Eso es lo que consiguen las clases de Irina en MTXS.

🧘‍♀️ Mejor movilidad.
💪 Más control corporal.
🌿 Menos estrés.
✨ Más bienestar para tu día a día.

Porque entrenar también es aprender a moverse mejor.

¿Aún no has probado una clase con Irina?

Dirección

Calle Garrachico, 46
Alicante
03112

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:30
Martes	07:00 - 22:30
Miércoles	07:00 - 22:30
Jueves	07:00 - 22:30
Viernes	07:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 12:30

Teléfono

+34649315093

Página web

http://www.mutxamelsport.com/cross-training/

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