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¿Hernia o Protusión discal L4-L5/L5-S1?🧙‍♂️
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08/09/2026

Comenta RESPIRACIÓN y te mando el vídeo con la técnica japonesa que me ha ayudado a solucionar más de 800 casos de dolor de espalda por hernia L4-L5👇🏻🔥

06/09/2026

Si comentas la palabra CLASE te envío un entrenamiento gratuito explicando el método de respiración japonés FUTAKI 👇🏻🇯🇵

05/09/2026

Comenta ABDOMINAL y te mando la clase completa con ejercicios 👇🏻🔥

03/09/2026

Si comentas la palabra HERNIA 👇🏻 te llega un vídeo con la metodología 4R que me ha permitido conseguir más de 800 casos de éxito, de dolor de espalda

(La mayoría de ellos con hernia o protusión)

03/09/2026

Si comentas la palabra REGALO 🎁 👇🏻 te llega el vídeo completo con 3 ejemplos de rutina semanal para evitar el quirófano si tienes hernia discal

Dirección

Avenida Locutor Vicente Hipólito, S/n
Alicante
03540

Página web

https://www.instagram.com/jtsportpersonaltrainer?igsh=ZTZmMGs2c3JsNXJ5&utm_source=qr, https://youtu.be/YW1th88Li84?si=vD

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